Как правильно пить чай для похудения Ласточка

Состав и действие

Оригинальный чай производится в Китае под названием «Летящая ласточка» как лечебно-оздоровительная биологически активная добавка. Существует несколько видов такого продукта, которые различаются наличием дополнительных ингредиентов. Чай с классическим составом называется «экстра», также есть варианты с лимоном, ананасом, бананом, апельсином, яблоком, земляникой и другими добавками.

Основной состав чая включает 6 компонентов:

  • чайный лист (25%);
  • брусничный лист (20%);
  • плоды люфы (20%);
  • семена кассии (15%);
  • пахима кокос (15%);
  • кожура недозрелого мандарина (5%).

Чайный лист является основой напитка, остальные составляющие – активными действующими веществами, наделяющими его особыми свойствами.

Листья брусники

В брусничных листьях содержится арбутин, обладающий выраженным мочегонным действием, а также органические кислоты, дубильные и другие вещества, обеспечивающие противовоспалительный, антисептический, бактерицидный эффект. Наличие листьев брусники наделяет чай следующими полезными для похудения свойствами:

  • быстрое выведение лишней жидкости;
  • снижение отечности;
  • усиление выработки желчи;
  • активизация моторики кишечника;
  • противовоспалительное действие;
  • снижение уровня сахара.

Именно за счет брусничных листьев после употребления напитка появляется обещанная производителем легкость и энергичность, поскольку лист брусники обладает еще и выраженными тонизирующими свойствами.

Семена кассии

Семена кассии остролистной (или сенны) – самый активный компонент чая. Они обеспечивают целый комплекс действий, способствующих потере веса:

  • снижение аппетита;
  • улучшение перистальтики, очищение кишечника;
  • нормализацию работы печени;
  • активизацию обмена веществ;
  • избавление от застоя жидкостей;
  • устранение отеков;
  • очищение от шлаков, токсинов;
  • уменьшение уровня липидов (жиров).

В бобах кассии содержатся особые вещества – антрохиноны, которые обладают противовоспалительными свойствами, способствуют выведению продуктов переработки пищи, максимально полному очищению кишечника.

При неправильном питании, увлечении фаст-фудом или нарушениях пищеварительного процесса не вся поступающая пища переваривается в желудочно-кишечном тракте. Ее ферментированные остатки оседают на стенках кишечника, что приводит к постоянной интоксикации, сбоям в работе всех органов. Именно очищение помогает избавиться от этих залежей и связанных с ними проблем со здоровьем, в том числе от лишнего веса. Семена кассии способны сделать это мягко, постепенно, без вреда. Поэтому они являются основным компонентом многих средств китайской медицины, предназначенных для борьбы с избыточной массой тела или сохранения достигнутого результата.

Плоды люффы

Люффа – удивительный плод, волокна которого делают состав чая «Летящая ласточка» довольно необычным. Ведь чаще всего эти плоды применяются для изготовления натуральных мочалок. Но в Китае их употребляют в пищу, используют в медицинских целях для лечения многих болезней, а также в качестве легкого слабительного и мочегонного средства, улучшающего пищеварение.

Люффа наделяет напиток следующими полезными свойствами:

  • очищение ЖКТ от всего лишнего – шлаков, токсинов, остатков не переваренной пищи;
  • нормализация функций пищеварительной системы;
  • устранение излишнего газообразования, запоров, колик, отрыжки;
  • ускорение метаболизма.

Также в люффе содержатся витамины и минеральные вещества, способствующие укреплению иммунитета.

Пахима кокос

Этот экзотичный компонент на самом деле является съедобным грибом, растущим на корнях хвойных деревьев, а также уникальным средством китайской медицины. Он оказывает целый ряд выраженных лечебных действий, многие из которых способствуют нормализации веса:

  • обеспечивает мочегонный, противоотечный эффект;
  • активизирует метаболические процессы;
  • регулирует водно-солевой обмен;
  • очищает кишечник, выводит шлаки;
  • нормализует количество сахара в крови;
  • помогает наладить пищеварение;
  • устраняет вздутие, диарею;
  • повышает всасывающую способность ЖКТ;
  • повышает тонус, укрепляет иммунитет.

В составе чая «Летящая ласточка» кокос пахима помимо своих основных действий выполняет важную функцию – сдерживает слабительный эффект остальных компонентов.

Кожура мандарина

Высушенные незрелые мандарины издавна используются в китайской народной медицине с целью:

  • очищения, устранения застоя в пищеварительном тракте;
  • улучшения работы печени, почек;
  • избавления от желудочных расстройств, тошноты, рвоты.

Мандариновые корки – отличный натуральный ароматизатор, содержащий много витаминов. Они улучшают вкус напитка, оказывают тонизирующее действие.

Как чай помогает похудеть?

Фиточай изготовлен в Китае, его главное предназначение — избавление от лишнего веса. Напиток рекомендуется людям, которые страдают ожирением или хотят обрести стройную фигуру.

Чай «Летящая ласточка» — средство, которое имеет в своем составе экстракты растений, широко применяемые в традиционной китайской медицине для лечения и профилактики разных заболеваний.

В напитке они подобраны таким образом, чтобы усилить очищающий эффект. Ведь благодаря этому организм освобождается от лишней жидкости и токсинов.

Существует несколько разновидностей напитка, согласно отзывам: экстра-чай для похудения «Летящая ласточка», «Глаз дракона», классический чай с добавлением различных компонентов (ананас, апельсин, яблоко). Все они обладают похожими качествами, но отличаются только вкусом.

Фиточай — натуральная добавка в виде специальных пакетиков, которая позволяет выводить излишнюю жидкость и вредные вещества из организма.

Производители обещают постоянное снижение веса, которое за месяц может составить от 8 и более килограммов в месяц.

Основное действие фиточая рассчитано на вывод из организма вредных накоплений, которые образовались в течение длительного периода и вызвали появление так называемого векового пласта.

Влияет чай на организм таким образом:

  • выводит из организма излишнюю жидкость, вместе со шлаками и избыточным количеством солей;
  • уменьшает отеки;
  • нормализует работу почек и печени, очищая их;
  • оказывает слабительное действие, благодаря чему налаживается перистальтика кишечника и происходит его очищение;
  • снижает аппетит;
  • налаживает процесс метаболизма в организме;
  • повышается общий тонус организма;
  • улучшается процесс переваривания пищи.

По отзывам худеющих, чай «Летящая ласточка» способствует избавлению от излишних килограммов благодаря слабительному и мочегонному эффекту.

Самый эффективный чай для похудения в аптеке. Лучшие зеленые чаи для похудения

Зеленый чай воздействует достаточно быстро, при правильном его применении и сбалансированном питании, добиться успеха в похудении несложно. Также, зеленый чай богат витаминами группы В, катехинами и аскорбиновой кислотой, что благотворно влияет на общее укрепление иммунитета. Недаром, в Японии такой настой считается лечебным, он избавляет от вредных веществ и заряжает бодростью на целый день.

Выбирая, какой зеленый чай лучше для похудения специалисты обращают внимание на 3 средства, которые максимально мягко устраняют чувство голода, а их составные компоненты способствуют усилению теплообмена в организме, за счет сжигания отложенных жиров

Леди слим имбирный

Достаточно результативный чай, он не имеет мочегонного или слабительного эффекта, зато действует узконаправленно. Напиток ускоряет метаболизм, сжигая подкожные отложения и. Также он блокирует ферменты, способствующие накоплению жировой ткани.

Основным компонентом является имбирь. Как известно он содержит аминокислоты и положительно влияет на обмен веществ. Результаты тестов показали, что чай следует употреблять без сахара и вкусовых добавок, чтобы не снизить действие.

Достоинства:

  • Восстанавливает липидный обмен;
  • Обладает разогревающим эффектом;
  • Купирует чувство голода;
  • Способствует быстрой усвояемости пищи.

Недостатки:

  • Имеет противопоказания;
  • Употреблять нужно в горячем виде.

