Что нужно знать про лечебные свойства и противопоказания иван-чая

Литература

1. Monschein M., Jaindl K., Buzimkić S., Bucar F. Content of phenolic compounds in wild populations of Epilobium angustifolium growing at different altitudes. Pharm Biol. 2015, 53(11):1576-1582.
2. Silló S., Varga E., Belák Á., Maráz A. Phytochemical and antimicrobial investigation of Epilobium angustifolium L. Acta Pharm Hung. 2014, 84(3):105-110.
3. Фозилова В.В. Разработка и исследование потребительских свойств чайных напитков на основе кипрея узколистного. Автореф. дис. канд. тех. наук. Кемерово, 2014. 16 с.
4. Максютина Н.П., Середа П.И., Абудеитх З.Х., Брюзгина Т.С. Изучение жирнокислотного состава липидного комплекса кипрея узколистного (иван-чая). Фітотерапія. Часопис. 2010. № 4. С. 93-95.
5. Кукина Т.П., Фролова Т.С., Сальникова О.И. Липофильные кислоты иван-чая узколистного. Химия растительного сырья. 2014. № 1. С. 139-146.

Повышает или понижает давление

Иван-траву используют как при низком, так и при высоком артериальном давлении. Полученный терапевтический эффект зависит от метода заваривания и употребления продукта.

Неправильное приготовление иван-чая приводит к снижению показателя при пониженном давлении, поэтому употреблять подобное народное средство нужно очень аккуратно. Лучше заранее проконсультироваться с врачом.

Гипотоникам рекомендуется употреблять максимально крепкий настой из лекарственной травы, распределяя суточную порцию  на несколько приемов. Отвар оказывает бодрящий эффект, улучшает самочувствие пациента.

Гипертоникам нужно употреблять некрепкий отвар. Очень часто изменения АД происходят на фоне перенесенного стресса, и такой напиток поможет стабилизировать нервную систему и снизить артериальное давление.

Для получения терапевтического эффекта нужно пропить лекарственный отвар длительным курсом. Моментального эффекта ожидать не стоит.

Поэтому при склонности к частым скачкам АД и предрасположенности к гипертоническому кризу лучше обратиться к специалисту для проведения медикаментозного лечения.

Рецепты заваривания иван-чая

Для приготовления отваров из кипрея применяют все его части. Целебные напитки показаны к ежедневному применению, но только после консультации с лечащим врачом, который определит причину нестабильного давления. Самолечением категорически не рекомендуется заниматься, потому что незнание всех нюансов может только усугубить состояние больного. Кроме того, не стоит полностью отказываться от медикаментозного лечения, лучше всего совмещать.

Рецепты чайных отваров из кипрея различаются от назначения (требуется повышать или понижать давление).

Чтобы растение не потеряло своих полезных качеств во время сушки или хранения, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Сбор должен производиться вдали от автотрасс и промышленных предприятий.
2. Собирать материал необходимо во время цветения кипрея.
3. Собранные листья тщательно моются и оставляются в месте без прямых солнечных лучей для того, чтобы они привяли. После этого их нужно помять руками, скрутив в небольшие «колбаски». Этот метод называется ферментация, она позволяет сохранить максимум целебных свойств. После суток, проведенных в тепле, «колбаски» высушиваются в духовом шкафу. Заварка готова.

Если вы сомневаетесь в своем умении правильно подготовить материал, то можно приобрести готовое высушенное сырье в аптеке либо специализированных травных магазинах.

Отвары имеют нежный аромат и приятный вкус, в них можно добавлять ягоды и сухофрукты.

Рецепт чая, повышающий давление

Гипотоники должны заваривать чайную ложку кипрея на стакан кипятка. Отвар способен не только стабилизировать давление, но и избавить от анемии за месяц приема. Организм насыщается аминокислотами, повышающими работоспособность и бодрость. Он укрепляет сердце и помогает продлить работу сосудов и артерий, что нормализует показатели тонометра.

Достичь лучшего эффекта можно, смешав его с почками сосны. Для этого вам нужно 2 столовые ложки кипрея смешать с таким же количеством почек сосны и заваривать в течение 30 минут в двух стаканах кипятка. Этот вариант способен приблизить к нормальным показателям даже очень низкое давление.

Рецепт чая, понижающий давление

Холестерин в крови, накопившиеся шлаки и токсины, способные повышать артериальное давление, выводятся из организма при регулярном употреблении целебных отваров копорского чая. Микроэлементы, входящие в состав растения, снижают риск разрушения кровеносных сосудов у людей пожилого возраста.

Чтобы приготовить настой для разжижения крови и снижения давления, необходимо взять 2 столовые ложки травы на 500 миллилитров кипятка, залить в термос и настаивать в течение 20 минут. Применяется каждый день вместо обычного чая утром и вечером целый месяц.

Второй вариант: на литр кипятка требуется 5 столовых ложек кипрея, который настаивается 6 часов (без кипячения). Применять его нужно по ½ стакана 4 раза в сутки перед едой. Результат закрепляется через 3 месяца регулярного приема.

Неплохо добавлять в отвар боярышник. Он не только снижает давление, но и устраняет вечернюю отечность и приводит сон в норму. Для лечения гипертонии также используют сочетание рябины с копорским чаем. А добавив в отвар листья мяты, можно получить отличное расслабляющее средство от бессонницы.

Описание и полезные свойства

Традиционный русский напиток известен с XII века. Кипрей выращивали селе Копорье Петербургской губернии, тысячами пудов экспортировали за границу под названием «русский чай». По популярности иван-чай конкурировал с индийской, цейлонской и китайской разновидностями, но был ими вытеснен.

Небольшие объемы иван-чая чая производят в Городецком районе Нижегородской области, в деревне Столбушино – скит Свято-Успенского Святогорского мужского монастыря, в деревне Малый Конып Кировской области.

Многолетнее травянистое растение обнаруживают на сухих песчаных местах, лесах, вдоль дорог, по вырубкам, на местах лесных пожаров.

Стебель прямостоячий, высота 50-150 сантиметров. Листья заостренные, к основанию клиновидно-суженные. Сверху темно-зеленые, блестящие. Снизу – сизо-зеленые. Цветы розово-пурпурные. Цветет в июне-августе. Плоды – пушистые изогнутые коробочки, которые созревают в августе-сентябре.

Полезные свойства – у стебля, листьев, цветков, их заготавливают вначале цветения. Свежие молодые побеги и листья добавляют в витаминные салаты.

Полезные свойства

Иван-чай сохранил несколько названий: дикий лен, хаменерий, копорский чай, т.е., заваренный на основе кипрея. Лечебники подтверждают, что его использовали еще на Руси, чтобы разогнать кровь, что помогало и снизить давление, убрать шум в ушах. Потом рецепт перекочевал в Европу, где тоже ценился лекарями.

Современные медики отмечают: иван-чай стоит применять даже, когда гипертония уже имеет хроническую форму, а фазы обострения чередуются с ремиссиями. Препарат помогает снять сезонные обострения, снизить их проявления, блокировать сильные приступы. Ботаники, в свою очередь, утверждают, что лучше всего собирать иван-чай в сентябре или октябре, поскольку на состав и структуру растения положительно влияет холод.

Наибольшее количество полезных свойств сохраняет иван-чай, собранный в северных районах России.

В чем же польза кипрея:

• помогает восстановить обмен веществ;
• благотворно действует на кроветворную систему;
• обладает противовоспалительными свойствами;
• расширяет сосуды;
• снимает сердечные спазмы и боли;
• укрепляет стенки сосудов, поддерживает их эластичность;
• оказывает легкое мочегонное действие;
• насыщает ткани кислородом.

Привести в норму артериальное давление растению удается, благодаря своему уникальному составу, причем, лечебную силу имеют, как листья, так и корни.

Листья содержат:

• дубильные вещества;
• пектин;
• флавоноиды;
• алкалоиды;
• каротин;
• витамин С, в иван-чае его в 6 раз больше, чем в лимоне;
• витамин В.

В стебле и корнях сохраняются:

• кальций;
• соли фосфора;
• белок;
• марганец;
• никель;
• титан;
• железо;
• щелочные металлы.

Случается, что гипертония возникает в результате заболеваний почек, в таких случаях убрать приступы помогает иван-чай, поскольку выводит лишнюю жидкость из организма, чистит почки.

Лечебное воздействие: ферментированный чай и другие рецепты

Приготовление чая: как правильно заварить листья?

На чашку кипятка следует взять 1 ч. л. сухих листьев кипрея. После добавления кипятка напиток настаивают 10 — 20 минут. При кормлении малыша грудным молоком можно добавить к иван-чаю 0,5 л. фенхеля для улучшения лактации.

Большой популярностью пользуется ферментированная трава иван-чай. Он нужно заваривать следующим образом: немного подсушенные листья скручивают в виде небольших «колбасок» до потемнения, укладывают пятисантиметровым слоем в эмалированную емкость, накрывают влажной тканью.

В таком виде при комнатной температуре до 27 °C происходит их созревание (его длительность не должна превышать 12 часов). Ферментирование придает листьям нежный фруктовый аромат.

Настой иван-чая

Готовится так же, как и чай, но вместо чайной ложки сухих листьев берется 1 столовая ложка на 200 мл. Принимают два раза в день перед едой по полстакана (дети 6 — 8 лет — по 1 ст. л, в возрасте 8 — 14 лет — 50 мл). Длительность курса лечения — 1 месяц с последующим перерывом в 1-1,5 месяца.

Отвар листьев иван-чая

Добавить в 200 мл кипящей воды 2 ст. л. сухих листьев кипрея, кипятить на малом огне 15 минут, оставить для настаивания на 1,5 часа. После процеживания принимать три раза в сутки по 1 ст. ложке.

Приготовление сока с добавлением меда

Собрать молодые листочки с верхней части стебля, выжать сок, добавить к нему мед в соотношении 1:1, употреблять смесь перед приемом пищи.

Отвар корневищ

К 10 гр. мелко нарезанных корней кипрея узколистного добавить 250 мл кипящей воды, кипятить на медленном огне в течение 2 минут. Готовый отвар процедить, употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Маска для лица из цветков

Приготовить настойку цветков иван-чая — залить 200 гр. цветков 0,5 л. водки, настаивать 1 месяц.

Размешать 10 мл. с щепоткой соли и горсткой толокна, чтобы получилась густая жидкая масса.

Нанести на 10 — 15 минут, затем смыть.

Маски для волос

Для жирных волос готовят пасту из 3 ст. л. горчицы, 10 мл. иван-чая и небольшого количества воды. Рекомендуется наносить на волосы 1 раз в неделю на 10 минут, смывая прохладной водой.

Для сухих волос аналогичное количество отвара кипрея соединяют с несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока и 3 ст. л. касторового масла. Теплую смесь втирают в волосяной покров головы, накрывают пленкой и укутывают полотенцем, оставляя в таком виде на 1-2 часа. Затем голову следует вымыть с шампунем.

При гипотензии

Многие пациенты думают, что иван-чай ещё больше понижает давление. Но это не так.

При правильном приготовлении лекарственный чай улучшает кроветворную функцию, повышает уровень гемоглобина в крови (частой причиной низкого давления является снижение именно этого показателя).

Таким образом, употребление отваров на основе этой травы положительно сказывается не только на работе сердечно-сосудистой системы, но и общем состоянии пациента.

Ниже приведены рецепты 6 отваров при гипотонии:

1. Взять в равных пропорциях кипрей и цветки аптечной ромашки, залить 1 стаканом кипятка. После заваривания настаивать минимум  15-20 минут.
2. 1 ложка травы  смешивается с 1 ложкой измельченных листьев земляники. Залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Полученный отвар делят на 2 равных приема (утром и вечером перед едой). Каждый день нужно готовить свежий чай.
3. 20 г кипрея заливают чашкой кипятка, добавляют мед по вкусу и пьют каждый день в течение 1 месяца.
4. Заварить иван-чай, настаивая его  минимум 15 минут. В полученный отвар добавить немного свежевыжатого клюквенного сока.
5. В равных пропорциях смешать кипрей и эхинацею, залить в чашке кипятком, настоять 20 минут. Такой чай не только снижает давление, но и укрепляет иммунитет.
6. Взять крапивы и иван-чай в соотношении 1:2, залить в чашке кипятком, настаивать под крышкой минимум 20 минут. Полученный отвар делить на 2 равных приема (утром и вечером перед едой).

Очень важно использовать один из вышеприведенных рецептом непрерывным курсом. В противном случае не стоит рассчитывать на положительный терапевтический эффект

Противопоказания к применению

Для женщин

Перед применением лекарства на основе иван-чая следует посоветоваться с лечащим врачом. Он проведет опрос и назначит при необходимости медицинское обследование. Даже если пациентка чувствует себя хорошо, у нее могут быть скрытые болезни, при которых применение препаратов на растительной основе опасно для здоровья. Женщина должна отказаться от приема медикаментов на основе данной травы в следующих случаях:

• гиперчувствительность к любому компоненту препарата. Не рекомендуется пользоваться иван-чаем, если ранее возникали сильные аллергические реакции на прием медикаментов;
• повышенный уровень гемоглобина в крови. В составе лекарства есть железо. Поэтому иван-чай противопоказанный при гипергемоглобилемии. Запрещено принимать препарат при болезни Вакеса;
• разжиженная кровь и пониженное артериальное давление. Не рекомендуется прием препарата на растительной основе пациенткам, которые склонны к обморокам. Также не желательно принимать женщинам, у которых плохая свертываемость крови.

Выяснить условия, при которых кипрей опасен для здоровья можно только путем сдачи и получения результатов лабораторных анализов. Самолечение может нанести сильный вред организму, вплоть до летального исхода.

Для мужчин

Запреты для приема медикаментов на основе кипрея узколистого представителям сильного пола не сильно отличаются, как и для женщин. Мужчинам также не рекомендовано принимать препарат при наличии индивидуальной непереносимости любого компонента, который входит состав средства. Не рекомендованный прием иван-чая и в таких случаях:

• кишечные инфекции с большой потерей жидкости и крови. Не желательно применение иван-чая в острый период протекания болезни. Это обусловлено тем, что при данных условиях есть вероятность повышения уровня эритроцитов (соответственно гемоглобина) в крови;
• параллельный прием слабительных и мочегонных медикаментов. В их составе могут быть те же компоненты, что и в кипреи. Каждый мужчина, которому назначены подобные средства, должен следить за этим. Одновременный прием препаратов может вызвать передозировку, оказать сильные побочные действия;
• плохая работа органов пищеварения, которая предотвращает всасывание витамина В12 в организм. При таких условиях употребление иван-чая грозит возникновением тромбозов.

Не рекомендуется пить чаи на основе травы мужчинам, которые работают или проживают в местностях с жарким климатом.

Для беременных и кормящих

Женщинам, вынашивающим ребенка, стоит сто раз перестраховаться перед применением какого-либо препарата. Это касается и медикаментов на основе кипрея. Не рекомендуется принимать лекарства при беременности и лактации в случаях:

• наличие проблем в работе сердечно-сосудистой системы. Это серьезное противопоказание, так как его игнорирование грозит нарушением свойств плацентарного барьера. Прием препарата может навредить плоду;
• частые скачки давления. При этом кровь может сгущаться или разжижаться. Для снятия симптомов назначают медикаменты, которые не совместимы с иван-чаем;
• воспалительные процессы мочеполовой системы. Для лечения назначают более щадящие препараты, чем кипрей, с мягким эффектом;
• мастит или застой молока в протоках груди. Употребление средства при данных условиях опасно еще большим набуханием молочных желез и усугублением проблемы.

Беременным и кормящим женщинам лекарство назначают с особой осторожностью и низкой дозировкой с расчетом, что пользы для матери от лечения будет больше, чем вреда для ребенка. Рецепт выписывает врач индивидуально, учитывая особенности организма женщины

Иван-чай: лечебные свойства и противопоказания

Настой кипрея полезен противовоспалительными, обволакивающими, болеутоляющими, успокаивающими, противосудорожными свойствами. Их применяют для устранения воспаления слизистой желудка и кишечника.

Воспалительные процессы ЖКТ:

1. Заварить стаканом кипятка 3с.л. измельченных листьев и цветков.
2. Томить на водяной бане 10-15 минут, дать остыть, процедить, отжать растительное сырье.

Принимать по 2с.л. 3 раза в день во время еды.

Гастрит, энтероколит. Для купирования боли применять иван-чай в виде настоя:

Заварить стаканом кипятка 1с.л.

Принимать по 1с.л. 3 раза в день.

Панкреатит (подострый):

Заварить 100мл кипятка 1с.л., настоять 10 минут.

Принимать в теплом виде по 50мл до и после еды.

Язва желудка и 12-ти перстной кишки. Применяют противовоспалительные и болеутоляющие лечебные свойства иван-чая.

Рецепт 1:

Добавить в 1.5л воды 2с.л., довести до кипения, настоять 30 минут, процедить.

Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день перед едой.

Рецепт 2:

Заварить 1.5 стаканами кипятка 1с.л., настоять в термосе 7-8 часов.

Принимать за 20 минут перед едой для профилактики – по 1с.л. 3-4 раза в день, для лечения – по 1-2с.л. 5-6 раз в день.

Продолжительность курса – 27 дней.

Восстановление микрофлоры кишечника. Применять лечебные свойства иван-чая:

Заварить стаканом кипятка 1с.л. высушенных листьев, настоять ночь в термосе.

Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день во время еды. Детям до 5 лет давать по 1с.л. несколько раз в день во время еды. Детям постарше – до 1/4 стакана.

Насморк:

Заварить стаканом кипятка 1с.л., настоять 30 минут.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Ангина, гингивит, стоматит. Лечебные свойства иван-чая применяют при воспалении слизистой, рта:

Заварить стаканом кипятка 1с.л., томить на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить.

Полоскать рот и горло в теплом виде.

Головная боль, неврастения, бессонница:

Заварить 500мл кипятка 2с.л., настоять несколько часов в термосе, процедить.

Применять успокаивающие, обезболивающие и расширяющие сосуды головного мозга свойства иван-чая 3-4-мя равными порциями в течение дня.

Малокровие, варикозное расширение вен:

Заварить стаканом кипятка 1ч.л. иван-чая, настоять 2 часа.

Принимать по 1с.л. 3 раза в день.

Профилактика опухолей:

Заварить стаканом кипятка 10г, томить на водяной бане 15 минут, настоять час.

Принимать по 1с.л. 3 раза в день до еды.

Какие симптомы являются предшественниками гипертонии?

Если человека беспокоят такие неприятные ощущения, как шум в ушах, головокружение, постоянные «бегающие мошки» перед глазами, чаще всего данные симптомы он списывает на переутомление.

Но со временем симптоматика не только не проходит, но и усиливается. Это значит, что пора обратиться к врачу за помощью, ведь гипертония может привести к нежелательным осложнениям.

Симптомы:

• головная боль;
• частое головокружение;
• спонтанная потливость, то есть человека резко «бросает» в жар;
• тахикардия;
• тревожное, раздражительное состояние;
• отечность век, особенно по утрам;
• ощущение онемения пальцев;
• ухудшение зрения, работоспособности;
• появление внутреннего напряжения.

Данные симптомы являются предшественниками коварного заболевания – гипертонии. Необходимо своевременно начать лечение, иначе не избежать развития самого заболевания.

Выявить высокое давление можно и самому, даже не обращаясь в клинику. Для этого необходимо иметь в наличии механический или электронный тонометр. Ежедневный контроль за давлением поможет избежать многих неприятностей.

Иван-чай повышает или понижает давление

Лекарственные средства оказывают негативное воздействие на органы и системы человеческого организма.

Эпоха использования средств медицины отошла, для борьбы с гипертензией стали использовать травяные сборы, отвары из отдельных компонентов. Их целебная сила в отличие от лекарственных пилюль проверена временем, а эффективность подтверждена предками. Такие растения, как И ван-чай и гипертония тесно связаны между собой. Иван-чай повышает или понижает давление зависит от того, с какими компонентами он будет использоваться. В качестве самостоятельного напитка такого рода отвар применяется редко.

Иван-чай при повышенном давлении рекомендуют применять, если гипертония протекает в хронической форме, а периоды обострения сменяются длительными ремиссиями. В таком случае метод позволяет предотвратить сезонные обострения или уменьшить интенсивность их проявления.

Можно ли пить Иван-чай при гипертонии , ответ на подобный вопрос сможет дать лечащий врач. Использование такого метода лечения недопустимо из-за индивидуальной непереносимости пациентов активных компонентов лечебного снадобья. Состав оказывает положительное действие на артериальное давление из-за уникального состава.

Иван-чай при давлении используют часто. Растение представляет уникальное вместилище полезных компонентов, оказывающих благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Среди перечня массы полезных веществ выделяют:

• галловые кислоты;
• марганец, медь;
• для гипотоников витамины группы В;
• органические кислоты;
• слизь;
• дубильные вещества;
• железо.

Перечень всех составляющих компонентов в действительности бесконечен, но основное количество полезных свойств проявляется благодаря высокому содержанию кофеина, мочевой кислоты. Составляющие компоненты влияют на организм человека так:

• вмешиваются в процесс течения обмена веществ;
• положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему;
• успокаивают ЦНС.

Нужно заметить, что потреблять иван чай нужно с особой осторожностью. Его длительное потребление может стать причиной формирования устойчивого привыкания к компонентам средства. Поэтому отвары из растения надо принимать курсами, превышать длительность не следует

Поэтому отвары из растения надо принимать курсами, превышать длительность не следует.

Продолжительное применение состава без перерыва скажется на эффективности лечения, снизив ее. Преимуществом использования состава является то, что все, входящие в Иван-чай компоненты легко усваиваются человеческим организмом и перерабатываются в полном объеме. Результатом курса лечения также становиться укрепление иммунной системы.

Нужно заметить, что в большем количестве полезные свойства обнаружены у иван чая, произраставшего в северной части России. Ботаники связывают это с положительным воздействием холода на структуру растения и его полезный состав. Играет роль и момент сбора, лучше отдать предпочтение сырью, собранному в сентября-октябре.

Заготовка: как заваривать иван-чай

Способ 1:

• Собирать во время цветения в июне-июле, в первой четверти Луны, от восхода до полудня.
• Для ферментации сырье выдержать некоторое время сырым в куче.
• После разложить тонким слоем в тени под крышей.

Способ 2. Заготовка цельнолистового иван-чая:

1. Нарезать свежую траву со стеблями и цветочками.
2. Разложить или развесить в пучках под навесом, высушить.

Хранить в холщовых мешочках.

Способ 3. Заготовка ферментированного иван-чая:

1. Слегка подсушить листья под навесом.
2. Прокрутить на мясорубке через насадку с крупными отверстиями.
3. Слегка подсушить на чистой ткани.
4. Поместить в трехлитровую банку, которую поставить под несильное солнце.
5. Периодически для проветривания сырья открывать банку, встряхивать сырье.
6. Появление приятного, немного кисловатого травяного аромата сигнализирует о завершении ферментации.
7. Ферментированное сырье пересыпать в мешочек или наволочку, хорошо просушить на ветру.

Хранить в холщовых мешочках или банках.

Некоторые вместо ферментации в банке перетирают сырье, оставляют на 3-4 дня в хорошо закрытом ящике. После просушивают в мешочке или наволочке, как описано выше.

Данные способы заготовки сохраняют максимум ферментов, которые растение теряет при высушивании на печи при высокой температуре.

Способ 4:

1. Завяливание. Рассыпать свежие листья слоем до 5см на сутки.
2. Скручивание. Между ладоней скрутить листья, чтобы они дали сок и потемнели.
3. Ферментация. Поместить скрученное сырье в эмалированное блюдо, накрыть влажной тканью, держать в тепле 10 часов. Изменение аромата с травяного на фруктовый сигнализирует о завершении ферментации.
4. Высушивание. Измельчить листья, разложить слоем 1см на противень, покрытый пергаментной бумагой. Сушить 1 час при температуре +100C, чтобы чаинки стали черными и ломкими.

Хранить в плотно закрытой стеклянной посуде. До первого употребления выдержать 1 месяц.

Как заваривать иван-чай? Так же, как обычный.

Как иван-чай действует на организм

Растение применяют одинаково для людей, у которых высокое или низкое давление, ведь его регулярный прием приводит к нормализации уровня артериального давления. Известно, что показатели ртутного столба не должны превышать значения 140/90, но различные факторы внешней среды, нарушение работы внутренних органов приводит к скачкам уровня давления, что чревато дальнейшим развитием гипертонии.

Испробовав медикаментозную терапию, люди приходят к “бабушкиным” средствам, которые является спасением во многих случаях. Иван чай повышает давление, в определенной концентрации снижает его, но кроме того, проявляет и следующие свойства:

• укрепление сосудистых стенок;
• улучшение функционирования миокарда;
• восстановление сердечного ритма;
• мочегонное действие.

Для народных рецептов используют все части растения. Отвар из него часто рекомендуют для ежедневного употребления, но только с разрешения врача после определения причины скачков АД. Применение иван-чая не может полностью исключить традиционную терапию, потому не рекомендуется заниматься самолечением.

С чем можно заваривать и пить иван-чай, чтобы не навредить и не иметь побочного влияния

Вместо сахара в чай предпочтительнее добавить натуральный мед и кусочки ягод или фруктов

Для получения максимальной пользы иван-чай пьют без сахара. Для усиления вкуса и аромата, повышения лечебных свойств, в травяной напиток добавляют различные компоненты.

Отвар кипрея с медом обладает противовирусным, антибактериальным эффектом. Такой состав чая укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение.

Иван-чай с облепихой полезен для поддержания красоты, кожа становится гладкой и упругой. При желании в напиток можно добавлять листья малины, которые обладают противопростудными свойствами.

Для общего укрепления организма в травяной напиток добавляют лимон, содержащий витамин С.

Наряду с цитрусом можно использовать лемонграсс, который является прекрасным антидепрессантом.

Неплохим дополнением к иван-чаю станет свежая или сушеная мята и кружочек лимона

Бархатный вкус и успокаивающее действие принесет настой иван-чая с мятой. Благородный напиток снимает усталость и помогает расслабиться.

Правильное применение иван-чая помогает решить многие проблемы со здоровьем. Универсальный тонизирующий напиток не вызывает привыкания.

В других статьях об этой траве вы узнаете про влияние иван-чая на здоровье беременных и кормящих мам, как улучшает здоровье кипрей женщинам за 40, о правилах сбора, сушки и ферментирования копорского чая.

Не менее полезными являются напитки из таких трав, как чабрец и мята. Из них тоже можно приготовить чай с целебными свойствами.