4 причины пить чабрец при грудном вскармливании (+как заварить)

Взаимодействие с другими травами

Достаточно часто для достижения максимального лечебного эффекта тимьян заваривают в составе сбора с другими лечебными травами. Методы приготовления и состав сборов с чабрецом могут быть разными.

Для лечения глаукомы подходит следующий рецепт:

1. Смешиваются ромашка (1 часть), чабрец (1 часть); плоды боярышника (1 часть); листья малины (1 часть).
2. Одну чайную ложку смеси заливают горячей водой (1 л).
3. Доводят до кипения и настаивают.

Полученный отвар принимают по половине столового стакана, трижды в сутки.

Против аллергии

В качестве противоаллергического средства заварить сбор с тимьяном можно еще одним способом:

1. Смешиваются по одной части крапивы, тимьяна, кориандра и шалфея, к ним добавляют 2 части череды.
2. Чайную ложку полученной смеси заливают водой.
3. Далее все необходимо заваривать на водяной бане (20 мин).

Полученный отвар процеживают и принимают по 50 мл (до приема пищи).

Успокаивающий

При повышенной возбудимости, раздражительности и бессоннице можно заварить успокоительный настой из сбора с тимьяном, который готовят следующим способом:

• Смешивают по одной части тимьяна, мяты, корня солодки и корня валерианы, добавляют к ним по две части пустырника и корня лопуха.
• Одну чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка.
• Помещают в термос на 1 час.

Настой, заваренный таким образом, также подходит людям с ишемической болезнью сердца.

Для приготовления успокоительного напитка можно воспользоваться еще одним рецептом:

• Смешивают чабрец (2 ложки), мяту перечную (1 ложка), душицу (1 ложка).
• Заливают кипятком.

После остывания напиток принимают как обычный чай.

При использовании любых рецептов и методов приготовления нужно помнить, что достаточно большая часть всех лекарственных свойств тимьяна обусловлена его эфирным маслом. Поскольку масло улетучивается при слишком высоких температурах, заваривать и настаивать чабрец нужно в закрытых емкостях, и термическая обработка должна быть максимально сокращена. При выполнении указанных условий растение сможет сохранить все свои полезные свойства.

Устранение алкогольной зависимости

Уже не одно десятилетние трава чабреца применяется от алкоголизма. Одним из преимуществ ее использования считается то, что во время проведения целебных курсов согласие больного не обязательно.

Лечебный эффект обусловлен тем, что в составе чабреца находится большое количество тимола. В случае передозировки этого средства организм человека начинает реагировать рвотой и болями в желудке.

Если человек будет употреблять настои или отвары из чабреца и в это же время пить спиртное — организм начнет реагировать и воспротивиться такому количеству тимола. Считается, что после определенного времени у алкоголика возникнет стойкое неприятие и отвращение к спиртному.

Для этой цели заварить чабрец можно несколькими способами. Согласно первому из них необходимо взять тимьян (3 чайные ложки). Сырье заливают кипятком (300 мл). Затем все настаивают 20 минут, процеживают удобным способом и далее разбавляют таким же количеством обычной воды.

Полученный таким образом отвар нужно принимать по 80 мл трижды в сутки) После каждого приема алкоголику дают выпить не больше 25 г спиртного. В скором времени после приема у больного начнется тошнота и рвота. Всего такой курс продолжается две недели (считается, что именно в течение этого периода у человека сформируется стойкое отвращение к алкоголю). Этот метод считают достаточно эффективным, поскольку непринятие алкоголя происходит глубоко на рефлекторном уровне.

Специалисты выступают против таких методов лечения. Во-первых, главным условием полного излечения от алкоголизма официальная медицина считает волевое решение самого больного. Во-вторых, алкоголик — человек с подорванным здоровьем, и усугублять его состояние может быть опасно.

Несмотря на многочисленные рекомендации по применению чабреца, необходимо помнить и про противопоказания. Такой метод использования категорически не подходит тем, у кого имеются следующие заболевания:

• диабет;
• язвенная болезнь;
• астма;
• гипертония;
• проблемы с щитовидной железой.

Что это такое

Чабрец имеет официальное имя, которое больше известно кулинарам и хозяйкам, – это тимьян, душистый полукустарник, относящийся к числу эфиромасличных представителей флоры. В России произрастает около 170 разновидностей чабреца, причем растение довольно неприхотливо — растет практически везде: в лесу, в поле, в степях и даже на склонах скал.

Благодаря своему уникальному составу, тимьян востребован в официальной и нетрадиционной медицине, в кулинарии, косметологии, в консервной и ликеро-водочной промышленности.

Подробнее о выращивании, сборе и заготовке вы узнаете, посмотрев следующее видео.

Чабрец при грудном вскармливании: можно ли кормящим мамам, особенности употребления

Рацион кормящей мамы у многих непосвящённых вызывает небольшое недоумение: как можно выдержать такую диету? Список буквально пестрит всевозможными «нельзя». При ближайшем рассмотрении всё становится не таким уж и страшным.

При грамотном употреблении женщина легко может разнообразить своё меню даже на первый взгляд «опасными вкусностями». В частности, выпить чаю с чабрецом.

Такой напиток будет и вкусным, и для лактации полезным, и к тому же он обладает лечебными свойствами.

Полезные свойства чабреца

Тимьян ползучий, чабрец обыкновенный, богородская трава — название одного и того же многолетнего полукустарничка. Растение с приятным запахом, цветёт в летние месяцы на территории европейской части России, в Сибири и на Кавказе.

В траве чабреца содержится:

• 0,1–1% эфирного масла;
• урсоловая и олеаноловая кислоты;
• флавоноиды;
• дубильные вещества.

Многим знаком вкус препарата Пертуссин. В его состав как раз и входит обсуждаемый чабрец, так как он хорошо справляется с заболеваниями верхних дыхательных путей. Эта трава — замечательное отхаркивающее и бактерицидное средство.

Отвар чабреца советуют применять:

• при плохом пищеварении;
• при вздутии в кишечнике;
• в качестве мочегонного средства;
• при кашле, бронхите, коклюше;
• при болях в груди;
• при бессоннице.

Чабрец можно добавлять в ванну:

• для снятия напряжения;
• от бессонницы;
• от депрессии;
• при болезнях, связанных с нарушением обмена веществ.

При заболеваниях глаз из настоя чабреца советуют делать компрессы и примочки. Эта трава обладает и ранозаживляющим действием.

Удивительная трава чабрец: радующий взгляд цвет, приятный вкус, обилие полезных свойств

Противопоказания к употреблению чабреца

Чабрец, безвредный для большинства людей, имеет некоторые противопоказания, когда речь идёт о кормящих женщинах. Трава может вызывать аллергию у малыша. Чабрец не рекомендуют употреблять мамам с хорошей (и уж тем более с обильной) лактацией.

Он вызывает прилив молока, которое нужно будет постоянно сцеживать, чтобы не допустить его застоя, не вызвать заболевания молочных желёз.

Да и вместе с молоком организм покидают многие полезные вещества, которых часто и так не хватает в сложный период грудного вскармливания.

https://www.youtube.com/watch?v=1RBmN-XUPzw

Кроме этого, кормящим мамам нельзя употреблять чабрец при:

• мерцательной аритмии;
• заболеваниях головного мозга у матери или малыша;
• язве желудка;
• болезнях желудочно-кишечного тракта у ребёнка;
• болезнях почек у матери или грудничка;
• заболеваниях сердца;
• гипертонии.

Чабрец противопоказан при любых проблемах с щитовидной железой.

Чай с чабрецом для кормящей мамы

Пить чай с чабрецом кормящим мамам нужно с большой осторожностью. Не стоит начинать его употребление в первые две недели после рождения малыша

Потом нужно ориентироваться на основные правила введения в рацион нового продукта, знакомые каждой женщине: небольшими порциями с утра, чутко прислушиваясь к своему организму и внимательно наблюдая за реакцией малыша на новый напиток

Потом нужно ориентироваться на основные правила введения в рацион нового продукта, знакомые каждой женщине: небольшими порциями с утра, чутко прислушиваясь к своему организму и внимательно наблюдая за реакцией малыша на новый напиток.

Не стоит забывать, что эфирные масла обладают резким запахом и изменяют вкус грудного молока, который может не понравиться ребёнку и вызовет его отказ от груди.

Допустимую суточную дозировку чабреца лучше, конечно, обсудить с врачом. Начинать в любом случае нужно с нескольких глотков, постепенно увеличивая употребление до небольшой чашечки. Заваривается очень просто — правила приготовления заварки:

1. Ополаскиваем горячей водой заварочный чайник.
2. Насыпаем в него три чайных ложки чёрного чая.
3. Добавляем одну чайную ложку чабреца.
4. Заливаем кипятком (300 мл).
5. Даём настояться полторы минуты.

Можно наслаждаться приятным напитком.

Для тех, кто не пьёт чёрный чай, можно предложить травяной настой. Две чайные ложки чабреца заливаются горячей (не кипящей) водой (500 мл) и настаиваются в термосе (около часа) или на водяной бане (пять-десять минут).

Вкус при разных способах заваривания немного отличается, но полезные качества остаются неизменными.

Чай с чабрецом легко приготовить, вкусно пить

Видео: чай с чабрецом избавит от многих недугов

Несмотря на невысокую стоимость, обилие полезных свойств и массовую доступность, не стоит забывать, что чабрец относится к лекарственным травам, применять которые нужно по рекомендациям врача. Поэтому, чтобы не навредить своему здоровью и растущему организму малыша, о возможном употреблении чабреца лучше проконсультироваться у специалиста.

• Наталья Сивакина
• Распечатать

Полезные свойства и противопоказания

Столь широкое применение растения обусловлено его богатым составом. В нем много эфирного масла, содержащего тимол, флавонидов, органических кислот и дубильных веществ. Кроме того, в тимьяне содержатся жиры, витамины группы В, аскорбиновая кислота (витамин С), минеральные соли, камедь, сапонины и особые вещества, которые придают горечь.

Эфирное масло чабреца славится не только своим специфическим и сильным ароматом, но и тем, что его содержится примерно одинаковое количество как в свежесрезанных стеблях растения, так и в уже высушенном травяном сырье.

Тимьян наши предки в древности называли «божественной травой» за невероятную способность к исцелению даже от серьезных недугов. А также за то, что именно его использовали в качестве благовония при совершении богослужений. Сейчас из тимьяна получают тимол – вещество, которое используют в составах противоглистных, дезинфицирующих, а также обезболивающих средств.

О том, как использовали тимьян в древности, смотрите в следующем видео.

Народная медицина нашла растению и дополнительное применение: его используют для приготовления растираний при болезнях седалищного нерва, при радикулите, в составе отваров для нормализации пищеварения, в мазях — для согревания грудной клетки при сильном кашле как отхаркивающее средство.

Тимьян применяют наружно при сыпи, покраснении, дерматите, ранах и язвах на коже.

В качестве общеукрепляющего средства стебли и листья чабреца заваривают в составе растительного чая.

Выраженное противовоспалительное действие растения используют при лечении заболеваний органов дыхания в ингаляциях, отварах для питья. Потогонный эффект, который имеет такой напиток, люди издавна используют для снижения жара и уменьшения проявлений лихорадки.

В качестве успокоительного и легкого чабрец добавляют в чай и принимают перед сном при сильных стрессах и при разных неврологических нарушениях.

Противопоказаний к применению чабреца не так много, но они есть. В первую очередь это наличие проблем с сердцем и сосудами (мерцательная аритмия, ишемическая болезнь, кардиосклероз), атеросклероз сосудов мозга, болезни почек и печени, а также функциональная недостаточность щитовидной железы. Противопоказан чабрец и при гастрите, сопровождающимся повышенной кислотностью, а также детям со склонностью к аллергии и детям с установленным диагнозом «бронхиальная астма».

Состав, полезные свойства и противопоказания

Чабрец включает эфирные масла, органические кислоты и дубильные вещества, жиры и витамин С, группы В, минералы и другие полезные элементы. Растение является сильным антисептиком, который при этом действует мягко и бережно. Поэтому лекарственные средства, настойки и чай с чабрецом полезны при простуде, болях в горле и заболеваниях дыхательных путей.

Особенно полезен чабрец от кашля. Он способствует появлению влажного кашля вместо сухого, что необходимо при бронхите и трахеите. После чего чабрец улучшает отхождение и выведение мокроты. Кроме того, растение снимает воспаления полости рта. Поэтому многие стоматологи при подобных заболеваниях рекомендуют полоскать рот соответствующим настоем или отваром.

Ванны и чай с чабрецом положительно влияют на нервные клетки, успокаивают, снимают стресс и налаживает сон. Растворы из данного растения дезинфицируют, эффективно заживляют ранки и устраняют кожные воспаления. Чабрец снижает температуру и снимает жар, налаживает работу пищеварения.

Полезные свойства и противопоказания

Ароматичный многолетний травянистый полукустарник чабрец зацветает в мае, цветение длится до сентября-октября. Для лекарственных целей используется наземная часть растения. Заготовку проводят тогда, когда весь куст покроется цветами. В тканях чабреца находится большое количество эфирных масел. Самым важным среди них признано вещество тимол. Именно оно делает траву эффективным бактерицидным средством для борьбы с инфекциями, спровоцированными стафилококковыми и стрептококковыми бактериями.

В траве найдены микроэлементы — железо, молибдена, цинк, селен,дубильные вещества, смолы, горечи, флавониды, витамины А и Е, РР, группа В; незаменимые для человеческого организма аминокислоты — валин, изолейцин, лейцин, лизин, треонин, триптофан. В 100 г листьев и стеблей чабреца содержится 9 г белков, 7,5 г жиров, 27 г углеводов, 37 г пищевых волокон, 11,8 г золы и 7,7 г воды. Жировой состав — это кислоты: урсоловая, каприловая, каприновая, кофейная, лауриновая, миристиновая, пальмитиновая, олеиновая, линолевая, линоленовая, олеаноловая.

Благодаря содержащимся в чабреце дубильным веществам препараты и отвары на его основе используют для улучшения работы желудка. Они препятствуют возникновению гнилостных процессов в желудке, чем облегчают состояние людей с пониженной кислотностью. В человеческом организме ускоряется процесс переваривания пищи, предотвращаются болезни ЖКТ, укрепляется иммунитет. Витаминный состав травы, отличающийся высоким содержанием витамина С, влияет на способность противостоять воспалительным процессам, помогает уменьшить болезненные ощущения.

Народные целители готовят из чабреца отвары, водные и спиртовые настои, которые затем используются как отхаркивающие, успокоительные, дезинфицирующие средства для лечения верхних дыхательных путей, органов пищеварения, заболеваний суставов, радикулита, миозита, неврита. При наружном использовании лечатся кожные высыпания, при этом уменьшается интенсивность кожного зуда. Тимьян включают в различные целительные и ароматические сборы, их применяют для компрессов, примочек, добавляют в ванны. Сухой травой заполняют ароматические подушки.

Чабрец не дают детям младше 3-х лет, не используют, если существуют проблемы с щитовидной железой, почками, печени, при гипертонии, нарушениях сердечного ритма, диабете и аллергии на его компоненты. Нельзя самостоятельно употреблять траву при обострениях хронических болезней. Все дозировки и способы лечения необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Возможные побочные эффекты от употребления чая с чабрецом во время ГВ

В силу индивидуальных особенностей организма, порой даже самые полезные продукты и напитки могут стать причиной появления проблем со здоровьем.

Особенно это актуально для грудничковых детей и кормящих мам, а потому прежде чем использовать новое средство, необходимо ознакомиться с перечнем его возможных побочных свойств.

Чабрец воздействует в первую очередь на респираторную систему, а потому в случае возникновения аллергической реакции именно она принимает на себя главный удар

В этом как раз и заключается главная опасность чая из чабреца – если не соблюсти правила ввода нового напитка в рацион кормящей, то можно столкнуться с такими симптомами аллергии у малыша как затрудненное дыхание, кашей, заложенность дыхательных путей и так далее.
Также употребление чая с чабрецом может привести к появлению у грудничка проблем с пищеварением.
Врачи настоятельно не рекомендуют использовать чабрец в том случае, если кормящая мама имеет проблемы с пищеварительной системой, например, язва или гастрит.
Осторожность следует проявить в том случае, если кормящая мама страдает от астмы – употребление растительного чая может вызвать осложнение болезни и прочие негативные последствия для респираторной системы.
Не следует злоупотреблять чаем с чабрецом тем мамам, которые страдают от гипотонии. Значительное снижение давления может привести к потери сознания и другим неприятным эффектам.

Полезные рецепты чая с чабрецом

Существует огромное количество рецептов чая с чабрецом. Его заваривают и в чистом виде, и в составе травяных сборов и с другими добавками.

Рецепт классического чая

В керамический чайник, объемом 500 мл, нужно положить столовую ложку с горкой сухого тимьяна и залить крутым кипятком. Чайник укрыть, чтобы медленнее остывал. Через полчаса можно пить чай, ничего в него не добавляя.

Успокоительный чай

Для такого рецепта нужно взять по чайной ложке чабреца, мяты и мелиссы. Траву положить в банку и залить 0,5 л. кипятка. Настаивать 30-40 минут, затем можно пить чай. Все травы в составе обладают успокоительным действием и приятным ароматом. Такой чаек поможет снять усталость в конце рабочего дня и хорошо заснуть.

Зеленый чай с чабрецом

Рецепт прост: оба компонента нужно взять по чайной ложке и положить в керамический чайник. Залить половиной литра кипятка. Пить как обычный чай. Для вкуса можно положить дольку лимона или ложечку меда.

Иван-чай с чабрецом

Для рецепта нужно взять по столовой ложке сухих компонентов и залить их 0,5 л. кипятка. Настоять 20 минут и процедить. Можно пить, как обычный чай. Особенно хорошо напиток утоляет жажду  в жаркое время года.

Черный чай с чабрецом

Для рецепта нужно взять чайную ложку чабреца и столько же черного чая любимого сорта. Оба компонента положить в пол-литровый заварник и залить кипятком. Дать настояться полчаса и можно пить. В напиток для вкуса рекомендуется положить мед (но не сахар).

Чай с чабрецом и имбирем для похудения

Готовим так: завариваем классический чай с чабрецом (как в первом рецепте) и в кружку добавляем половину чайной ложки тертого имбиря. Такой напиток запускает перистальтику кишечника, что способствует его очищению. Чай с имбирём  ускоряет обменные процессы, лишние килограммы уходят намного быстрее.

Все представленные рецепты проверены временем и приносят несомненную пользу организма. Если проявить фантазию, можно самостоятельно составить рецепты чаев чабрецом. Тимьян будет гармонично сочетаться с такими травами: календула, липа, ромашка, шиповник. В чай можно добавлять сок свежих ягод (брусника, клюква, облепиха).

Полезные свойства растения

В состав растения входит большое количество натуральных масел, горечь, дубильные вещества, минералы и камедь. Сок растения содержит полезные органические кислоты такие, как хинная, кофейная, олеаноловая, урсоловая. К полезным свойствам этого растения относят:

• Чай из сухой травы растения является эффективным при заболеваниях бронхо-легочного аппарата, спровоцированных бактериальной и вирусной инфекцией. Настой травы чабреца используется для лечения гриппа, ОРВИ и бронхитов разной степени тяжести. Потогонные свойства растения способствуют ускорению выздоровления при простудных заболеваниях.
• Употребление настоев и отваров травы чабреца показано при чрезмерном газообразовании в кишечнике (метеоризме) и кишечных коликах.
• Благодаря содержанию тимола, чабрец обладает мощными антибактериальными свойства, поэтому лекарственные средства на основе чабреца используются для лечения заболеваний, вызванных бактериальной инфекцией.
• Трава чабреца обладает спазмолитическим эффектом, поэтому её применяют для снятия болевого синдрома при менструациях, а также при спазме мускулатуры желудка и кишечника.

Особенности применения чабреца

Чем может быть полезен тимьян для здоровья женщин, мужчин и детей? Какие могут быть противопоказания?

Для женщин. Тимьян, как и душицу, называют «женской» травой. В народе ее именуют «малой материнкой» и «богородской травой». Это растение для красоты и женского здоровья. Его часто применяют в косметологии и парфюмерии

Важно знать, что трава может вызывать месячные, поэтому при кровотечениях и обильных выделениях ее нельзя употреблять.
Для мужчин. Несмотря на то, что тимьян покровительствует женщинам, приносит он пользу и мужчинам

Его назначают длительным курсом при простатите, бесплодии, нарушении потенции. Для достижения лечебного эффекта рекомендуют применять не отвар и чай, а эфирное масло тимьяна. В нем много молибдена, селена, цинка.
При беременности. В большинстве источников указывается, что беременным женщинам нельзя принимать траву без назначения врача в любом триместре. Это объясняется абортивным действием чабреца и токсичностью тимола. Вещества в составе травы могут вызвать тонус матки и спровоцировать преждевременные роды. Также чабер приводит к повышению артериального давления у беременных. Подробнее о чабреце при беременности читайте в другой нашей статье.
Детям. Малышам можно давать чай, отвар, настойку на водной основе. Не рекомендованы спиртовые настойки и эфирное масло. На последнее у детей часто бывает аллергическая реакция. Чабер помогает при сухом, судорожном кашле при коклюше, эффективен при бронхите и пневмонии. Обязательно нужно консультироваться с врачом перед применением чабреца при кашле. Категорически запрещено одновременно применять противокашлевые и отхаркивающие препараты, в том числе сироп «Пертуссин» на основе тимьяна. Полезны детям ванны с отваром чабера. Они помогают снять нервное напряжение, улучшают аппетит и сон.
Для пожилых людей. Разрешены небольшие дозы чабреца, учитывая его способность повышать артериальное давление. Также при наличии хронических заболеваний, которые часто проявляются в пожилом возрасте, самолечение травой может нанести вред организму. Можно пить чай с чабрецом при бессоннице, а при ревматических болях делать примочки из отвара травы.
При алкоголизме. Встречаются отзывы об успешном лечении травой ранней стадии алкоголизма. Чабер заваривается отдельно или в компоненте с другими травами — полынь, любисток, копытень, термопсис. Крутой отвар применяется как рвотное средство. Лечение базируется на принципах условно-рефлекторной терапии, проводится длительным курсом под наблюдением врача.

Тимьян не относится к ядовитым, высокотоксичным лекарственным растениям. И все же перед его применением рекомендуется консультация с врачом. Подробнее о полезных свойствах и противопоказаниях чабреца читайте в другой нашей статье.

Полезные свойства чая с чабрецом известны с древних времен. Этот напиток в первую очередь помогает при сухом, судорожном кашле, снимает спазмы и облегчает дыхание. Также его применяют при заболеваниях и расстройствах пищеварения, нервном возбуждении, бессоннице, ревматических болях.

Что такое чабрец и тимьян

Род тимьяна насчитывает более 400 разновидностей. Из них выделяются две большие группы — ползучие и обыкновенные полукустарники. Именно к первой категории и относится чабрец. Если кратко — это душистый тимьян определенного сорта. Он произрастает во многих наших регионах, издавна применяется в народной медицине. И даже входит в реестр лекарственных растений.

Род душистого тимьяна относится к семейству яснотковые. Основные представители — мелкие кустообразные растения. Все виды богаты фенольными соединениями, отличаются ярким ароматом. Именно благодаря запаху чабрец заметили кулинары. Сегодня его собирают, применяют для кулинарных целей свежим или после сушки.

Чабрец на зиму для сушки рекомендуют собирать в июне, июле. Используют цветы, листья, молодые стебли. Сушку осуществляют на воздухе или в электросушилке. Срок годности 24 месяца.

Где вы берете чабрец?

СобираюПокупаю

Как выглядит чабрец и тимьян

Полукустарник с ветвистыми стеблями редко превышает 40 см. Чабрец относится к плетущимся видам тимьяна. Стебли могут ползти по земле, затем подниматься к солнцу. На форму влияет место произрастания, особенности рельефа.

Другие характеристики:

Последнее время чабрец выращивают, собирают на собственных участках. Для этого без проблем можно купить семена либо собрать. Иногда выкапывают молодые кустики, переносят в сад. Они отлично переживают зиму, не боятся низких температур. В любой момент можно собрать свой урожай, засушить.

Многие люди по незнанию считают чабрец травой. На самом деле это одеревенелый полукустарник. И он может произрастать на одном месте 25-30 лет. Собирают только тонкие стебли.

Полезные свойства сушеного чабреца

Растение богато витаминами A, E, группы B, C, K, PP. Содержит железо, калий, марганец, цинк, медь, селен и еще десяток ценных для человеческого организма веществ. Особую ценность имеют эфирные масла и флавоноиды. Концентрация полезных веществ зависит от того, когда собирать, срезать чабрец для сушки. Влияет и способ заготовки на зиму

Важно правильно высушить. Об этом поговорим чуть ниже

Полезные, лечебные свойства чабреца:

• разжижает, выводит мокроту. Помогает вылечить бронхит, смягчает кашель;
• повышает иммунитет, помогает организму бороться с вирусами, бактериальными инфекциями;
• лечит кишечник. Отвары из сушки применяют для нормализации стула, устранения запоров, изгнания патогенных микроорганизмов;

• помогает справиться с фурункулами, прыщами, гнойничковыми образованиями, незаживающими ранами. Используют наружно;
• прогоняет мигрени, помогает справиться с невралгией, положительно влияет на нервную систему;
• нормализует сон, обладает успокаивающими свойствами.

Издавна чабрец принято собирать, использовать для лечения алкоголизма. До сих пор можно встретить очень интересные рецепты из свежего растения, сушки. Только эффективность, увы, не доказана. Ниже разберемся, когда лучше собирать тимьян для сушки на зиму. Если и заниматься заготовкой, то по всем правилам.

В семейство яснотковые также входит базилик, шалфей, мята, душица, майоран. Все эти растения приносят пользу здоровью, имеют богатый химический состав. Можно смело собирать, заготавливать на зиму.

Возможные противопоказания к использованию

Даже самое полезное растение навредит при индивидуальной непереносимости. Чабрец богат различными соединениями, может спровоцировать аллергическую реакцию

Поэтому с осторожностью следует употреблять беременным, кормящим женщинам

Противопоказания:

• заболевания печени и почек;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• язва желудка;

• атеросклероз сосудов головного мозга;
• повышенная кислотность желудка.

Чабрец противопоказан детям. Ввиду высокой концентрации различных соединений, не рекомендуется добавлять в рацион детей до двух лет. В лечебных целях используют после 12 лет. В раннем возрасте растение в высоких концентрациях принесет непоправимый вред здоровью.