После применения Леди слим имбирный пользователи заметили снижение аппетита, и прилив сил — действие наступает уже через несколько минут после приема.

Канкура

Травяной сбор обладает мощным очищающим эффектом. Растения, входящие в состав, помогают быстро решить проблему зашлакованности организма и снизить вес. Канкура усиливает перистальтику, за счет чего происходит частое опорожнение кишечника. Несмотря на это, он снимает воспалительные процессы на слизистых, и чистка проходит безболезненно.

Напиток нормализует пищеварение и реципрокные процессы. Однако, при ярко выраженном послаблении стула, применение чая пользователи советуют прекратить.

Достоинства:

  • Быстрый результат;
  • Снимает отеки;
  • Имеет натуральный состав;
  • Повышает тонус мышц.

Недостатки:

Нельзя сочетать с другими препаратами.

Употреблять Канкура можно не только в целях похудения, но и после обильных и долгих застолий, при минимально рассчитанной дозировке.

Турбослим экспресс-похудение

Показал себя как наиболее быстрое средство для избавления от лишних килограммов. Благодаря содержанию L-карнитина, чай способствует молниеносному сжиганию жиров и начинает свое действие сразу же, после приема. Ускоряет кровообращение, нормализует лимфодренаж и помогает за короткое время достичь ожидаемого результата.

Разделен на капсулы и пакеты саше для заваривания, поэтому пользователи отмечают удобство применения, каждая оболочка подписана на время приема и имеет цветовое дробление.

Достоинства:

  • Быстро всасывается в пищеварительном тракте;
  • Блокирует углеводы и жиры;
  • Выводит сахар из организма;
  • Оказывает комплексное воздействие.

Недостатки:

Встречается индивидуальная непереносимость компонентов.

Турбослим экспресс-похудение выпускается известной компанией Эвалар, поэтому качество и безопасность средства гарантированы.

Состав чая «Летящая ласточка»

В составе продукта – смесь ингредиентов растительного происхождения. Он обладает зеленым цветом, а в процессе заваривания образует прозрачный настой, обладающий выраженным привкусом травы. Горечь отсутствует. Состав продукта разработан таким образом, чтобы все его компоненты дополняли друг друга. Китайская компания изготавливает и реализует продукт в различных вариациях. Вот самый распространенный состав:

  • ананас 40% (приводит к совершенствованию метаболических процессов и снижению скорости усвоения потребленной пищи);
  • лист брусники 15% (улучшает процессы пищеварения и устраняет отечность, выводит вредные соединения);
  • семена кассии 15% (обеспечивают усиление кишечной перистальтики и очищают ЖКТ, а также оказывают слабительное и мочегонное влияние);
  • лист чайный 10% (улучшает метаболизм, улучшает состояние щитовидки, препятствует усвоению организмом углеводных соединений);
  • зеленый мандарин кожура 10% (сокращает концентрацию глюкозы в крови, ведет борьбу с жировыми отложениями, проблемами печени);
  • гриб древесный 10% (мощное мочегонное вещество, нормализующее кишечную перистальтику, создающее препятствия для проявления поноса).


По составу можно выделить основные и дополнительные компоненты

Наряду с указанными ингредиентами, китайский чай «Летящая ласточка экстра» может содержать дополнительные вещества:

  • плодовые культуры боярышника для восстановления естественной кишечной микрофлоры;
  • солодковый корень в целях улучшения работы ЖКТ и выведения шлаков, токсинов;
  • обыкновенный лакричник используется как мочегонное и слабительное средство, выводит из организма лишнюю накопившуюся жидкость;
  • лотос индийский (лист) приводит к нормализации метаболических процессов и снижению веса;
  • пальмовый лист (катеху) препятствует поносу;
  • люфа (волокна) предотвращают возникновение ощущения голода;
  • астрагал обладает мощнейшим диуретическим эффектом.

Можно ли собрать самостоятельно

Поскольку в составе китайского чая присутствует множество экзотических растений, произрастающих в теплых странах, собрать его самостоятельно в условиях средней полосы и севера, нереально. Специалисты рекомендуют приобретать продукт в готовом виде, т. к. он содержит в себе полный набор ингредиентов, подобранных в оптимальных пропорциях.

Подделки и аналоги

В настоящее время под брендом «Летящая ласточка» производится внушительное количество чаев, включая подделки китайского и российского производства. Единственное, что объединяет эти продукты – слабительный эффект. Рассматривая единственный равноценный по составу и свойствам аналог, стоит выделить такой продукт, как «Сибирская ласточка», произведенный организацией «Алтайский кедр». В его состав входит лист чайный, кассия, мята, ромашка, зверобой, календула.

Если говорить об аналогах другого типа (не чаи), можно выделить такие распространенные средства (мы говорим не о подделках, а об оригинальных вариантах):

  • ягоды Годжи;
  • Ксеникал;
  • Ксеналтен;
  • Турбослим.

Все они очищают организм и борются с излишним аппетитом, подавляя его на 50% и более.


Чайный сбор Летящая ласточка имеет много аналогов

Состав чая «Летящая ласточка»

В составе продукта – смесь ингредиентов растительного происхождения. Он обладает зеленым цветом, а в процессе заваривания образует прозрачный настой, обладающий выраженным привкусом травы. Горечь отсутствует. Состав продукта разработан таким образом, чтобы все его компоненты дополняли друг друга. Китайская компания изготавливает и реализует продукт в различных вариациях. Вот самый распространенный состав:

  • ананас 40% (приводит к совершенствованию метаболических процессов и снижению скорости усвоения потребленной пищи);
  • лист брусники 15% (улучшает процессы пищеварения и устраняет отечность, выводит вредные соединения);
  • семена кассии 15% (обеспечивают усиление кишечной перистальтики и очищают ЖКТ, а также оказывают слабительное и мочегонное влияние);
  • лист чайный 10% (улучшает метаболизм, улучшает состояние щитовидки, препятствует усвоению организмом углеводных соединений);
  • зеленый мандарин кожура 10% (сокращает концентрацию глюкозы в крови, ведет борьбу с жировыми отложениями, проблемами печени);
  • гриб древесный 10% (мощное мочегонное вещество, нормализующее кишечную перистальтику, создающее препятствия для проявления поноса).

Наряду с указанными ингредиентами, китайский чай «Летящая ласточка экстра» может содержать дополнительные вещества:

  • плодовые культуры боярышника для восстановления естественной кишечной микрофлоры;
  • солодковый корень в целях улучшения работы ЖКТ и выведения шлаков, токсинов;
  • обыкновенный лакричник используется как мочегонное и слабительное средство, выводит из организма лишнюю накопившуюся жидкость;
  • лотос индийский (лист) приводит к нормализации метаболических процессов и снижению веса;
  • пальмовый лист (катеху) препятствует поносу;
  • люфа (волокна) предотвращают возникновение ощущения голода;
  • астрагал обладает мощнейшим диуретическим эффектом.

Можно ли собрать самостоятельно

Поскольку в составе китайского чая присутствует множество экзотических растений, произрастающих в теплых странах, собрать его самостоятельно в условиях средней полосы и севера, нереально. Специалисты рекомендуют приобретать продукт в готовом виде, т. к. он содержит в себе полный набор ингредиентов, подобранных в оптимальных пропорциях.

Подделки и аналоги

В настоящее время под брендом «Летящая ласточка» производится внушительное количество чаев, включая подделки китайского и российского производства. Единственное, что объединяет эти продукты – слабительный эффект. Рассматривая единственный равноценный по составу и свойствам аналог, стоит выделить такой продукт, как «Сибирская ласточка», произведенный организацией «Алтайский кедр». В его состав входит лист чайный, кассия, мята, ромашка, зверобой, календула.

Если говорить об аналогах другого типа (не чаи), можно выделить такие распространенные средства (мы говорим не о подделках, а об оригинальных вариантах):

Все они очищают организм и борются с излишним аппетитом, подавляя его на 50% и более.

Самый эффективный чай для похудения в аптеке. Самые эффективные из природных

Основой большинства специальных напитков для борьбы с лишним весом является китайский зеленый чай. Это самый эффективный чай для похудения, который имеет минимум противопоказаний и может употребляться всю жизнь с пользой для здоровья. Если нужно сбросить несколько лишних килограмм или поддерживать имеющийся вес на стабильном уровне можно не приобретать специальные чаи, а просто пить зеленый по 3-5 чашек в день. Какой чай для похудения природного происхождения можно считать лучшим? Ниже представлены описания самых эффективных и безвредных для здоровья.

Зеленый улун и матча

Зеленый чай – мощный природный антиоксидант. В его составе присутствуют:

  • витамины С, К, РР, группы В;
  • цинк, фтор, железо, медь, марганец;
  • катехины;
  • дубильные вещества;
  • биофлавоноиды;
  • аминокислоты;
  • танины.

Кроме борьбы со старением, этот напиток способствует сжиганию жира за счет ускорения обменных процессов. Чай помогает бороться с аппетитом, способствует нормальному самочувствию, снимает сонливость и великолепно бодрит. Легкий мочегонный эффект зеленого чая способствует удалению лишней жидкости из тканей, а также помогает организму избавиться от шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов. Благодаря регулярному употреблению напитка можно нормализовать уровень сахара в крови, от скачков которого повышается аппетит и появляется желание полакомиться сладким.

Из разновидностей зеленого чая лучше предпочесть улун и порошковый матчу. Улун – это тоже полуферментированный зеленый чай, но произведенный по иной технологии. Благодаря особенностям производства в его составе повышается содержание полифенолов – веществ, которые способствуют сжиганию жира. Также в нем много кальция и железа. Польза танинов, содержащихся в листе, гораздо выше, чем кофеина в кофе, ведь последний может вызывать перенапряжение нервной системы.

Матча – напиток стройности и долголетия

Матча – порошковый зеленый чай, концентрат антиоксидантов, микро- и макроэлементов, секрет стройности каждой японки. Именно этот густой зеленый напиток описывается как лучший чай для похудения в среде американских диетологов. Он снижает уровень холестерина в крови, повышает скорость обменных процессов, способствует хорошему пищеварению и считается самым сильным природным антиоксидантом. Им можно смело заменить один из дневных перекусов. Кроме этого, матча и все зеленые чаи способствуют укреплению иммунитета.

Каркаде

Этот красный напиток из суданской розы считался священным в Древнем Египте. Его пили сами фараоны. Чем полезен данный чай для похудения? Он обладает мягким мочегонным действием, богат витамином С. Он нормализует пищеварение и способствует ускорению обменных процессов

Важно и такое свойство, как торможение усвоения глюкозы, а это один из факторов набора лишнего веса. Кроме того, легкая кислинка во вкусе напитка помогает слегка унять приступы голода

Каркаде уникален тем, что и в холодном, и в горячем виде он очень вкусный без добавления подсластителей.

Имбирный чай

Именно этот чай подходит для похудения лучше всего. Его свойства стимулировать пищеварение и ускорять метаболизм жиров дополняется способностью оказывать термоэффект и мочегонный эффект. В имбире много ценных эфирных масел, незаменимых аминокислот, витаминов, микро- и макроэлементов, фитонцидов, дубильных веществ и так далее.

Имбирь богат компонентами, которые ускоряют липидный обмен

При регулярном употреблении имбирного чая за месяц можно похудеть на 3-5 кг, повысить иммунитет, оздоровить организм в целом и стать более активным в физическом и умственном плане. Если говорить, какой лучше имбирь использовать для борьбы с весом, то это свежий и очищенный от кожицы корень, мелко нарезанный или натертый на терке. В таком продукте больше эфирных масел и витаминов.

Мнение худеющих людей

Чай довольно давно уже в продаже и успел набрать армию поклонников и противников. Стоит помнить, что чай — это не универсальное средство. Одним людям он подходит и показывает хорошие результаты, другим, в силу особенностей организма,он мало чем помогает.

В большинстве случаев худеющие скидывают в среднем 2-3 кг за курс. Но отмечают, что в течение месяца после окончания приёма, они снова возвращаются. Некоторые используют его для периодического очищения организма

Фиточай больше подходит для экстренного похудения, когда надо через неделю влезть в любимое платье и пойти на архиважное мероприятие

Большинство негативных отзывов оставляют люди, которые нарушили рекомендации по употреблению напитка, имеют болезни пищеварительной системы или приобрели подделку.

Применение

Приготовление этого напитка довольно простое: достаточно заварить пакетик со смесью кипятком (180 мл) – и через 5 минут целебный напиток будет готов. Его пьют ежевечерне в течение месяца, но через каждые 10 дней следует дать организму возможность отдохнуть , и через 5 дней можно снова продолжать прием.

Дозировка требует точного соблюдения. Если после первого приема проявятся признаки недомогания, то лучше от такого напитка отказаться.

Пакетики чая нужно хранить в сухом помещении, поскольку смесь способна поглощать влагу, что портит ее вкус. Упаковку нужно держать вдали от солнечных лучей, чтобы все витамины были сохранены.

Состав

Внешне основа для приготовления напитка представляет собой смесь буро-зеленого цвета, которая имеет полностью растительное происхождение.

Состав выглядит следующим образом:

  • Ананас является основным компонентом, который составляет почти половину всей смеси.
  • Брусничный лист, известный своими способностями по нормализации функционирования пищеварительной системы.
  • Семена кассии, оказывающие основной слабительный эффект.
  • Чайный лист, предназначенный для воздействия на обменные процессы и работу многих внутренних органов.
  • Кожура зеленых мандаринов, необходимая для оказания комплексного воздействия на многие процессы, протекающие в организме человека.
  • Древесный гриб, позволяющий сгладить воздействие других компонентов и усилить их эффективность.
  • Пальмовые листы катеху, выполняют такие же функции, что и древесный гриб.
  • Плоды боярышника, оказывающие комплексное положительное воздействие на пищеварительную систему.
  • Волокна люфы, способные оказывать воздействие на аппетит.
  • Лакричник обыкновенный, необходимый для обеспечения мочегонного эффекта.
  • Корень солодки, необходимый для обеспечения слабительного эффекта.
  • Астрагал оказывает помощь не только в процессе похудения, но и позволяет минимизировать риск развития мочекаменной болезни.

Полезные свойства чая

Если существуют какие-либо сомнения в эффективности работы похудательного средства, стоит внимательно рассмотреть его действие. У всех препаратов, предназначенных для избавления от лишнего веса, свойства различны. Поэтому перед тем, как приступать к процессу худения, необходимо просмотреть инструкцию. Тщательное ознакомление с правилами употребления средства поможет улучшить течение процесса и полезно повлияет на организм.

Напитки, которые работают на понижение массы, часто обладают интенсивным слабительным и мочегонным действием. Стоит понимать, что лечение с употреблением таких чаев должно проводиться с учетом того, что много времени придется провести рядом с туалетом. Следует подготовиться заранее, чтобы была возможность отладить свой жизненный ритм.

После такого воздействия вес постепенно начинает уходить вниз. Но такой эффект достигается не за счет того, что уменьшается прослойка жира, а за счет того, что организм освобождается от продуктов своей жизнедеятельности. Напитки оказывают и другие полезные влияния – они могут существенно снизить образование отеков, обеспечивают прекрасный эффект дренажа. Но эти действия проходят за непродолжительный срок.

Если чересчур увлечься лечением, работа фиточая негативно отзывается на функционировании мочеиспускательной системы, влияет на работу почек и кишечника не самым лучшим образом.

Стоит особо подчеркнуть, что многие производители препаратов для похудения старательно скрывают такие свойства своей продукции. Максимум, о чем могут упомянуть, это возможность побочных действий. На упаковках со средствами, в инструкциях обозначают только то, что употребление средств помогает очистить организм, а также подробно описывают функцию избавления от токсинов и шлаков. Потребителю лишь остается решить, стоит ли в его ситуации употреблять данный напиток.

Инструкция, которой снабжен чай «Сибирская ласточка», открыто описывает все возможные эффекты от работы средства. Там описывается и слабительное действие, и мочегонное – предоставление полных сведений о действии препарата помогает потенциальным потребителям составить мнение о работе фитопродукции, которое максимально приближено к реальности. Разумеется, от побочных действий никто не застрахован, но можно свести их к минимуму, внимательно исследуя состав.

Методом проб и ошибок

Эффекта похудения с помощью этого восточного чая добивается далеко не каждый, даже если придерживается основных правил чаепития.

Инструкция по применению:

  • заваривать 1–2 пакетика на 200 мл кипятка;
  • пить 1 раз в день вечером после еды;
  • через 10 дней приёма чая сделать перерыв на 5 дней;
  • курс приёма — месяц;
  • курсы повторять 2–3 раза в год.

Употребление китайского чая «Летящая ласточка» требует осторожности

Очень многим потребителям чрезмерной оказалась доза 1 пакетик на 200 мл, уже через час начинались сильные боли в кишечнике и слабительное действие вступало в полную силу. У других же очищение начиналось через 1–2 дня и застигало врасплох: в пути, на работе и т.д. Хотя расчёт производителей основан на том, что кассия (сенна) начинает действовать строго через 5–6 часов.

Советы по употреблению чая

  1. Знакомство с чаем «Летящая ласточка» безопаснее всего начинать во время отпуска или перед выходными днями, чтобы туалет был рядом. Надо пронаблюдать, через какое время наступает ответная реакция организма на чай и перестроить в соответствии с этим режим дня. Возможно, чай удобнее пить не вечером, а утром.
  2. Требование через десять дней делать перерыв связано с неприятным свойством сенны вызывать привыкание. Многие смогли выдержать курс очищения всего 2–3 дня — таким жёстким оказалось действие китайского рецепта на организм. Месячный курс для них оказался не под силу. Те же, кто сумел выдержать первые дни, отмечают, что впоследствии все входит в норму и действие чая не приносит большого дискомфорта и неудобства. Часто чай принимают как профилактическое очищающее средство только по выходным. Для смягчения действия компонентов напитка можно выбирать вариант чая с фруктовыми добавками.
  3. Сочетать чай с голодными диетами нельзя: питательные вещества и витамины и так стремительно вымываются. А вот белковые диеты — яичная, например — с чаем сочетаются. В период очищения чаем нужно пить молоко, есть творог, так как вымывается много кальция. Картофель, каши, орехи курага, бананы — должны восполнить нехватку калия. Принимать «Фэй Янь» на голодный желудок опасно, так же, как и не восполнять недостаток жидкости, которую быстро теряет в это время организм. Пить надо много: 2–3 литра воды в день.

Противопоказания для приёма

Сам производитель называет совсем немного противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • слабая мускулатура кишечника, склонность к поносам;

Чай является биологически активной добавкой к пище и серьёзных клинических испытаний не проходил, но бесспорно одно: его употребление — серьёзный стресс даже для здорового организма.

Аналоги

У фиточая китайского бренда Летящая ласточка есть множество поделок российского и китайского происхождения, которые аптека распространяет без рецепта врача. Единственное, что объединяет аналог и оригинал — слабительный эффект, способ применения, описание на упаковке. Польза и вред находятся под сомнением, настоящий состав не известен. В результате употребления можно получить побочный эффект, негативный опыт. Единственными равноценными, безопасными заменителями являются Сибирская ласточка и Кавказская ласточка.

В первом продует в качестве основы взяты кассия, чайный лист. Дополнительные компоненты: одуванчик, мята, зверобой, календула. Сибирская ласточка улучшает обмен веществ, оказывает слабительное действие, нормализует работу ЖКТ. При курсовом приеме помогает мягко избавлять от жировых запасов.

Кавказский сбор действует за счет семян укропа, цветков бессмертника, травы тысячелистник, семян петрушки, листьев мяты, коры крушины, кукурузных рыльцев. Помогает восстановить обмен веществ, предупредить развитие ожирения.

Оба препарата состоят из натуральных компонентов, их можно попробовать в качестве дополнительного средства для похудения в комплексе с диетой и спортом.

Аналоги

Единственным полноценным аналогом «Летящей ласточки» является российский продукт «Сибирская ласточка«, изготовленный компанией «Алтайский кедр».

Принцип действия и показания к применению у этих сборов схожи. Однако состав компонентов существенно отличается.

Состав «Сибирской ласточки»:

  1. Тысячелистник ‒ регулирует пищеварение и усиливает секрецию желудочного сока.
  2. Лабазник (таволга) ‒ обладает иммуномодулирующим свойством, регулирует работу ЖКТ, выводит излишки жидкости из организма.
  3. Фенхель обыкновенный ‒ избавляет от газообразования, оказывает мягкий слабительный эффект.
  4. Корень одуванчика ‒ улучшает пищеварение, успокаивает нервную систему.
  5. Листья сенны ‒ способствую избавлению от запоров, рекомендованы диетологами для избавления от излишнего веса.
  6. Зверобой продырявленный ‒ мощный антисептик, повышающий тонус.
  7. Кора крушины ‒ обладает замедленным слабительным эффектом.

Желаемый эффект похудения и оздоровления от употребления «Летящей ласточки» можно получить в случае соблюдения рекомендаций производителя и диетологов.

Сбалансированный режим питания и регулярные физические нагрузки усиливают эффективность фиточая в несколько раз.

Противопоказания

Натуральный состав препарата имеет мало ограничений для употребления. Нельзя пить напиток:

  • Женщинам в период беременности и грудного вскармливания;
  • Людям, чей кишечник склонен к частым расстройствам;
  • Если есть хронические заболевания ЖКТ;
  • При частых перепадах давления;
  • При энурезе.

Обязательно читайте: Приведение фигуры в форму с Турбослим Блокатор Калорий

У врачей есть мнение, что густота крови увеличивается в результате приема китайского чая. Это должны учитывать люди со склонностью к образованию тромбов в сосудах

С осторожностью фиточай нужно пить, если бывают частые аллергические реакции на пищевые продукты. Детям до 14 лет рекомендуется прием препарата только под присмотром взрослых, поскольку возможное обезвоживание негативно скажется на здоровье

Кому это поможет

Фиточай для похудения рекомендован для женщин, набравших вес после рождения ребенка, людям с большой жировой прослойкой на животе. Склонность к отекам, одутловатость — причина попробовать действие Летящей Ласточки. Нередко вместе с лишним жиром уходят прыщи, кожа начинает светиться здоровьем, когда токсины перестают отравлять тело изнутри.

В Китае чай называют «дворником тела» и рекомендуют пить и мужчинам, молодым людям, даже старикам. Варианты напитка с ягодами Годжи чрезвычайно полезны для сердечно-сосудистой системы, ананасовая добавка стимулирует сжигание жиров, а корень солодки китайцы считают средством, продляющим молодость.

Обязательно читайте: Качественный препарат Creatine 1250 Mega Caps Olimp

Инструкция по применению

Для предотвращения негативных последствий для организма, которые могут заключаться в обезвоживании, прием напитка должен осуществляться в строгом соответствии с правилами, которые изложены ниже:

  1. В одном пакетике находится объем смеси, предназначенный для приготовления одной порции напитка.
  2. Содержимое пакетика высыпается в стакан с водой, температура которой составляет около +95-98°C, после чего напитку необходимо дать некоторое время, чтобы отстояться.
  3. Чай принимается не более одного раза в сутки, желательно делать это параллельно с вечерним приемом пищи.
  4. Стандартная продолжительность курса составляет месяц, для получения максимального положительного результата нельзя допускать пропуски.
  5. Пятидневные перерывы допускаются только после каждых 10 дней приема напитка, чтобы организма успел восстановиться после комплексного очищения.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий