Обзор кофе капучино Турбослим

Похудение с Турбослимом

Для того, чтобы похудеть, принимая Турбослим, достаточно употреблять чай в количестве двух чашек в день, а кофе достаточно и одной чашки выпитой в первой половине дня. При этом в кофе можно добавить как немного сахара, так и молока.

За пару недель приёма чая или кофе Турбослим можно навсегда расстаться с несколькими килограммами лишнего веса, как правило, от 3 до 5, приобрести стройную фигуру и великолепное самочувствие.

Удобство подобного метода похудения и коррекции фигуры заключается также в том, что нет необходимости отказываться от привычного жизненного уклада и «ломать» себя. Всё что от вас требуется – это просто заменить ваш обычный чай или кофе на аналогичный напиток Турбослим. Вы не потеряете ни во вкусовых ощущениях, ни в аромате, более того вы приобретёте массу полезных для организма веществ. Первое время вы даже будете продолжать питаться также как обычно, но со временем ваши порции при приёме пищи уменьшаться и это не сможет не сказаться на вашем теле.

Как похудеть с помощью популярной биодобавки?

Если вы решили попробовать сбросить лишний вес с Турбослим капучино, на этот случай для вас есть несколько рекомендаций:

  • Замените какой-нибудь прием пищи чашечкой с этим кофе. Заметим, что это может быть и не завтрак. Отзывы производителей рекомендуют употреблять эту биологически активную добавку на ужин.
  • Ошибкой считается мнение, что такой напиток способен автоматически нейтрализовать все съеденные за день калории. Он лишь призван помочь, запуская естественный процесс переработки питательных компонентов.
  • Не следует превышать рекомендуемые дозы препарата. Одна упаковка рассчитана на 10 дней. Заменяя каждое чаепитие пакетиком Турбослим, вы добьетесь только повышения артериального давления, а не пользы для здоровья.
  • Не употребляйте биодобавку только потому, что она вам понравилась на вкус. Отзывы специалистов утверждают, что без показаний к применению употребление этого напитка становится лишней нагрузкой на ваше сердце. Сделайте небольшой перерыв после десятидневного приема, для оценки результатов работы препарата, а также принятия решения о дальнейшем его использовании.

Противопоказания

Все продукты для потери лишней массы тела от фирмы “Эвалар” имеют одинаковые противопоказания для их употребления. Кофе “Турбослим” тоже подходит под общее правило.

В инструкции указано, что этот напиток нежелательно пить:

  • женщинам, кормящим грудью;
  • женщинам, которые ждут ребенка;
  • лицам, организм которых не переносит отдельные ингредиенты кофе (растительные экстракты часто вызывают аллергические реакции).

Кроме того, компания-изготовитель заявляет, что перед похудением с помощью продукта “Турбослим” нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Большая часть людей, страдающих ожирением, со временем приобретает другие заболевания, которые потом и не позволяют им избавиться от лишних килограммов. Врачи предлагают еще длинный перечень противопоказаний и не рекомендуют употреблять кофе “Турбослим” в следующих случаях:

  • любые проблемы с системой мочевыделения, воспалительные процессы в органах;
  • возраст до 16 и после 55 лет;
  • высокое артериальное давление;
  • сердечные и сосудистые заболевания;
  • нервные расстройства;
  • бессонница;
  • нарушение функций пищеварительной системы;
  • диарея.

Следует быть предельно внимательными с похудением при помощи кофе. При наличии любых патологий в стадии обострения или в хронической форме лучше посоветоваться с врачом, узнать, чем может грозить ускоренное снижение веса таким способом.

Если противопоказания отсутствуют, то прежде чем попробовать изменить свой вес с помощью этого продукта, нужно внимательно изучить инструкцию.

По отзывам врачей, кофе компании “Эвалар” имеет несколько сомнительный состав. Во-первых, изготовители соединили составляющие, которые не сочетаются: арабику и лопух – огородный сорняк. Во-вторых, большинство растений, применяемых в напитке, экзотические, а значит, не всем подходят для хорошей работы пищеварительной системы.

Инструкция по применению

Рекомендации и инструкция по применению к этому кофе отличаются своей простотой. Здесь нет никаких разноцветных таблеток, которые нужно пить в определённое время суток (как, например, в препарате Турбослим-экспресс). Но при этом этих рекомендаций от производителей нужно придерживаться в точности.

Один пакетик-саше разводится в горячей воде (около 150 мл).

Разрешается добавить молоко (но если только оно будет обезжиренным) и заменитель сахара.

Пить дважды в день по 1 чашке объёмом 150 мл.

Рекомендуется употреблять исключительно в первой половине дня во избежание такого побочного эффекта, как бессонница.

Инструкция предельно ясна и понятна. Однако, если вы хотите добиться большего эффекта, придерживайтесь ещё ряда рекомендаций:

  • Сами производители советуют в первой половине дня пить кофе Турбослим, а во второй — чай из этой же серии. Оба напитка отличаются мощным мочегонным эффектом. Если у вас очень сильные отёки — можете попробовать такую систему похудения.
  • Если вы впервые употребляете продукцию этой фирмы, стоит начать с 1 чашки кофе по утрам.
  • Пейте Турбослим после неплотного завтрака. Голодный желудок — не самый удачный фактор для такого похудения.
  • Полный курс похудения составляет 10 дней (если пить по 2 чашки). Если вы употребляете только 1 пакетик-саше, он продлевается соответственно до 20 дней.
  • Перерыв между курсами — 3-4 недели.
  • Во время похудения желательно много двигаться: активно занимайтесь домашними делами, гуляйте по вечерам, выполняйте по утрам несложную зарядку, ходите в бассейн (об эффективности плавания для похудения, читайте здесь).
  • Низкокалорийная диета позволит добиться более внушительных результатов.

Если вы хотите действительно избавиться от неприятных жировых отложений и сбросить лишний вес, при точном соблюдении данных рекомендаций, кофе Турбослим поможет вам увидеть на весах желанные цифры. Но при этом внимательно отслеживайте состояние своего здоровья. Судя по отзывам, побочные эффекты от такого похудения – далеко не редкость.
Внутри коробки есть подробная инструкция по применению напитка, соблюдать которую нужно обязательно!

Рекомендации по применению

Несмотря на то, что в интернете и на разных форумах можно найти и отрицательные отзывы врачей о данном препарате, большинство специалистов все же считают его достаточно безопасным. Но заранее предупреждают пациентов, чтобы избежать проблем со здоровьем, принимать средство нужно, строго соблюдая инструкцию и дозировку. Прежде чем начинать пить препарат, необходимо прочитать прилагающуюся инструкцию, также обязательно запомнить такие советы:

  1. Напиток рекомендуется пить только в утренние часы (до 12 дня). Это обусловлено тем, что он обладает мощным тонизирующим действием и может спровоцировать возникновение бессонницы.
  2. В сутки запрещено выпивать более 2 чашек напитка, так как это может привести к повышенной нагрузке на сердце. При этом за раз разрешается потреблять не более 150 мл. Увеличивать дозировку категорически запрещено, поскольку это может вызвать осложнения.
  3. Стандартный курс приема средства – 10 суток. Если по истечении этого времени положительный результат так и не появился, необходимо сделать перерыв на месяц и потом повторить курс.

При желании в кофе можно добавить молоко или сливки. Что касается сахара, то большинство подобных продуктов изначально содержат сахарозаменитель.

Состав

Эффективность похудения с помощью кофе Турбослим определяется ингредиентами, которые входят в его состав. Настолько ли натурален этот продукт, как заявляет знаменитый концерн биодобавок?

Согласно рекламе, он представляет собой идеальное сочетание арабики (88%) и растительных экстрактов (12%). При этом вкус напитка не меняется, а травы работают над потерей веса, снижая аппетит, ускоряя обменные процессы и очищая организм от токсинов и шлаков.

Вот эти чудесные «волшебники»:

  • гарциния камбоджийская (120 мг) — вечнозелёное растение из тропиков, замедляет преобразование углеводов в жиры и формирование их запасов, снижает аппетит;
  • куркума (5,2 мг) — имбирное травянистое растение, пряность, поддерживает обмен веществ, улучшает пищеварение, способствует желчеотделению и желчеобразованию;
  • хвощ (100 мг) — уникальное сосудистое растение, выводит продукты метаболизма, действует как слабое мочегонное, поддерживает в норме водно-солевой обмен;
  • лопух (80 мг) — всем известное растение, экстракт которого содержит инулин: именно он улучшает микрофлору кишечника, выводит токсины и шлаки;
  • сенна (70 мг) — растение из семейства бобовые, является хорошим слабительным, так как улучшает двигательную активность толстого кишечника.

Таков растительный состав кофе Турбослим, который берёт на себя главную задачу — похудение.

Помимо этих натуральных экстрактов, в напитке присутствуют:

  • непосредственно арабика (3602 мг)— один из самых популярных сортов кофе, который ещё называют аравийским: он никак не способствует потере веса, так как его основная функция здесь — придание вкуса и аромата;
  • витамин РР (20 мг) — никотиновая кислота, которая расширяет мелкие периферические сосуды, улучшая кровообращение;
  • органическая форма пиколината хрома (220 мкг) — это БАД, который в чистом виде используется как средство для похудения, способное регулировать аппетит и снижать чувство голода.

Заявленный производителями состав кофе Турбослим, действительно, должен способствовать похудению. Каждый ингредиент выполняет конкретную функцию, направленную на снижение веса.

Особых химических формул в напитке нет. Но что-то же заставляет диетологов и врачей с сомнением к нему относиться и предупреждать об опасности тех, кто хочет стать более стройной с помощью этого продукта? Давайте разберёмся, как он воздействует на организм.

Состав

Напиток не зря называют кофе, ведь главный его компонент – натуральная арабика (88%). Остальные ингредиенты – растительные экстракты:

  • Гарциния камбоджийская. Плоды этого тропического растения притупляют чувство голода и активизируют пищеварение. Этому способствует гидроксилимонная кислота, которая ускоряет метаболизм, воздействует на «центр аппетита», находящийся в гипоталамусе.
  • Корень лопуха. Порошок этого растения содержит инулин – вещество, обладающее потогонными и мочегонными свойствами, способствующее устранению запоров.
  • Экстракт полевого хвоща. Содержит флавоноиды, провитамин А, витамин С, несколько видов кислот, дубильные вещества. Вытяжка хвоща обладает противомикробными, мочегонными свойствами, имеет детокс-эффект.
  • Корень желтого имбиря или куркума. Этот корешок содержит полифенол куркумин, который активизирует обмен веществ, обладает желчегонным эффектом.
  • Листья сены. Содержат антрагликозиды, которые обладают слабительными свойствами. Кроме этого, экстракт листьев имеет желчегонные свойства.
  • Витамин РР. Укрепляет и расширяет мелкие сосуды, нормализует кровообращение.
  • Пиколинат хрома. Используется для профилактики ожирения, поскольку нормализует углеводный обмен, уменьшает желание есть сладости.

Состав кофе капучино Турбослим слегка отличается. Среди компонентов указаны экстракты гарцинии камбоджийской, корня лопуха, хвоща, куркума. При этом листья сенны отсутствуют, что снижает слабительный эффект БАДа. Дополнительные ингредиенты кофе капучино:

  • L-карнитин – один из популярных жиросжигателей. Эта добавка часто используется в разных вариантах спортивного питания как вещество, участвующее в метаболизме жиров.
  • Плодоножки вишни. Ускоряют процесс циркуляции межклеточной жидкости, выводят токсины, обладают детокс-эффектом.
  • Имбирь – тонизирует, ускоряет обмен веществ.
  • Корица – снижает уровень сахара в крови, улучшает пищеварение.
  • Растительные сливки и ароматизатор «капучино».

Турбослим Капучино

Если вы очень любите капучино, но находитесь в процессе похудения и вам запрещено его пить, то выход можно найти в аналогичном, но низкокалорийном напитке от Турбослим, который поможет вам понизить стресс в процессе диеты и поспособствует скорейшему похудению. Вкусовые качества капучино от Турбослим полностью соответствуют оригинальному напитку, но его калорийность в два с половиной раза ниже, поэтому худеть будет легче и приятнее. Мощный жиросжигающий эффект будет взаимодействовать с приятным вкусом и ароматом. Ваш организм будет снабжаться множеством питательных веществ, которые содержаться в этом кофе, а все органы будут настроены на правильную и рациональную работу, которая предполагает нормализацию веса. Вы будете худеть с каждым днем, но при этом сохраните энергичность и бодрость, приподнятое настроение будет сопровождать вас повсюду, а мышцы будут в постоянном тонусе. Аппетит будет снижен, и вы не сможете есть так же много как раньше, поэтому похудение станет еще более быстрым. Кофе для похудения Турбослим можно употреблять на постоянной основе, так как он не является слабительным средством, поэтому вы сможете поддерживать форму с его помощью всегда.

Состав Турбослим Капучино: кофе, подсластитель сукралоза, тартрат Эль-карнитина, кокосовые сливки, инулин, гарциния камбоджийская (экстракт), плодоножки вишни (экстракт), пиколинат хрома, имбирь, куркума (экстракт), корица.

Действие Турбослим Капучино: натуральные компоненты, которые содержатся в составе этого напитка активно и разнопланово воздействуют на организм человека.

  • Кофеин – повышает вашу активность, как физическую, так и мозговую. Лишает усталости, ликвидирует сонливость и нормализует обмен веществ, способствует более быстрому расщеплению жиров.
  • Кокосовые сливки – это вещество содержит около 65 процентов растительных жиров, которые не остаются в организме, а перерабатываются в полезную энергию. Кокосовые сливки помогают организму сжигать жир, а также понижают чувство голода, улучшают работу желудка и кишечника, нормализуют стул.
  • Эль-карнитин – это вещество выводит процессы метаболизма на более быструю форму протекания. Под его воздействием жиры расщепляются гораздо быстрее.
  • Пиколинат хрома – это вещество поддерживает уровень глюкозы в организме, в связи с этим у человека существенно понижается влечение к употреблению сладкого. Также это вещество принимает активное участие в расщеплении жира.
  • Таурин – это вещество направлено на ускорение обмена веществ, а также повышает его эффективность.
  • Камбоджийская гарциния – экстракт этого растения, содержащийся в Капучино Турбослим, понижает аппетит человека и стимулирует скорейшее похудение.
  • Инулин – это вещество нужно для улучшения синтеза гликогена, а также для создания высокого уровня обмена энергией в организме, все это способствует скорейшему сжиганию жиров.
  • Куркума – оказывает стимулирующее, а также желчегонное действие, положительно влияет на обменные процессы организма и улучшает работу пищеварительной системы.
  • Плодоножки вишни – экстракт этого растения является мочегонным средством, а также предотвращает и ликвидирует отечность, снижает застои.
  • Имбирь – ускоряет процессы метаболизма, улучшает циркуляцию крови в организме при помощи гингерола, который в нем содержится.
  • Корица – положительно влияет на систему пищеварения и укрепляет стенки желудка.

Применение Капучино Турбослим: пить этот напиток нужно по две чашки в день, выпивать его лучше в первой половине дня, чтобы не возникло проблем со сном. Содержимое одного саше разводится в горячей воде, примерно на 150 миллилитров воды. Можно добавлять заменитель сахара или молоко (обезжиренное). Не рекомендуется употреблять напиток людям с индивидуальной непереносимостью составляющих продукта, а также беременным и кормящим матерям. Перед применением стоит проконсультироваться с лечащим врачом или профессиональным диетологом.

Противопоказания и побочные эффекты

Турбослим День нельзя принимать в период заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела. При наличии болезней, подразумевающих регулярный прием медикаментов различных категорий, от процесса похудения с помощью данного препарата следует также отказаться.

Нарушение данных правил повлечет за собой возникновение побочных эффектов. Некоторые заболевания являются основанием для запрета использования Турбослима.

Противопоказаниями для использования добавки являются следующие факторы:

  • беременность и период грудного вскармливания;
  • возраст младше 18 лет (или старше 55 лет);
  • сахарный диабет на любой стадии;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • наличие тяжелых форм хронических заболеваний;
  • гипертония на любой стадии;
  • серьезные патологии нервной системы;
  • заболевания органов пищеварения;
  • атеросклероз на любой стадии развития;
  • склонность к бессоннице;
  • патологии выделительной системы.

При появлении побочных эффектов прием Турбослима следует прекратить. Для выяснения причин негативной реакции организма на компоненты препарата рекомендуется пройти комплексное обследование в медицинском учреждении. Превышать указанные дозировки нельзя ни в коем случае. Спровоцировать сбой в работе внутренних систем может даже незначительное увеличение количества принимаемых капсул.

Побочными эффектами от приема добавки могут стать следующие состояния:

  • учащение процесса опорожнения кишечника с признаками диареи;
  • воспалительные процесс в органах пищеварения;
  • эффект расширения сосудов (может проявляться в покраснении кожи на лице);
  • ощущение общей слабости организма;
  • обмороки и головокружения;
  • тошнота и рвота;
  • внезапное повышение артериального давления;
  • возникновение чрезмерной раздражительности;
  • сонливость или бессонница;
  • повышение аппетита (обратный эффект);
  • учащение сердцебиения;
  • обезвоживание;
  • дисбактериоз.

Побочные эффекты

Перед началом приема стоит выяснить побочные эффекты препарата. Некоторые из них указаны в аннотации, о других можно предполагать, исходя из состава:

Нарушения сна, состояние тревожности и беспокойства. Наличие среди ингредиентов натурального кофе может привести к появлению бессонницы, особенно если пить БАД на ночь или превышать дозу. Некоторые компоненты стимулируют работу центральной нервной системы (кофеин, гарциния камбоджийская). Возможны приступы раздражительности, сменяющиеся апатией. Многие отмечают быструю утомляемость во время терапии. Нарушения работы почек и печени. Мощный мочегонный эффект может спровоцировать сбой в функционировании мочевыводящей системы, а желчегонные свойства повлиять на работу печени. Слабительные и мочегонные свойства у некоторых провоцируют диарею, что приводит к обезвоживанию организма

Важно во время курса похудения употреблять жидкость (1,5-2 литра в сутки). Активные компоненты БАДа могут привести к развитию гастрита и даже язвы желудка

У некоторых в процессе приема средства по утрам возникает тошнота, отмечаются рези в желудке. После курса возможно развитие дисбактериоза кишечника, который могут спровоцировать сильные слабительные свойства препарата.

После курса возможно развитие дисбактериоза кишечника, который могут спровоцировать сильные слабительные свойства препарата.

Инструкция

Рекомендации и инструкция по применению к этому кофе отличаются своей простотой. Здесь нет никаких разноцветных таблеток, которые нужно пить в определённое время суток (как, например, в препарате Турбослим-экспресс). Но при этом этих рекомендаций от производителей нужно придерживаться в точности.

  1. Один пакетик-саше разводится в горячей воде (около 150 мл).
  2. Разрешается добавить молоко (но если только оно будет обезжиренным) и заменитель сахара.
  3. Пить дважды в день по 1 чашке объёмом 150 мл.
  4. Рекомендуется употреблять исключительно в первой половине дня во избежание такого побочного эффекта, как бессонница.

Инструкция предельно ясна и понятна. Однако, если вы хотите добиться большего эффекта, придерживайтесь ещё ряда рекомендаций:

  1. Сами производители советуют в первой половине дня пить кофе Турбослим, а во второй — чай из этой же серии. Оба напитка отличаются мощным мочегонным эффектом. Если у вас очень сильные отёки — можете попробовать такую систему похудения.
  2. Если вы впервые употребляете продукцию этой фирмы, стоит начать с 1 чашки кофе по утрам.
  3. Пейте Турбослим после неплотного завтрака. Голодный желудок — не самый удачный фактор для такого похудения.
  4. Полный курс похудения составляет 10 дней (если пить по 2 чашки). Если вы употребляете только 1 пакетик-саше, он продлевается соответственно до 20 дней.
  5. Перерыв между курсами — 3-4 недели.
  6. Во время похудения желательно много двигаться: активно занимайтесь домашними делами, гуляйте по вечерам, выполняйте по утрам несложную зарядку, ходите в бассейн (об эффективности плавания для похудения, читайте здесь).
  7. Низкокалорийная диета позволит добиться более внушительных результатов.

Если вы хотите действительно избавиться от неприятных жировых отложений и сбросить лишний вес, при точном соблюдении данных рекомендаций, кофе Турбослим поможет вам увидеть на весах желанные цифры. Но при этом внимательно отслеживайте состояние своего здоровья. Судя по отзывам, побочные эффекты от такого похудения — далеко не редкость.

Турбослим Активное похудение

Среди тех, кто употребляет кофе Турбослим для похудения, отзывы о напитке под названием Активное Похудение более теплые и положительные. Этот напиток является бразильским кофе, очень высокого качества, он обогащен экстрактами различных растений, полезными витаминами, а также хромом. Кофе Активное Похудение будет способствовать вашему организму в быстром сжигании жира и вхождении в оптимальную форму. Состав этого средства позволит вам не расставаться с любимым кофейным вкусом в период диеты, а также поможет вам как можно скорее похудеть. Этот кофе состоит из зерен бразильской арабики, которая обладает очень хорошими вкусовыми свойствами и пользуется популярностью у истинных ценителей кофе. Также этот напиток состоит из других растительных составляющих, которые помогают организму сбрасывать лишний вес и сжигать жир. Понижается аппетит, и вы потребляете в пищу меньшее количество продуктов питания, ровно столько, сколько необходимо организму для нормальной жизнедеятельности.

Действие напитка: препарат действует в направлении очищения организма, нормализации обмена веществ, снижения аппетита и придания бодрости организму. Все эти направления комплексно воздействуют на организм и способствуют эффективному похудению.

Состав: Гарциния камбоджийская (экстракт), куркума (экстракт), хвощ (экстракт), лопух (экстракт), сена (экстракт), витамин РР, хром, кофеин.

  • Камбоджийская гарциния – это растение, положительно влияет на обменные процессы в организме человека, снижает аппетит и провоцирует скорейшее похудение.
  • Куркума – стимулирует организм, а также оказывает желчегонное воздействие, хорошо влияет на обменные процессы, проходящие в организме, и повышает качество работы системы пищеварения.
  • Хвощ – это растения является мочегонным средством, оно помогает организму выводить токсины, а также стабилизирует и приводит в норму обмен вод и солей.
  • Лопух – это растение снабжает организм полисахаридом инулина, который, в свою очередь, поддерживает микрофлору кишечника, а также выводит токсины.
  • Сенна – это растение способствующее улучшению работы пищеварительной системы. Благотворно влияет на работу кишечника, действует как легкое слабительное.
  • Витамин РР – воздействует на пищеварение и работу сердечно-сосудистой системы, нормализует кровообращение  и выводит вредные вещества из организма.
  • Пиколинат хрома – это вещество, которое нормализует уровень глюкозы, вследствие этого у человека очень сильно снижается желание к поеданию сладкого. Кроме того, это вещество оказывает существенное влияние на расщепление жира.

Кофеин – улучшает вашу подвижность, а также быстроту мышления. Снимает чувство усталости, предотвращает сонливость и приводит в порядок обмен веществ, создает условия для более быстрого расщепления жиров.

Применение Турбослим Активное похудение: в 150 миллилитрах воды растворяется один саше кофе – это одна порция. Таких порций в день выпивается две, желательно в первой половине дня, особенно если у вас есть проблемы со сном. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также людям с бессонницей и больными нервами. Перед применением рекомендуется тщательно изучить состав напитка и проверить на наличие веществ, к которым у вас имеется индивидуальная непереносимость, лучше принимать это средство под контролем врача.

Оба напитка являются биологически активными добавками и активно воздействуют на работу организма, но не стоит надеяться на то, что употребляя одно только кофе, вы сможете похудеть быстро и эффективно. Для достижения положительного результата нужно комплексное воздействие, которое будет сочетать в себе употребление кофе Турбослим, легкую диету и физическую активность, такой подход будет гарантировать вам положительный результат с максимальной пользой для здоровья. Лучше всего, в процессе применения препарата, наблюдаться у врача, который сможет адекватно оценивать изменения, происходящие в вашем теле, и принять меры в случае возникновения побочных эффектов.

Худеть вкусно не запретишь!

5

  Подробные оценки  
 
Рекомендую

Соотношение цена / качество Эффект

Достоинства: Можно принимать долгое время так как я не наблюдаю никаких побочных действий от этого кофе.

Недостатки: Хорошо снижает аппетит, но вес уходит не так быстро как хотелось бы.

Отзыв: Кофе лучше использовать в дополнение к любой диете, он снижает аппетит и не хочется переедать, а следовательно и худеть намного проще) Но было время я использовала его как самостоятельное средство (была еще очень полненькая и мне помогало), скидывала на нем за 2 недели 3-4 кг, ела в основном овощи и фрукты и минимум жира.
Сейчас сижу на кремлевской и с утра вместо обычного кофе, пью турбослимовский, это дополнительно усиливает жиросжигание и снижает аппетит. И я заметила, что отказ от углеводо… Читать далее

Инструкция по применению

Приготовить кофе самостоятельно совсем несложно. Однако при этом нужно в точности исполнять следующие рекомендации:

  1. В 150 мл горячей воды разводят только 1 пакетик.
  2. Можно долить обезжиренное молоко и сахарозаменитель.
  3. Принимать в сутки по 150 мл напитка.
  4. Рекомендовано потреблять до обеда, чтобы не вызвать нарушений сна.

Инструкция к кофе Турбослим.

Инструкция несложная, однако если есть желание добиться лучшего эффекта, придерживаться нужно еще ряда рекомендаций:

  1. Пить кофе утром, а во второй половине дня – чай этой же фирмы. Оба напитка способствуют быстрому выделению урины. Если имеются сильные отеки, диета принесет результат.
  2. Если продукция этой фирмы употребляется первый раз, начинают с 1 небольшой чашки в утренние часы.
  3. Пить “Турбослим” нужно после легкого завтрака. На голодный желудок эта система не действует.
  4. Курс терапии должен составлять 10 суток при 2 чашках в день. Если потребляется кофе 1 раз в сутки, то продолжительность диеты увеличивается соответственно в 2 раза.
  5. Перерыв между курсами должен быть месяц.
  6. В период лечения желательно увеличить свою подвижность: активно заниматься делами по дому, гулять по вечерам, выполнять по утрам простую зарядку, заниматься плаванием.
  7. Диета с низким содержанием калорий позволит добиться лучших результатов.

При этом нужно внимательно отслеживать свое физическое состояние, прислушиваться с организму.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий