Как поднять температуру с помощью кофе?

Как поднять температуру тела?

В жизни бывают ситуации, когда очень необходимо показаться больным Шаги. 1 Чтобы пропустить несколько трудовых или учебных будней, существует немало способов. Как правило, они сводятся к тому, чтобы поднять температуру тела. Многие из них основаны на попадании в организм антигенов – чужеродных частиц, повышающих теплообмен. Их тут же начинают нейтрализовать антитела, результатом чего становится выделение пирогенных веществ, которые как раз и поднимают температуру тела. Но следует помнить, что, проделывая подобные вещи с организмом, Вы рискуете истощить свою иммунную систему. 2 Все способы искусственного поднятия температуры тела можно разделить на 2 группы: когда за Вами наблюдают и когда никто не видит, как Вы измеряете температуру.

Приложите термометр к горячему предмету, и температура повысится мгновенно 3 Пока никто не смотрит, как Вы держите термометр, у Вас есть возможность приложить его к чему-нибудь горячему – чашке чая, лампочке, батарее и другим предметам. В таком случае температура на градуснике поднимется мгновенно. 4 Если под рукой нет никаких горячих предметов, воспользуйтесь трением. Этот способ займёт больше времени и сил. Подойдут джинсы, диван (только не кожаный) и многое другое. Только не забудьте сбить показания термометра до правдоподобных.

Принятие внутрь нескольких капелек йода может вызвать повышение температуры 5 Если за Вами будут наблюдать, необходимо действовать иначе. В таком случае следует заранее позаботиться о том, чтобы поднять температуру тела. Одним из самых популярных способов является приём нескольких капелек йода. Лучше, если Вы капните их на кусочек хлеба или кубик сахара. Таким образом можно поднять температуру тела до 38-39°С на несколько часов. Главный недостаток этого способа заключается в том, что йод может сжечь слизистую.

Можно принять внутрь грифель от карандаша 6 Многие советуют принять внутрь грифель от карандаша (не цветного). Однако, применив этот способ, Вы рискуете отравиться или травмировать слизистую острым концом грифеля.

Несколько ложек кофе всухомятку также могут поднять температуру 7 Обычный растворимый кофе также способен поднять температуру. Речь идёт не о напитке, а о 2-3 ложках гранул кофе. Температура может подняться до 38°С. Вкус у кофе, принимаемого всухомятку, довольно неприятный, поэтому можно закусить его сахаром. 8 Для поднятия температуры советуют также натереть подмышки солью, перцем, луком или чесноком. Помните, что лук и чеснок дают неприятный запах, поэтому, если Вы собираетесь в какое-либо общественное место, лучше не использовать их. Также не забывайте про возможное раздражение кожи после такой процедуры.Почти все эти способы объединяет наличие неоправданного риска для здоровья. Не следует бездумно глотать йод, грифели от карандашей или сухой кофе, думая, что это пройдёт для организма бесследно. Гораздо разумнее использовать такие методы, которые не требуют принятия внутрь сомнительных для здоровья веществ.

Можно рискнуть подменить градусник 9 Даже если за Вами наблюдают, можно обойтись без принятия внутрь веществ, вызывающих раздражение, следствием которого является повышение температуры. Можно заранее прикрепить к подмышке что-либо тёплое, например, маленькую грелку. Также можно взять опущенный в горячую воду горчичник и завернуть его в полиэтиленовый пакет таким образом, чтобы при измерении температуры термометр не касался влажного горчичника. Сложность этого способа состоит в том, что надо продумать до мелочей, каким образом будет крепиться Ваша мини-грелка. К тому же она должна повышать температуру в пределах нормы. Над этим придётся поэкспериментировать дома не один раз. Желание прогулять школу или не пойти на работу – не повод подвергать опасности своё здоровье. Не отлынивайте от выполнения своих обязанностей и не заставляйте переживать близких из-за Вашей «болезни». 10 Ещё один вариант поднятия температуры тела и симулирования болезни – подмена термометра. Однако здесь всё не так просто: Вам предстоит заранее разузнать, как выглядит градусник, которым Вы будете мерить температуру. Приобретите точно такой же, поднимите на нём одним из вышеописанных способов температуру (желательно, соприкосновением с горячим или трением) до необходимой и придите с ним подмышкой к врачу. Что касается ловкости рук – над этим тоже надо потренироваться дома. Однако вряд ли этот способ поможет, если на осмотре Вам придётся снимать одежду.

Вред карандашного грифеля для здоровья

Грифель от карандаша – это сочетание углерода – графита и глины. Если съесть большое количество, можно получить серьезное отравление, следствием которого и станет повышение температуры. Кроме того, данный способ симуляции болезни может привести к травме слизистой, а иногда и проколу пищевода или желудка

Это важно знать, особенно тем, кто случайно заглатывает карандашный грифель. Ну и наконец, понос и расстройство пищеварения так же являются результатом попадания грифеля в организм

Чтобы не навредить своему здоровью, лучше прибегнуть к более безопасным способам повышения температуры тела.

Почему от грифеля поднимается температура?

Как утверждает врач Андрей Ломачинский в своей книге «Рассказы судмедэксперта», к гипертермии могут привести лишь некоторые виды цветных карандашей
. Какие именно, автор не уточнил, видимо, предоставив возможность читателю испробовать всю цветовую гамму на себе.

Лихорадочное состояние может быть и результатом серьезного пищевого отравления. Наряду с температурой до 38 градусов будут присутствовать такие симптомы:

  • Понос (зловонный водянистый стул с комками еды, которую желудок не успел переварить);
  • Специфический цвет каловых масс (по цвету грифеля);
  • Ощущение слабости и недомогания;
  • Нарушение координации движений;
  • Тяжесть в районе пищевода;
  • Выделение слюны в больших количествах;
  • Дрожь;
  • Гусиная кожа.

При обнаружении таких признаков требуется устроить промывание организма. Если симптомы не проходят на протяжении нескольких дней, необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Будут еще долго давать о себе знать: при попадании в организм вещество наносит серьезный удар по почкам

.

Способы искусственно поднять температуру на градуснике с помощью йода или грифеля от карандаша

Для диагностирования простудной болезни необходимо, чтобы температура поднялась выше 37 градусов. Но совсем не обязательно пытаться реально заболеть.

Одна из возможностей – искусственно вызвать повышение температурных показателей на градуснике, этого можно добиться за 5 минут:

  • Употребление йода. Капля этой жидкости помещается на кусочек хлеба или рафинада. Если его съесть, спустя несколько минут температура быстро поднимется до 38 градусов.
  • Использование грифеля от карандаша. Желаемого можно добиться, если съесть немного грифеля. Но в этом случае повышение температуры будет кратковременным – до четырех часов.
  • Незаметно нагреть термометр грелкой или от батареи отопления.
  • Соль или чеснок. Если ими натереть подмышки, эффект будет аналогичным указанным выше.
  • Канцелярский клей. Обычный ПВА, если им смазать носовые пазухи, кроме повышенной температуры вызовет насморк и чихание.

Не стоит забывать, что, поднимая температуру с помощью йода или грифеля, существует высокий риск отравления.

Многих интересует, каковы особенности перечисленных методов для электронного градусника. Здесь нет никаких сложностей.

Учитывая, что для определения показателей в этом приборе используется тепловой датчик, все вышеперечисленные способы будут работать так же, как и на ртутном.

Электронный градусник более чувствителен к изменению температурных режимов, поэтому будет достаточно хорошо разогреться, чтобы подкорректировать показатели.

Иногда возникает обратная ситуация, связанная с низкой температурой тела.

Это вызывается следующими причинами:

  • Сбоями в иммунитете, если перенесены тяжелые заболевания.
  • Интоксикацией организма – реакция иммунитета человека на токсин.
  • Недостатком необходимых компонентов – нередко возникает при различных формах анемии или использовании голодания, неправильных диет.
  • Некоторыми заболеваниями – отдельные недуги, связанные с нарушениями в функционировании эндокринной, сердечно – сосудистой систем, возникновение онкологических болезней, способны понизить температурный показатель.
  • Стрессом или переутомлением – если на организм оказывается повышенная нагрузка, это иногда сопровождается снижением температуры.
  • Беременностью – иногда такое явление происходит при вынашивании ребенка.
  • Приемом отдельных препаратов – некоторые медикаменты обладают такими побочными эффектами.
  • Сильным переохлаждением – если длительное время находиться на холоде.
  • Периодом ускоренного развития – не редкость в подростковом возрасте, когда организм интенсивно перестраивается.

Велика вероятность обморока, а если показатель опускается до двадцати пяти градусов – впадения в кому.

Чтобы нормализовать пониженный температурный показатель, необходимо установить причину, его вызвавшую. В такой ситуации рекомендуется обратиться к врачу, чтобы избежать негативных и опасных последствий.

Методы борьбы следующие:

  • Если это связано со стрессом или переутомлением, нужно дать себе передышку, отдохнуть от неотложных дел.
  • При влиянии препаратов – исключить их прием или заменить на более подходящие, по назначению врача.
  • Чаще бывать на свежем воздухе, нормально питаться, отказаться от диеты или голодания.

Не стоит пытаться решить проблему самостоятельно, рекомендуется воспользоваться помощью врача.

Почему кофе полезен при температуре и простуде

Несмотря на указанные вредные воздействия, напиток из кофейных зерен может и положительно сказаться на самочувствии, особенно на начальном этапе простуды. Натуральный и свежий кофе наделен от природы антибактериальным эффектом, он улучшает работоспособность иммунной системы. Потому чашка кофе при простуде может стать лекарством. Главное, чтоб напиток был действительно натуральным, правильно заваренным, не очень горячим. При температуре лучше пить кофе в первой половине дня и после еды, а не на голодный желудок и не перед сном.

Благодаря уже упомянутому мочегонному эффекту кофе помогает вывести из организма токсины и вредные вещества, которые могут провоцировать подъем температуры и общее недомогание. Однако после чашки кофе обязательно надо выпить хотя бы стакан теплой чистой воды. Это убережет от повышенной потери жидкости, предотвратит обезвоживание. В период простуды или гриппа питье вообще должно быть обильным и разнообразным, а кофе не должен доминировать среди иных напитков.

Разрешается пить кофе при температуре, которая не превышает отметку в 37,7 градусов. Многие люди нелегко переносят незначительно повышенную температуру тела, ведь появляется слабость, голова становится «дурной» и «мутной», мысли путаются, тянет в сон. От таких симптомов кофе может очень успешно помочь. Кроме того, кофе является неплохим антидепрессантом, он повышает настроение и позволяет оставаться в тонусе даже во время болезни. Однако выпивать стоит не более 2-х чашек ароматного напитка в день, если есть температура и общее недомогание.

Кофе воздействует согревающим образом, потому напиток в ряде случаев может помочь справиться с ознобом, вызванным поднимающейся температурой тела. Теплый или горячий кофе, особенно в сочетании с молоком, облегчает боль в горле.

Как эффективное лечебное средство кофе действует, если его комбинировать со следующими ингредиентами:

  • корица;
  • мед и лимон;
  • кардамон;
  • бадьян;
  • молоко, сливки или сгущенка.

Какой кофе можно пить при температуре?

Не забывайте, что кофе в некоторой степени является мочегонным, то есть, обезвоживает организм. Им в любом случае не стоит заменять весь объем теплого питься, которое рекомендуется при температуре, и если вы выпиваете чашечку кофе, запейте его стаканом чистой теплой воды. Лучше заваривать некрепкий кофе с добавлением молока или воды. А вот что добавить в кофе, чтобы ускорить выздоровление:

  • Мед . Только не кладите его в горячий кофе, дайте напитку остыть. Мед успокаивает воспалительные процессы, оказывает оздоровительное действие на организм.
  • Корица . Хороший стимулятор иммунитета, кофе с корицей согревает и снимает ощущение тремора и слабости.
  • Бадьян . Если температура вызвана простудой, бадьян поможет, так как он входит в состав многих сиропов от кашля. Бадьян облегчит дыхание, снимет хрипы.
  • Кардамон . Известен своим противовоспалительным эффектом, и активно используется в антипростудных смесях.

Почему повышается температура тела: механизм

Для человека нормальной считается температура от 36 до 37 . Если в организм попадает инфекция или начинается воспаление, то он активно реагирует на эту опасность и включает специальные механизмы: усиливает кровообращение, стимулирует выработку эритроцитов, повышает температуру тела.

Известно, что многие болезнетворные микроорганизмы погибают уже при 38 . Поэтому вмешиваться в деятельность своего организма и искусственно повышать или понижать температуру, особенно без крайней необходимости, крайне нежелательно и опасно.

Как сбить температуру без лекарств?

Если вы задумались над тем, как самостоятельно поднять температуру до 38 С или других показателей, то помните, что ни один из перечисленных способов не является безопасным. Лучше не шутить со своим здоровьем. Выгода от таких опасных игр может оказаться несоизмеримо малой по сравнению с возможными последствиями!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

Как известно, нормальной считается температура тела 36,4-36,9°С. Однако, у каждого ребенка – своя температурная норма, колеблющаяся в небольших пределах в течение дня. Наиболее точной считается температура, измеряемая ректально, то есть в прямой…

Повышенная температура тела у ребенка всегда вызывает опасения.Ведь мы привыкли считать, что высокая температура свидетельствует о наличии каких-либо проблем.Однако, детский организм – это несколько другая история, поскольку во многих случаях…

Температура у ребенка может повышаться по разным причинам. Самой распространенной причиной является простуда. Каждый родитель должен знать, что повышенная температура – это ответная реакция организма на воздействие вирусов. То есть, повышение…

Важная контрольная, невыученное домашнее задание или просто желание отдохнуть дома иногда вынуждают пойти на крайние меры. Чтобы повысить нормальную температуру тела, придётся рискнуть своим здоровьем.

Откажитесь от затеи, если не хотите быть пойманным или идти к врачу уже с настоящей болезнью.

Важно! Все описанные способы имеют временный эффект и не подходят в качестве лечения низкой температуры тела. Если решение уже принято, не стоит перерывать весь интернет в поиске идеального средства

Все лучшие методы и способы собраны в данной статье

Если решение уже принято, не стоит перерывать весь интернет в поиске идеального средства. Все лучшие методы и способы собраны в данной статье.

Способ

Описание

Йодное угощение

Чтобы разгорячиться, понадобиться всего 1 капля йода. Нанесите препарат на печенье или хлеб, можно разбавить водой.Съешьте продукт и через час отправляйтесь к доктору. Эффект держится 2-3 часа. Таким способом можно поднять ртутный столбик до 39 градусов

Клей ПВА

Приобретите в канцелярском отделе обычный клей для бумаги, лучше выбрать прозрачный, чтобы скрыть следы преступления.Смажьте массой в носу густым слоем. На градуснике отразится цифра более 37 градусов, в придачу – насморк, покраснения глаз и другие временные симптомы простуды

Карандашный грифель

Будьте осторожны, пробуя данный метод, так как таким способом можно отравить организм. Разрежьте простой карандаш и съешьте содержимое.Грифель от карандаша поднимет температуру тела до 38 градусов уже через 5 минут

Острые подмышки

Более безопасный метод, но с другими неприятными эффектами – от натирания подмышек может остаться неприятный запах.Следует тщательно натереть подмышечные впадины соком лука и чеснока и отправляться к врачу с острым ароматом

Растворимый кофе

Натуральный продукт для эксперимента не подойдёт. Напиток нужно не пить, а есть.Чтобы температура превысила норму, нужно скушать 2-3 столовых ложки кофе. Эффект длится недолго

Попробуйте более безопасные методы внешнего воздействия:

  • Спортивные нагрузки.
    К врачу следует бежать и приседать по дороге. От чрезмерной физической активности организму станет жарко.Единственный побочный эффект – тахикардия и учащенное дыхание.
  • Дыхательная гимнастика.
    Такой способ часто используется альпинистами, чтобы согреться в горах.Сделайте несколько глубоких вдохов, постарайтесь напрячь все мышцы, особенно брюшные и задержите дыхание на 30 секунд.Повторяйте манипуляции перед кабинетом врача 5-10 раз. Побочное действие – головокружения, обмороки.

Совет! Чтобы получить больничный от врача, лучше разыграть не повышение температуры тела, а приступ гастрита.

Опасность передозировки кофеином

В умеренных объемах кофе приносит пользу организму: он живит, повышает активность мозговой деятельности, ускоряет метаболизм, тонизирует мышцы. В ответ на кофеин вырабатываются гормоны бодрости (допамин, адреналин) и удовольствия (серотонин).

При злоупотреблении эффект диаметрально противоположен. Если пить много кофе с интервалом в 4 часа – кофеин частично успеет выйти из организма. В сутки врачи рекомендуют употреблять не более 150 мг кофеина (1 чашка напитка включает около 50 мг вещества). Для черного чая суточная норма составляет 3-4 чашки, для зеленого – 4-5. При этом максимальной безопасной дозой для большинства людей считается 400 мг кофеина в день.

Что будет, если выпить много кофе сразу? Вещество накопится в организме, что приведет к передозировке. При разовом употреблении большого количества напитка уже через 15-30 минут проявятся первые признаки интоксикации: нарушение сердечного ритма, повышение давления, гиперактивность и раздражительность. Длиться такое состояние может до 4-6 часов, а пик приходится на 1 час после употребления.

Систематическое злоупотребление кофеиносодержащими напитками грозит проявлением различных побочных эффектов, таких как аритмия, бессонница, нарушение концентрации внимания и раздражительность. Может наблюдаться длительная тошнота и мигрень. В большой концентрации кофе приводит к слабости, мышечной дрожи и судорогам.

Кофеин при длительном регулярном употреблении в чрезмерных объемах может вызвать серьезное отравление. В отличие от пищевого, передозировка кофе в большей мере отражается на сердечно-сосудистой и нервной системе. При передозе повышается давление, шумит в ушах, из-за прилива крови кожа краснеет. Могут наблюдаться аномалии пульса (учащенное или неритмичное сердцебиение), болезненные ощущения в груди, нехватка воздуха. В итоге длительное негативное воздействие на сердце может проявиться в виде опасных заболеваний: инфаркта, аритмии, сердечной недостаточности.

Как повысить температуру тела

Чтобы пропустить несколько учебных или трудовых будней, существует много способов. В большинстве случаев они заключаются в том, чтобы поднять температуру тела. Многие эти способы основаны на попадании в организм антигенов — чужеродных частиц, которые повышают теплообмен. Так как их сразу же начинают нейтрализовать антитела, выделяются пирогенные вещества, которые как раз и поднимают температуру тела. Но помните, что проводя со своим организмом такие вещи, вы можете истощить свою иммунную систему.

Все способы поднятия температуры тела разделяются на две группы: когда никто не видит, как вы измеряете температуру, и когда за вами наблюдают.

Если вам никто не видит, вы можете воспользоваться следующими методами:

Приложить термометр к горячему предмету, и температура повысится мгновенно. Для этого можно использовать чашку чая, лампочку, батарею и другие предметы;

При отсутствии под рукой каких-нибудь горячих предметов, воспользуйтесь трением, но это займет больше сил и времени. Подойдут джинсы, диван (только не кожаный) и многие другие вещи. Необходимо только не забыть сбить показания термометра до правдоподобных;

Если за вами наблюдают, можно воспользоваться другими способами:

Примите внутрь несколько капелек йода. Лучше всего капнуть йод на кубик сахара или кусочек хлеба. С помощью этого метода можно поднять температуру тела до 38-39 градусов на несколько часов. Но у этого способа есть недостаток — йод может сжечь слизистую;

Примите грифель от карандаша (не цветного). Но будьте осторожны — вы можете отравиться или травмировать слизистую острым концом грифеля;

Всухомятку примите 2-3 ложки гранул растворимого кофе. Таким образом можно поднять температуру тела до 38 градусов. Вкус у кофе, принимаемого всухомятку, очень неприятный, поэтому его можно закусить сахаром.

Натрите подмышки чесноком, луком, перцем или солью. Но помните, что чеснок или лук оставляют неприятный запах, поэтому, если вы будете идти в какое-либо общественное место, их лучше не использовать. Также такая кожа может вызвать раздражение кожи.

Большинство этих методов имеют неоправданный риск для здоровья, поэтому не стоит бездумно глотать грифели от карандашей, сухой кофе или йод, думая, что для организма это пройдет бесследно. Гораздо разумнее пользоваться теми методами, которые не требуют принятия внутрь сомнительных для здоровья веществ.

Даже если за вами наблюдают, можно обойтись без принятия внутрь веществ, вызывающих раздражение, из-за которого повышается температура. Можно заранее прикрепить к подмышке что-нибудь теплое, к примеру, маленькую грелку. Также можно взять опущенный в горячую воду горчичник и завернуть его в полиэтиленовый паке так, чтобы во время измерения температуры термометр не касался влажного горчичника. Сложность этого метода заключается в том, что необходимо до мелочей продумать, каким образом прикрепить мини-грелку. К тому же она должна повышать температуру до пределов нормы. Для этого можно проэкспериментировать дома несколько раз. Желание не пойти на работу или прогулять школу — это не повод подвергать опасности свое здоровье.

Существует еще один способ быстро повысить температуру — это подмена термометра. Но здесь не все просто: вам нужно узнать, каким будет градусник, которым вы будите мерить температуру. Приобретите точно такой же, поднимите на нем температуру одним из вышеописанных способов (трением или соприкосновением с горячим) до необходимой отметки и придите с ним подмышкой к врачу. Этот метод требует ловкости и тренировок. И он вряд ли поможет, если на осмотре вам нужно будет снимать одежду.

Вам когда-нибудь хотелось избежать неприятного и нудного события в своей жизни? Наверняка, хотелось! Лучший способ не пойти куда-нибудь по уважительной причине — симулировать плохое самочувствие. Хотите знать, как поднять температуру с помощью кофе? Есть очень простой способ. Мы вовсе не призываем таким образом пропускать занятия или контрольные работы, избегать нагоняя начальника или нудного семейного торжества. Наша цель — дать понятие о разнообразных возможностях кофе.

Температура без температуры. Как обмануть градусник?

Если человек не планирует болеть по-настоящему, а просто хочет обмануть термометр (и кого-то еще), то помогут такие манипуляции:

  • взять несколько салфеток, опустить их в горячую воду. Отжать, положить в полиэтиленовый пакет, с помощью пластыря прикрепить к телу в районе подмышек. При измерении температуры градусник приложить к теплым салфеткам. Минусы – если придется долго сидеть в очереди, то салфетки могут промочить одежду или остыть;
  • купить новый градусник, нагреть его до необходимой температуры и прикрепить в зоне подмышки. Когда врач даст термометр, его необходимо просто положить во внутренний карман, а достать свой. Недостатки – придется потратиться на покупку градусника (причем он должен быть точно таким же), один из термометров может выпасть;
  • чтобы термометр стал показывать повышенную температуру, достаточно 10 секунд тереть его головку (где находится ртуть) об одеяло, поверхность дивана или другую ткань. Если слишком усердствовать, то можно сломать градусник или же он покажет 42 . Провести врача в этом случае будет трудно, так как он может просто потрогать лоб. Если же он и поверит градуснику, то может вместо больничного выписать направление в стационар;
  • можно подержать некоторое время градусник на горячей батарее (опустить в горячий чай или кофе), а затем поставить его под мышку. Но в присутствии врача это сделать невозможно.

Все эти методы сделают термометр «соучастником» обмана

Но, чтобы применять их на практике, придется проявить изобретательность (чтобы отвлечь врача) и осторожность (чтобы не разбить градусник)

Полезно ли пить кофе без сахара

Кофеин стимулирует работу нервной системы, повышает тонус скелетной мускулатуры и улучшает психоэмоциональное состояние. Под действием активного вещества ускоряется работа сердечной мышцы, из-за чего увеличивается артериальное давление. Кофе стимулирует возбуждение центральной нервной системы, повышая когнитивные функции за счет улучшенного кровоснабжения нейронов

Кофеин увеличивает работоспособность и двигательную активность человека, обостряет внимание и рефлексы

Кофеин оказывает следующее действие на организм:

  1. Подавляет активность канцерогенных веществ. В результате снижается риск развития злокачественных новообразований, падает вероятность ракового перерождения клеток.
  2. Улучшается состояние кровеносной системы, повышается эластичность сосудистых стенок. В результате замедляется развитие атеросклероза, прекращают формироваться холестериновые бляшки.
  3. Благодаря тонизирующему эффекту, кофе помогает уменьшить вероятность возникновения заболеваний скелетно-мышечной системы, неврологических расстройств: болезни Паркинсона, Альцгеймера, мышечной дистрофии.
  4. Кофеин оказывает положительное действие на репродуктивную систему. У мужчин улучшается кровоснабжение половых органов, снижается риск эректильной дисфункции, улучшается подвижность сперматозоидов. У женщин повышается тонус матки.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий