Китайский врач о долголетии, запретах и чувстве меры

Так ли плохо делают китайцы?

Начнем с развенчания мифа о том, что все китайские товары низкого качества из-за того, что рабочие получают мало и работают плохо.

Сейчас в Китае функционируют десятки тысяч фабрик, среди которых есть те, которые производят как высококачественные товары, так и те, что не смогут пройти сертификацию.

Иногда несколько сотен фабрик, которые расположены в одном районе и занимаются производством одного вида товаров, образуют целую «промышленную деревню», как Люши (рядом с Вэньчжоу) или Вэйфан (в Шаньдуне).

Читайте по теме:

Помимо этого, китайское производство отличается налаженной логистикой. На территории страны действует множество дистрибьюторов, которые за определенный процент готовы обеспечить всю цепочку закупок и доставить необходимый товар.

В некоторых случаях работа с дистрибьютором выходит даже дешевле прямых закупок у фабрики: к примеру, когда необходимо закупить разный товар с нескольких производств.

В таком случае дистрибьютор возьмет на себя всю коммуникацию и сложный процесс закупки и сэкономит вам время. 

Важные слагаемые успеха

Главная цель любого начинания – стабильный и достойный
доход. Чтобы прийти к высоким финансовым показателям при работе с Китаем, еще
на стадии бизнес-планирования стоит учесть, что может снизить шансы на успех.

Для начала определим ресурсы, необходимые для грамотной
организации предпринимательского процесса:

  1. Время: достаточное его количество – это главное условие для успешного запуска бизнеса.
  2. Деньги: они понадобятся при любой модели бизнеса с Китаем, разница только в размере начальных инвестиций.
  3. Информация: ее отсутствие становится всё меньшей проблемой, благодаря Интернету.
  4. Опыт: навыки маркетинга, знание видов рекламы, владение искусством ведения переговоров, техникой продаж, — всё это пригодится в китайской «теме».
  5. Связи: большим плюсом будет наличие коллег, преуспевающих в этой области. Идеально иметь знакомых, проживающих в Китае, или хотя бы в городах, расположенных рядом с китайской границей.

И, конечно же, многое зависит от наличия предпринимательской жилки и ответственного подхода к делу.

Панические атаки симптомы

Люди с паническим расстройством очень часто в течение долгого времени не обращаются к врачу и не говорят своим близким о существующей проблеме. Как правило, человек либо думает, что проблемы нет, и он сам сможет справиться со своим плохим самочувствием, насильно преодолевая все признаки панической атаки, либо он стесняется своей «слабости», либо вовсе боится, что его «отправят в психушку». В этом совершенно нет необходимости. Однако лечить внезапный и регулярный панический страх – необходимо.

«Когда у меня впервые случилась паническая атака, мне пришлось вызвать скорую. Мне просто дали глицин и больше ничего не сказали. После этого я прошел весь кардиологический центр и сдал все анализы. Мне сказали, что я абсолютно здоров. Домашние и друзья считали, что я притворяюсь. Я старался не обращать внимания на приступы, успокаивал себя тем, что, когда приду домой, все будет нормально. Иной раз загонял себя специально в автомобильную пробку, чтобы преодолеть свой страх. Творился такой кошмар, что хоть бросай машину и уходи. Иногда я так и делал. Бросал машину у метро, а на следующий день приезжал и забирал. Хотя до этой болезни вообще спокойно переносил пробки», — пациент, Павел (41 год).

Для начала рассмотрим симптомы, с которыми Вы наверняка сможете прийти к доктору и сказать: «Доктор, у меня панические атаки. Что делать?»

Психоэмоциональный компонент панической атаки. Симптомы и признаки:

— Внезапные безосновательные приступы страха/тревоги/паники, длящиеся от нескольких минут до нескольких часов

— Ожидание внезапной смерти, ожидание приступа

— Навязчивые мысли (обычно связаны со смертью)

— Помутнение сознания

— Чувство дереализации («я отдельно, мир отдельно», «мир через целофан», «как в аквариуме»)

— Постоянное чувство тревоги

— Различные фобии (агорафобия, социофобия и др.)

— Бессонница, «кошмарные» сновидения

— Сниженный фон настроения, плаксивость

— Раздражительность, агрессивность

«Летом 2014 года я поняла, что регулярно не могу заснуть до 5-6 часов утра. Душное лето усугубляло мое состояние, я постоянно испытывала чувство нехватки воздуха, у меня учащалось сердцебиение, в голове возникали навязчивые мысли: «А вдруг я умираю?», — паника нарастала, но двигаться или вызывать скорую не было сил. Так я лежала до утра, когда от усталости и постоянного напряжения глаза сами закрывались. Такое случалось несколько раз в неделю», — пациент, Елена (28 лет, менеджер).

Физиологический компонент панической атаки. Симптомы и признаки:

— Головокружение, головная боль, тяжесть в голове, шум в голове/в ушах

— Нехватка воздуха, удушье, одышка

— Учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, боль в сердце

— Тошнота, дискомфорт в животе

— Озноб, жар, потливость

— Дрожь в руках, в ногах, в теле

— Напряжение в мышцах, онемение конечностей

— Расстройство желудочно-кишечного тракта

— Чувство усталости, слабость, упадок сил

«5 лет назад я неудачно пролечился антибиотиками и после этого у меня начались с проблемы с желудком. Все эти годы мучала постоянная диарея. Я обращался к паразитологу, гастроэнтерологу, иммунологу и другим специалистам. Никаких заболеваний анализы и клинические исследования не выявляли. Пробовал лечиться пробиотиками-пребиотиками, но все безрезультатно. Начали беспокоить и другие симптомы: тяжесть в голове, напряжение в спине и шее, тревога без всякой причины, страх за свое здоровье, иногда бешено колотилось сердце, утром после сна возникало легкое головокружение и еще, конечно, преследовали постоянная усталость и разбитость», — пациент, Андрей (31 год).

Важными симптомами панических атак также являются их систематичность и регулярность. Интервал между приступами панического страха может варьироваться от нескольких минут до нескольких дней или месяцев, однако их регулярное проявление свидетельствует о том, что Вы страдаете от панического расстройства.

Битва за e-commerce

Самое перспективное и одновременно самое сложное направление в современном китайском ритейле — это электронная коммерция. На Поднебесную сегодня приходится наибольшая доля онлайн-продаж в мире, и пока что ни одной иностранной компании не удалось занять уверенную позицию на китайском рынке e-commerce. Хотя попыток было сделано немало.

Пионер американской электронной коммерции eBay одним из первых пытался привлечь китайских покупателей «в режиме онлайн» и открыть бизнес в Китае. В 2002 г. eBay приобрел самый популярный в КНР на тот момент сайт электронной коммерции EachNet за $150 млн, который имел более 2 миллионов пользователей и 85% онлайн-рынка в КНР. Цены на акции eBay выросли, так как аналитики ожидали, что компания добьется в Китае того же успеха, что и в США.

Аукционы чужды китайцам

Аукционы EachNet обычно действовали на подержанные, личные товары. Но китайцы не любят покупать подержанные вещи, поскольку они служат символом бедности, что совсем не соотносится с растущим благосостоянием страны. Кроме того, местные жители не поняли идею аукционов. Китайцы больше предпочитают совершать покупки по согласованной цене без каких-либо аукционных игр. В итоге eBay наложила потребительские привычки западных покупателей, лояльно относящихся к аукционам и поддержанным товарам, на Китай, не учитывая национальные обычаи Востока.

Фатальный «переезд»

Последний гвоздь в «крышку гроба» EachNet забил сам eBay, приняв решение в 2004 г. перевезти технологическую базу компании из Китая в США. Американская компания попыталась воплотить в жизнь проект по переводу всех пользователей EachNet на платформу eBay US. Такая «миграция» позволила бы американским потребителям свободно торговать в Китае через eBay.

В день переезда интернет-трафик EachNet сократился вдвое. Загрузка страницы интернет-страницы eBay China значительно замедлилась из-за сложностей передачи сетевого сигнала из Китая в США. Более того, китайское правительство не одобряло этот проект и порой довольно долго обрабатывало информацию с сайта EachNet, блокируя проблемную интернет-страницу от 24 часов до нескольких дней. Медленные и нестабильные онлайн-сервисы заставили китайских потребителей покинуть EachNet.

В конечном итоге из-за незнания китайского рынка электронной коммерции eBay в 2006 г. оставил идею расширения в Китае и продал EachNet компании Tom Online.

После провала eBay в Китае заработать на китайском онлайн-рынке пытался другой гигант западного ритейла — Amazon. Однако после многих лет безуспешной конкурентной борьбы с Alibaba в апреле 2019 г. Amazon официально объявил об уходе из Китая.

Кофе

С перебоями в поставках сырья в Россию столкнулись производители кофе, несмотря на то, что страны Латинской Америки, Африки и Юго-Восточной Азии, где выращивается кофе, не присоединялись к антироссийским санкциям. Причины здесь опять же, не политические, а экономические. Дело в том, что рост курсов валют спровоцировал появление долгов у импортеров перед владельцами кофейных плантаций. Компании-импортеры имеют запасы, которые были приобретены до эскалации ситуации в Украине, но если они не увеличат отпускные цены, то не смогут закупить новые партии в достаточном размере.

Михаил Семынин(c) www.openbusiness.ru – портал бизнес-планов и руководств по открытию малого бизнеса
30.03.2022

Сохраните статью, чтобы внимательно изучить материал

Подневольные государства

Санкционные требования, выставленные США, распространяются не только на Китай, но и на другие страны. Вследствие этого, со слов главы Минторга США, импорт техники из США в Россию в марте 2022 г. сократился на 86% в сравнении с февралем 2022 г. Не исключено, что в статистике учитывается оборудование компаний HP, Dell и Apple, которые покинули российский рынок в марте 2022 г.

Джина Раймондо также привела статистику поставок техники на российский рынок из Южной Кореи и Финляндии. За тот же период они обвалились на 62% и 60% соответственно. Напомним, что в Финляндии есть компания Nokia, до марта 2022 г. являвшаяся одним из главных поставщиков базовых станций для российских сотовых сетей, но решившая поддержать санкции. В Южной Корее же дислоцируется Samsung, остановившая ввоз своей техники в Россию в том же марте 2022 г.

При этом, как пишет Washington Post, запрет США не касался запрета на импорт в Россию потребительской электроники, то есть, в том числе, смартфонов и ноутбуков. Однако опрошенные изданием торговые юристы утверждают, что некоторые компании решили полностью прекратить поставки своей техники в Россию, вне зависимости от того, нарушают правила их отдельные товары или нет.

Искусственный интеллект помог сохранить редкий язык
Инновации для промышленности

Решить вопрос с поставками зарубежной техники, будь то базовые станции, автомобили и запчасти к ним или смартфоны с ноутбуками, поможет «серый» импорт. Он подразумевает ввоз товаров на территорию России без согласования с правообладателем (производителем), то есть неофициально. В марте 2022 г. власти легализовали такой импорт, назвав его «параллельным». К концу апреля 2022 г. был готов список брендов, подпадающих под параллельный импорт. Он состоит из более 200 пунктов. В начале мая 2022 г. власти утвердили его.

Как правильно дышать, выполняя упражнения цигун

Благодаря дыхательным практикам мастера цигуна с давних времен добиваются большого эффекта от тренировок, в итоге работа всех органов и систем заметно улучшается. За счет правильного дыхания кровь получает кислород в достаточном количестве. Таким образом, происходит насыщение тканей организма, работа коры головного мозга улучшается, поддерживаются нормальные показатели сердцебиения и сохраняется ощущение спокойствия. Если пожилой человек практикует китайскую гимнастику цигун, то ему не составит никакого труда обучиться технике правильного дыхания. Всего можно выделить 8 разновидностей:

  1. Естественное. Данная техника характерна для каждого человека и не поддается какому-либо контролю. При этом типе сохраняется сбалансированность амплитуды вдоха и выдоха. Однако есть у этого дыхания недостаток – работа легких происходит не на максимуме. Вдох не слишком глубокий, а сам акт дыхания не отличается продолжительностью.
  2. Обычное. При расширении легких при вдохе, диафрагма опускается вниз, живот приобретает выпуклую форму. Когда происходит выдох, диафрагма поднимается вверх, живот впадает. С помощью такой техники дыхания пожилой человек может избавиться от болезней сердца, нервных заболеваний и патологий головного мозга.
  3. Обратное. Здесь принцип дыхательного акта не такой, как при обычном дыхании. Отличие заключается в том, что при вдохе задействованы мышцы пресса, а диафрагма поднимается вверх. Живот в этот момент впадает. При выдохе живот выдвигается вперед, потому что диафрагма опускается.
  4. Прерывистое. Это дыхание имеет две разновидности:

– первая отличается тем, что после того, как пожилой человек делает вдох, он задерживает дыхание;

– для второй характерно совершение медленного вдоха с последующей задержкой дыхания.

Благодаря прерывистому дыханию удается лечить заболевания желудочно-кишечного тракта. При помощи обратного дыхания также можно оздоровить пищеварительную систему.

Вдох носом, выдох ртом. Здоровый человек дышит через нос. Но, если имеются какие-либо болезни дыхательных путей, сосуды расширяются, слизи становится больше, и потому дышать через нос очень трудно. Практикуя китайскую гимнастику для пожилых женщин и мужчин, необходимо вдыхать носом и выдыхать ртом. Так получится не только сделать акт дыхания более простым, но и ускорить процесс выздоровления.
Проведение ци по каналам жэнь-май и ду-май. В рамках данной техники необходимо применять обратное дыхание, способствующее проведению энергии ци через «малый круг циркуляции» или «малый небесный круговорот». Этот вид дыхания в сочетании с переходом ци помогает восстанавливать центральную нервную систему.
Тайное. Характеризуется долгим и протяженным вдохом, который поочередно сопровождается тихим выдохом.
Подлинное. Такая техника подходит для состояния, при котором дух полностью отрешается от материального аспекта существования тела. Дыхание почти не заметно, поскольку главное его назначение заключается в том, чтобы поддерживать нормальное функционирование организма в момент духовной концентрации. Эту разновидность под силу практиковать только профессиональным мастерам цигуна.

Назначение всех типов дыхания – профилактика и борьба с определенными болезнями, возникающими в организме пожилого человека

Если он только приступил к выполнению упражнений китайской гимнастики, то важно каждые 10–20 минут отдыхать, а после восстанавливать обычное дыхание. Если этого не делать, может произойти переутомление тех мышц, которые отвечают за процесс дыхания, есть даже риск возникновения удушья

Таким образом, необходимо, чтобы рядом был наставник, наблюдающий за самочувствием пожилого человека, дыханием и техникой выполнения упражнений.

Как правильно практиковать Цигун людям в возрасте

Приступая к выполнению упражнений китайской гимнастики для пожилых людей, особенно для начинающих, следует запомнить несколько простых правил:

Занятия цигун не помогут увеличить мышечную массу и добиться идеального рельефа. Из-за того, что с возрастом выработка коллагена снижается, ослабленные мышцы, связки, суставы получают повышенную нагрузку, а это уже чревато их повреждениями

По этой причине так важно достичь оптимального баланса и не выполнять упражнения через силу.
Важно плавно повышать нагрузки
При регулярных занятиях мышцы становятся крепче, но если не принимать во внимание адаптацию, то результат тренировок не окажется эффективным.
Упражнения китайской гимнастики необходимо выполнять в комплексе, прорабатывая всё тело.
Нужно прислушиваться к советам опытных специалистов, практикующих цигун. Они расскажут о технике выполнения гимнастики и научат контролировать дыхание.

Занятия китайской гимнастикой цигун станут более эффективными для пожилых людей, если они будут следовать некоторым рекомендациям:

Лучше всего проводить тренировки в утренние часы. Идеально, если пожилой человек будет выполнять упражнения сразу после того, как встал с кровати. Перед началом тренировки по системе китайской утренней гимнастики для пожилых следует размяться.
Употреблять пищу следует спустя полчаса после того, как выполнение упражнений будет завершено.
Не нужно совершать рывки во время того или иного задания

Важно всё делать плавно и контролировать дыхание.
При выполнении упражнений язык должен быть прижат к верхнему небу.
Глаза следует оставить полузакрытыми.
Хорошо, если одежда не будет сковывать движений, не стоит надевать обтягивающих вещей
Идеально подойдет какой-нибудь комфортный и свободный костюм.
Упражнения нужно выполнять на природе или в комнате с хорошей циркуляцией воздуха.
Обращайте внимание на потоотделение. Если заметите, что слишком сильно потеете, значит, нагрузки достаточно велики – нужно переодеться и уменьшить темп.
Не переохлаждайтесь.
По завершении тренировки следует принять теплый душ, который поможет расслабиться.
Если хотите, чтобы эффект был заметен как можно раньше, выполняйте китайскую дыхательную гимнастику для пожилых каждый день

Потребление кофе в современном Китае

Кофейные корпорации стремятся подчинить себе такой огромный рынок, поэтому культура потребления кофе здесь яростно продвигается, и большое значение оказывает Запад. Старшее поколение предпочитает чай, а вот молодежь в крупных городах с удовольствием подражает американской культуре и все чаще выбирает для себя такие напитки.

Starbucks активно входит на рынок в настоящее время. Их заведения были и раньше, но только с 2020 года открылось почти 500 новых заведений в разных регионах. Напитки обычно берут с собой, во многих кафе нет даже столиков и стульев, – в крупных городах покупателям не до того. Но все же кафе в классическом понимании есть, открываются местные заведения, и кофейная культура развивается.

Шаги по завоеванию рынка Китая

Международные бренды на рынке Китая

Международным брендам, уже вступившим на рынок Китая, следует направить усилия на поддержание и развитие образа бренда. В первую очередь через социальные медиа. Без этого вы не сможете быть конкурентоспособными на рынке. Слишком много процессов происходит, слишком много людей, игроков и поставщиков, все очень дорого. Без сильного бренда вы не сможете двигаться вперед. Вы должны обеспечить бесшовное общение с клиентами на всех возможных платформах. Потребитель ждет, что вы будете доступны в три часа утра в воскресенье в его любимом приложении.

Если вы только выходите на китайский рынок, используя эту модель, и при этом у вас нет денег – вы опоздали. Уже слишком поздно, вам придется ориентироваться на более мелкие города и начинать с малых объемов, чтобы протестировать, как будет развиваться бизнес.

Иностранные бренды

Компаниям, которые планируют продавать свои товары на китайский рынок из других стран, стоит начать строить отношения с местными блогерами и лидерами мнений. Даже если у вас нет огромного бюджета, вы всегда сможете найти нужного человека с нужной, пусть и не такой большой, аудиторией.

Вам не нужно концентрировать все внимание на создание собственного веб-сайта на Китайском. Многие люди сомневаются и думают, что не смогут войти на международный рынок Китая, если у них нет вебсайта

Они начинают заниматься сайтом, разбираться с лицензиями, почтовыми отправлениями и решать иные вопросы. Все, что вам нужно, – это хороший блогер. Без него вы не обойдетесь.

Привлечение китайских потребителей в других странах

Многие компании, особенно в сфере туризма и развлечений, заинтересованы в привлечении китайских потребителей в своих странах. Не так давно правительство Австралии пригласило китайских блогеров для рекламы туристических мест страны, чтобы увеличить поток туристов из Китая. И так поступают другие страны и крупные отели.

Старайтесь побуждать китайских пользователей делиться в соцсетях опытом использования вашей продукции. Например, вы владеете маленьким отелем и к вам заехала группа туристов из Китая. Предложите им скидку или бесплатный завтрак, если они сделают снимок с вашим логотипом и поделятся им в WeChat.

Вы можете запустить рекламу на онлайн-платформах Китая и добавить функцию предзаказа. Еще один важный фактор – это платежи. Рассмотрите возможность использования популярных в Китае платежных систем. Например, в Японии и Таиланде повсеместно принимают платежи через WeChat.

https://youtube.com/watch?v=Wb8nirnLbFs%3F

Китайская гимнастика для пожилых

Для начала пожилому человеку следует немного размяться, а потом уже приступать к занятиям. Чтобы лучше и легче запомнить упражнения, их надо повторять 2–3 раза в течение дня. Со временем удастся систематизировать новые умения, и пожилой человек станет получать удовольствие от китайской гимнастики. Рекомендуется выполнять по 6 повторов, следя за тем, чтобы одно упражнение становилось продолжением другого. Новичкам стоит каждое упражнение делать 2–3 раза, тогда боли в мышцах не возникнет.

Также начинающим полезно будет ознакомиться с китайской гимнастикой в картинках и видео-уроках. Упражнения выполняются согласно определенному алгоритму:

  1. Стабилизация дыхания.

В положении стоя с опущенными руками постараться не напрягаться и сконцентрироваться на кистях. При вдохе руки нужно поднять прямо, до уровня плеч, ладони при этом должны смотреть вниз. При выдохе нужно согнуть ноги так, чтобы колени достигли по уровню пальцев ног. Спину следует держать прямо, не смещая грудную клетку, а голову – под наклоном. Затем руки плавно опускаются к коленям, а ноги выпрямляются. На вдохе делаем движение вверх, а на выдохе – вниз.

Расширение грудной клетки.

На вдохе пожилому человеку необходимо выпрямить ноги, а руки поднять вверх до уровня плеч, ладони при этом должны быть открыты. Концентрироваться нужно на грудной клетке. Выполняя выдох, разверните ладони друг к другу, опустите руки. После поверните ладони книзу и выполните «четверть присед», как в предыдущем пункте. Ладони должны быть рядом с коленями, ноги следует выпрямить.

Раскачивание радуги.

На вдохе пожилой человек поднимает прямые руки, ладони «смотрят» одна на другую. При выдохе тело следует перенести на правую ногу, которая немного согнута в колене. Нельзя отрывать ступню от пола. Левая нога должна быть прямой. Далее выполняется наклон в левую сторону с поднятой вверх левой рукой. То же самое необходимо сделать в правую сторону, контролируя свое дыхание.

Раздвигание облаков.

Опущенные руки скрестить внизу корпуса, выполняя «четверть присед». На вдохе – колени прямо. После скрещивания руки следует поднять над головой, ладонями друг к другу. На выдохе руки опускаются. Возвращаясь в «четверть присед», руки следует скрестить перед собой. Концентрация на грудной клетке.

Отведение плеча назад.

Оставаясь в «четверть приседе», левую руку поднимаем ладонью вверх перед собой. Затем следует выполнить сгибание и повернуть ладонь правой руки вверх, после чего она возвращается к бедру. В положении «правая рука около бедра» выполняются повороты корпуса в правую сторону, а руку при этом следует плавно и без размаха поднять до уха. Концентрация на правой ладони. Затем сгибаем правую руку и выталкиваем ее вперед так, чтобы кисть достигла уровня уха. Далее необходимо согнуть левую руку, выполнив кистью дугообразное движение и оставить руку на бедре. Затем всё повторяется заново, но уже в другую сторону. Концентрация на плечах и руках.

Катание на лодке.

Согнув ноги сильнее, чем в предыдущих упражнениях, пожилому человеку следует нагнуться вперёд, опустив руки. Далее руки в прямом положении отведите назад, подняв их максимально высоко, а колени выпрямите. Ногами выполните кругообразные движения. После опустите руки и выпрямите ноги. Концентрация на спине и руках.

Игра с мячом.

С прямой спиной пожилому человеку следует выполнить наклоны влево. При этом левая рука должна находиться в исходном положении, а правая – ладонью вверх. Затем правой рукой, находящейся на уровне плеча, следует выполнить движение, похожее на подбрасывание шарика. Центр тяжести находится на левой конечности. Следите глазами за имитацией шарика, сосредоточьтесь также на ногах. От упражнения вы должны получать радость.

Любование луной.

Находясь в «четверть приседе», руки опустить влево, выпрямляя колени. Левую руку поднять ладонью вверх, а правую – согнуть перед грудной клеткой. Поворачивая голову влево, следует смотреть на левую руку. На выдохе руки опускаются, пожилой человек возвращается в начальное положение. То же самое следует повторить в другую сторону. Движение рук должно быть синхронным с движениями грудной клетки и головы. При этом тело максимально растягивается, пятки неотрывны от пола, концентрация на руках.

Упражнения китайской гимнастики пожилой человек должен выполнять плавно, не торопясь

Важно следить за дыханием. На вдохе совершая движение вверх, на выдохе – вниз.

https://youtube.com/watch?v=xZ1tjx_NaH8

Стоматологические изделия

И хотя поставщики не прекратили работу, закупки стали обходится значительно дороже и проходить со скрипом. Многие запасы застревают еще за границей, так как проходят дополнительные проверки, например, на “двойное назначение” технологии. Основная проблема в том, что отечественных или китайских альтернатив материалам по качеству мало. Поэтому, если ситуация не переменится, на стоматологическом рынке ожидают серьезную трансформацию. В связи с этим в качестве мер поддержки предлагается облегченная регистрация отечественных изделий. Однако для того, чтобы создать линию производства высокого уровня и выйти на устойчивое производство, по оценкам экспертов, потребуется срок от двух лет.

Как выбрать китайский чай

Китайскую заварку лучше приобретать в специализированных магазинах. Не стоит ожидать благородного вкуса от напитка из обычного магазина, особенно от экземпляров в пакетиках.

Рассмотреть листочки перед покупкой на соответствие тому или иному сорту не всегда удается, упаковка бывает непрозрачной. Выбирать бодрящий напиток на дегустации — наиболее правильный способ.

Признаки хорошего продукта:

  • цвет и форма листьев соответствует сорту;
  • запах свежий без лишних примесей (затхлость, горечь);
  • отсутствие мусора, листья цельные без сколов;
  • цена соответствует сорту (невозможно купить настоящий улун за 100 руб.).

Панические атаки. Современные методы диагностики.

Только квалифицированный врач невролог-вегетолог может поставить диагноз паническое расстройство, которое проявляется паническими атаками, выявить его симптомы и назначить оптимальное лечение.

На первичном осмотре врач-вегетолог должен исследовать нормальные рефлексы пациента, его мышечную систему, органы чувств, когнитивные функции (память, речь, восприятие), оценить общее психоэмоциональное состояние больного, при этом учитывая все его жалобы, чтобы собрать полную картину болезни.

Далее есть несколько методов диагностики вегетативного нервного расстройства. Один из них – это исследование вариабельности сердечного ритма.

Пациент выполняет несложную нагрузку: сначала он ложится на спину, а через несколько минут – встает на ноги. Таким образом мы моделируем стандартную повседневную ситуацию, когда на наш организм оказывается самая минимальная нагрузка. Все это время датчики, прикрепленные к груди пациента, записывают ритм его сердца, а врач затем сравнивает изменения ритма в обоих положениях. Такое исследование показывает, насколько организм человека приспособлен к обычной минимальной нагрузке, с которой в норме – каждый день без малейшего труда справляется наша вегетативная нервная система.

Как это работает? В здоровом состоянии наше тело адекватно реагирует на любой «стресс», любую нагрузку (умственную, физическую, эмоциональную). Поэтому, когда здоровый человек встает, то в его теле срабатывает симпатический отдел вегетативной нервной системы и вырабатывается гормон адреналин, а значит сердцебиение учащается. Когда человек ложится, то в норме его организм должен настроиться на отдых и расслабление. На уровне физиологии это проявляется так: в активность вступает парасимпатический отдел вегетативной нервной системы и выделяется гормон ацетилхолин, который гасит активность адреналина, и наступает фаза релаксации и восполнения резервов организма.

Но у пациентов с симптомами панических атак наблюдается аномальная смена кардиоритмов: то есть, когда человек ложится, его пульс учащается и становится все быстрее и быстрее. То есть когда человек дает своему организму команду настроиться на отдых, организм понимает все наоборот – и готовиться к выполнению забега на короткую дистанцию. Именно поэтому люди с расстройствами вегетативной нервной системы так часто не могут уснуть ночами и никогда не чувствуют себя отдохнувшими и бодрыми.

Таким образом врач делает вывод, что гармоничная работа симпатического и парасимпатического отделов нервной системы нарушена. Значит, можно переходить к следующему этапу обследования.

Среди инновационных методов диагностики панического расстройства – исследования вегетативной нервной системы методом инфракрасной термографии. На инфракрасном снимке тепловизор наглядно показывает, в каких именно узлах (ганглиях) вегетативной нервной системы нарушена работа. Именно с этими вегетативными узлами впоследствии будет работать врач невролог-вегетолог.

«Серьезные научные исследования последнего десятилетия показали высокую достоверность и надежность термографии. Это позволяет использовать данный метод в медицинской практике для постановки диагноза в сложных случаях», — Джеймс Мерсер, профессор, президент Европейского общества термографии (EAT).

Рис.1 – Снимок тепловизора до лечения панических атак и ВСД – нарушена работа вегетативного узла в шейном отделе (цвета – красный и оранжевый)

Рис.2 – Снимок тепловизора того же пациента после лечения панических атак и ВСД – температура в вегетативном узле шейного отдела нормализовалась (цвета — синий и зеленый)

После лечения можно сделать повторный инфракрасный снимок, на котором Вы заметите прогресс от пройденного курса. Зоны с аномальной температурой (ярко-красного или темно-синего цвета) изменят свой цвет на снимке, потому что их температурный режим приблизиться к нормальному показателю.

Нормативная база

В КНР до сих пор нет полноценного кодекса, объединяющего весь спектр гражданского законодательства. Поэтому вопросы ведения предпринимательской деятельности китайскими фирмами и представительствами с иностранным капиталом регулируются несколькими отдельными нормативами:

  • Законом “О компаниях” – 中华人民共和国公司法;
  • Правилами регистрации субъектов предпринимательства –中华人民共和国企业法人登记管理条例;
  • Законом о деятельности совместных китайско-иностранных предприятий –中华人民共和国中外合资经营企业法;
  • Общей частью гражданского законодательства –中华人民共和国民法通则全文.

Предприятия с заграничными «корнями» в марте 2019 года получили новый закон – 中华人民共和国外商投资法, который вступит в силу с 1 января 2020 года. Для компаний, созданных до этой даты, еще в течение 5 лет будет действовать прежний закон – 中华人民共和国外资企业法 от 1986 года.

Порядок регистрации представительств иностранных фирм описан в Положении 外国企业常驻代表机构登记管理条例.

Корма для домашних животных

Неясной остается ситуация с кормами для домашних животных. 11 марта 2022 года о приостановке поставок продукции в Россию объявила компания Mars, производящая корма Whiskas, Kitekat, Chappi, Sheba, Cesar, Perfect Fit, Royal Canin, Dreamies, Catsan. Ограничил поставки в Россию Colgate, владеющая брендом Hill’s. Еще один крупный производитель кормов, Nestle, который производит Friskies, Purina One, Felix и другие корма, хоть и отказался уходить из страны, но это не гарантирует, что решение было изменено.

Отсутствие некоторых популярных кормов может сказаться на здоровье животных, особенно для тех, которым необходимы лечебные корма. Особенно сильно сейчас дорожают именно корма диетические, цены на них выросли иногда возрастают в 2-3 раза. Ведь если здоровых животных легко перевести на другие корма или натуральное питание, то питомцам с пищевой непереносимостью это будет сделать трудно. Поэтому отечественным производителям как раз стоит подумать над альтернативами (пример бизнес-плана по производству сухих кормов для животных).

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий