Чай со зверобоем

Описание

Состав: Ферментированные листья кипрея узколистного, листья и цветы зверобоя. Иван-чай, или кипрей узколистный, в сочетании со зверобоем используется при лечении огромного количества заболеваний. Иван-чай очищает организм от шлаков и токсинов, налаживает эффективную работу эндокринных органов, улучшает качественный и количественный состав крови, повышает количество гемоглобина. Бактерицидное и противовоспалительное действие полезно при лечении вирусных и бактериальных инфекций. Кипрей богат витамином C, которого в наземной части растения больше, чем в цитрусовых. Этот витамин очень полезен для предотвращения развития онкологических процессов и признаков старения. Витамины группы B представлены в иван-чае витамином B2, B6, тиамином, никотиновой и фолиевой кислотой. Эти витамины улучшают работу мозговых клеток, оптимизируют обмен жиров и белков, нормализуют пищеварение. Листья и цветы содержат много железа, которое способно поднять гемоглобин, стабилизировать работу нервной и пищеварительной систем. Важные для работы сердца, мышц, структуры костей элементы: молибден, магний, никель, калий, бор, литий, кальций, также содержит это лекарственное растение. Иван-чай включает медь и марганец, поддерживающие процессы роста, структуру костей и работу печени и селезенки.

Зверобой-широко распространенное растение в наших широтах. Его желтые цветы украшают луга и опушки леса. Наиболее известен лечебными свойствами зверобой продырявленный (на листьях имеются черные точки, похожие на дырочки). Мы добавляем в чай как листья, так и цветы, сбор производится только в период цветения. Лечебные свойства зверобоя человек заметил еще в стародавние времена. Считается, что более понятное русскому человеку слово «зверобой» берет свое начало от казахского «джеробой» — «целитель ран». Во всех частях зверобоя содержатся красящие вещества, а также (до 1%) флавоноидов. эфирное масло (более 1%) и до 13% дубильных веществ. Имеются органические кислоты, в частности изовалериановая. Кроме того, трава зверобоя богата витаминами: аскорбиновой кислотой, никотиновой кислотой, витаминами Р и PР, а также каротином. Есть в траве цериловый спирт, холин и следы алкалоидов.

Полезные свойства иван-чая со зверобоем:

— Обладает сильными успокаивающими свойствами (оба растения обладают успокаивающим действием). Снимает раздражительность, депрессивные состояния. Поможет при бессоннице. Такой чай полезен при неврологических заболеваниях. -Способствует сосредоточению и концентрации внимания. Хорошо пить перед принятием ответственных решений, экзаменами и т. д. -Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (понос, язвенная болезнь, гастрит). Обладает ранозаживляющими и антисептическими свойствами. -Хорошо применять для профилактики мочекаменной болезни. Для лечения заболевания применим как дополнительное средство. -Помогает при лечении хронического цистита (сильные противовоспалительные свойства). -Полезен при аритмии с учащенным ритмом сердцебиения. Соответственно полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, симптомами которых является учащенное сердцебиение. -Помогает при воспалительных процессах в печени. Свойства иван чая — снимать алкогольную зависимость, и свойства зверобоя — восстанавливать ткани печени — делают напиток крайне полезным в случае злоупотребления алкоголем. -Снимает воспаление матки у женщин. -Полезен при насморке и кашле. Облегчает состояние при бронхите.

Противопоказания чая со зверобоем:

-беременность и кормление грудью -применение антидепрессантов, средств от мигрени, антибиотиков -гипертония

Способ приготовления:

1- 2 ч.л. на 200 мл кипятка. Настаивать 10-15 минут. За это время напиток расцветает душистым цветочно-травяным ароматом и дарит свой приятный вкус.

Вред чая из зверобоя

Конечно, как и любой продукт, растения имеет некоторые недостатки. Даже способно нанести вред организму. Поэтому использовать природное средство следует в строго умеренных количествах.

В основном вред зверобойного чая появляется при продолжительном приеме средства, а также при превышении необходимой нормы

Ведь все-таки растение является ядовитым, поэтому подходить к его употреблению следует с особенной осторожностью

Негативные воздействия на организм заключаются в следующем:

Повышается артериальное давление.
Появляются спазмы и болевой синдром в желудке.
Тошнота.
Повышается уровень тестостерона у женщин.
Возникает головная боль или головокружение.
Появляется общая слабость организма и вялость.
У мужчин появляется потенция (после прекращения приема мужская функция восстанавливается).

Последний пункт может вызвать недоумение, и тут следует уточнить что вреден ли зверобой для мужчин. Главное применять его в строго определенном количестве, не допуская возможного превышения дозы.

Кроме того, использование трав не совмещается с алкогольными напитками. Поэтому любое застолье не рекомендуется.
Каждый продукт имеет свои недостатки и, конечно, присутствуют различные противопоказания. Зверобой также не следует применять определенной категории лиц:

беременным женщинам;
кормящим матерям;
людям со склонностью к гипертонии;
при приеме сердечных лекарств;
людям, имеющих сверхчувствительность к солнечным лучам.

Если вы не относитесь к этим людям, то можно смело начинать лечение с использованием природного лекарства

При этом важно понимать, как часто можно пить зверобой детям, с какого возраста. До 12 лет травяной чай крайне не рекомендуется использовать

Для получения полезного напитка нужно правильно собирать и хранить зверобой

Масло зверобоя

Растительная вытяжка растения славится наличием уникального вещества. Оно представлено в виде гиперфорина. Такой фермент положительно сказывается на нервной системе, конкретно на настроении. Помимо этого гиперфорин считается мощным средством в борьбе с вирусами и простудами.
Масло растения имеет достаточное количество танинов, которые обладают обезболивающим воздействием. Средство можно применять наружно для быстрого заживления различных повреждений на кожном покрове. Помимо этого, масло отлично обеззараживает рану. Наличие флавоноидов позволяют подавить воспалительные процессы.
Такое масло можно приобрести практически в любой аптеке либо сделать самостоятельно. Возьмите 30 гр. свежих листьев растения и измельчите любым доступным способом. Залейте сырьё 100 гр. оливкового масла высшего качества. Храните средство 45—50 дней в стеклянной герметичной ёмкости в тёплом месте. Процедите и применяйте. Лечебное масло будет иметь красноватый оттенок.

Чем полезен зверобой

Наши бабушки считали, что сила зверобоя заключается в его способности самостоятельно находить слабые точки в организме и вылечивать их, а также, что он лечит практически 99 болезней. То есть природное средство способно оказывать благоприятное влияние на все жизненные системы организма.

Целебные свойства растения оказывают положительное воздействие на все жизненно важные системы человеческого организма.

Польза и вред для здоровья травы зверобоя для организма человека определяется его составляющими.

Растение состоит из:

Флавоноиды.
Витамин С.
Витамин РР.
Сапонин.
Сахар.
Провитамин А.
Витамин Е.
Цетиловый спирт.
Холин.
Эфирное масло.
Дубильные, смолистые и горькие вещества.

Столь богатый состав растения позволяет его использовать в народной медицине для лечения разнообразных заболеваний.

Самое важное — это знать, как заварить зверобой, чтобы он смог помочь, а не навредить

Так от чего же спасает зверобой?

Природный антидепрессант. Польза зверобоя особенно ощутима при неврозах, хронической усталости или депрессивных расстройствах. Более позитивного чая не найти, его принято принимать в кризисных ситуациях. Дозировку увеличивают до 5 чашек в день, сокращая курс до недели. Лекарство препятствует психическому истощению, успокаивает нервную систему.
Гормональный контроль. Юным девушкам можно принимать зверобой за неделю до предполагаемого начала менструации – растение снижает болезненность, уменьшает интенсивность гормональных колебаний, способствует нормализации цикла. Не менее полезен зверобой для женщин, переживающих климакс. Славянские ведуньи называли его «кровавником» или «красной травицей», советуя принимать сбалансированный (в равных пропорциях) травяной отвар из мелиссы, зверобоя и хмеля.
Мыслительная деятельность. Детям школьного возраста и мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, стоит принимать зверобой по утрам (разведенный напополам с мелиссой). Волшебные свойства чая улучшат концентрацию внимания, избавят от умственного перенапряжения, помогут мыслить ясно. Если напиток подсластить мёдом, пить его будет одно удовольствие!
Нормализация давления. Мужчинам и женщинам, занимающим ответственные должности, зверобой помогает совладать с головными болями, вызванными стрессом (за счёт нормализации внутричерепного давления). Если при переутомлении возникают головокружения или мигрени, стоит в напряжённые периоды пить полезные отвары из зверобоя, ромашки и мяты.
Скорая помощь пищеварению. Ощутимая польза от приёма зверобоя наблюдается при гастритах, язвах и повышенной кислотности. Являясь мягким антиоксидантом, растение улучшает работу всей пищеварительной системы, выводит из организма токсины и снижает болевые симптомы. Лекарственные свойства позволяют использовать его при диетах – растение улучшает обменные процессы, что способствует похудению.
Простудные заболевания. Антибактериальные свойства зверобоя позволяют успешно использовать его для лечения отита, ринита, кашля и болей в горле. От простуды не останется следа, если при первых симптомах использовать растительные отвары (наружно и внутренне). Неоценима польза зверобойного чая детям старшего школьного возраста – отвары прекрасно укрепляют иммунитет и позволяют более легко пережить эпидемии гриппа.
Стоматологические проблемы. В стоматологии чай из зверобоя принимают в качестве поддерживающего средства при лечении стоматита и парадонтита. Крепкую заварку растения используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Польза такого чая очевидна, но принимать его нужно правильно – соблюдая умеренную дозировку, грамотно комбинируя с другими лекарственными растениями.

Рецепты травяных чаёв со зверобоем

Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.

Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.

Базовый рецепт чая со зверобоем

Стандартный способ заваривания предполагает использование высушенных цветков или листьев растения. Подойдёт аптечный сбор, хотя при возможности лучше собирать и сушить его самостоятельно.

Кипячёной водой ополосните кипятком фарфоровый или керамический чайничек.
Заварите зверобой, следуя пропорции 1:40 – чайная ложка целебной травы (около 5 г) на стакан кипятка (около 200 мл). Одна порция ароматного лекарственного чая готова.
Выдержите напиток 5-10 минут, а затем процедите через ситечко (марлевую ткань), чтобы предотвратить чрезмерную концентрацию лекарственного растения.

Травяные чаи для тела и души

Чистый вкус зверобоя по нраву далеко не всем людям, поэтому часто растение включают в состав различных травяных сборов. Не спешите колдовать над травами – пейте чистый чай из зверобоя около 4-5 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. А затем начинайте экспериментировать и добавлять в напиток другие травы.

Антипростудный чай

Сочетание сладкого шиповника и горьковатого зверобоя порождает великолепный антипростудный чай. Напиток создают исходя из пропорции 2:1, т.е. на 200 мл шиповника необходимо заготовить 100 мл зверобоя. Насыпьте в заварник чайную ложку сушеного зверобоя, затем добавьте 2 столовых ложки высушенного шиповника и залейте смесь 300-350 мл кипятка. Подождите примерно полчаса и перелейте получившийся чай в другую ёмкость.

Если в доме есть сладкий сироп из шиповника, то можно заваривать только зверобой, а сиропом придавать чаю желанную степень сладости.

Антистрессовый заряд

Кому в наше время не нужен рецепт чая, укрепляющего нервную систему и помогающего легче переносить стрессы? Отличный способ поддержать организм – выпивать одну-две чашки успокаивающего напитка.

Приобретите в аптеке сухие цветки зверобоя, страстоцвета (пассифлоры), лаванды и мелиссы (допустимо использование свежей мелиссы). Для изготовления одной порции напитка необходимы 2 чайных ложки зверобоя (около 10 г), по чайной ложке страстоцвета и мелиссы (10 г), а также половинка чайной ложки лаванды (5 г). После трёхминутного заваривания чай переливают в чашки (процеживая от травы) и наслаждаются приятным вкусом.

Противогастритный рецепт

Страдающим гастритом следует освоить рецепт зверобойного чая с крапивой и таволгой. Высушенные растения смешиваются в равных пропорциях, а затем завариваются по мере необходимости.

Подобный лекарственный отвар заваривают особым образом:

столовая ложка травяной смеси заливается стаканом кипячёной воды (чувствительные люди могут увеличить количество воды до 300 мл);
после часового отстаивания, напиток процеживают и переливают в чистую ёмкость.

Как правило, рекомендуется пить не более 50 мл (четверть стакана), при этом консультация врача обязательна.

Напиток принимают за полчаса до еды, не менее 3 раз в день. Лечебный курс длится 2-3 недели. Студентам во время сессии, а также работающим людям при дедлайнах, стоит пить подобный чай в качестве профилактики.

Индивидуальный подход к зверобойному чаю

Любители травяных чаёв могут экспериментировать с добавлением разных лекарственных растений к отвару из зверобоя. Индивидуальный рецепт, направленный на устранение конкретных заболеваний, может принести огромную пользу. Помните, что травяные чаи стоит пить в умеренных количествах и только свежими, тогда Природа обновит ваши силы и восстановит здоровье!

Советуем также почитать: свойства чая из боярышника.

фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2

Полезные свойства травы зверобоя

В природе известно несколько видов такого растения – каменный зверобой, обыкновенный, сучковатый, стелющийся, но для лечения в большинстве случаев применяют продырявленный. Такая трава имеет полезные качества, которые помогают бороться с заболеваниями, недугами разного характера. К целебным относятся:

Вяжущие свойства растения.
Способность останавливать кровотечение.
Мочегонные и желчегонные свойства.
Противовоспалительные и ранозаживляющие возможности.
Обезболивающее, антисептическое действие на организм.
Антидепрессивные свойства.

Настои, чаи со зверобоем благоприятно воздействуют на организм, успокаивая нервную систему, помогают бороться с ее расстройствами, заболеваниями (например, применяется при алкоголизме). Эта трава положительно влияет на иммунитет (что особенно актуально при ВИЧ), укрепляя его и организм в целом. Нередко используются настои в сфере косметологии, применяя зверобой для создания косметических средств, лосьонов для кожи, волос.

Можно ли детям

Детям лекарственные напитки со зверобоем разрешено давать с 12 лет. Однако наружно травяные средства можно использовать при отсутствии аллергии.

Варианты применения:

Добавление отвара в ванночки для купания с 3-х месяцев. Растение помогает избавиться от потнички и других воспалений на коже, нормализовать сон малыша, улучшить аппетит.
Обработка настоем зверобоя порезов и солнечных ожогов с 3-х лет.
Полоскание ротовой полости разведённым с водой отваром при стоматите с 4-х лет. Зверобой избавляет от бактерий, ускоряет заживление болезненных язвочек.
Компрессы при ожогах, ранах, переломах с 3-х лет.

Польза и вред зверобоя для организма

Зверобой – уникальное растение, которое богато полезными веществами, помогающими бороться с болезнями

Акцентируя внимание на целительных характеристиках, не стоит забывать о возможном вреде травы – негативных последствиях, которые могут возникнуть, если использовать настои не по назначению или при приеме их людьми, которым они строго противопоказаны. Прежде чем приступать к терапии, необходимо тщательно ознакомиться с противопоказаниями, возможными негативными воздействиями на организм человека

Для женщин

Польза зверобоя для женщин, их здоровья, красоты доказана многими специалистами, которые занимаются традиционным лечением и травами. Вещества, содержащиеся в цветках, листьях растения, оказывают свое положительное влияние на внутренние органы, кожу лица, а также издавна доказана польза для волос настоя травы. Применение настоев из зверобоя используется:

В гинекологии для нормализации менструального цикла, облегчения состояния женщины во время климакса, при миоме, эрозии, для лечения заболеваний молочной железы. Нередко назначают его для лечения некоторых болезней, провоцирующих бесплодие.
В гастроэнтерологии для лечения болезней желудка, желудочно-кишечного тракта, нормализации работы поджелудочной железы.
В косметологии возможно наружное или внутренне применение настоя. Хорошо помогает для:

Нормализации жирового обмена в коже лица.
Заживления ран.
Придания волосам блеска, здоровья.

Кроме положительного влияния, наблюдается негативное воздействие зверобоя на женский организм. При длительном применение настоя или чая повышается уровень мужского гормона – тестостерона, что приводит к разрастанию волосяного покрова по мужскому типу, изменению голоса

Важно помнить: трава снижает свойства контрацептивов, поэтому кроме приема таблеток стоит обезопасить себя от нежелательной беременности другим способом

Для мужчин

Польза зверобоя для мужчин состоит прежде всего в лечении гастроэнтерологических заболеваний, воспаления простаты, болезней, связанных с застоем желчи или проблемами с мочеиспусканием. Используется в качестве антисептического, противовоспалительного средства. Прием травы зверобоя для мужчин, судя по отзывам, может негативно повлиять на потенцию, ослабить данную функцию, но все возвращается в норму после прекращения лечения. Принимать настои, фиточай стоит под постоянным контролем врача, чтобы не нарушить бесповоротно сексуальную способность мужчины.

При беременности

В период беременности врачи запрещают использование травы зверобоя в любом виде. Это может негативно сказаться на здоровье женщины, поскольку из-за гормональной перестройки сложно предугадать реакцию организма на траву. Употребления настоев зверобоя может привести к нарушению развития плода, формированию заболеваний, поэтому лучше отказаться от такой методики лечения. Кроме того, не рекомендуется принимать отвар травы во время лактации, поскольку молоко может значительно горчить и ребенок откажется от груди.

Рецепты травяных чаёв со зверобоем

Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.

Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.