Применение кофейного обертывания, польза и вред

Магия кофе — кофейное обертывание в домашних условиях

Только кофе, и ничего лишнего

В состав натурального кофе входят, помимо кофеина, витамины и минеральные вещества, а также полисахариды и эфирные масла.

Они способны очистить организм от шлаков и токсинов, активизировать процессы расщепления жиров и выведение их из организма.

Всего несколько таких процедур – и ваша кожа приобретет цветущий вид, упругость, гладкую и нежную кожу.

Косметологи считают, что обертывание кофем незаменимо при:

• целлюлите;
• излишнем весе;
• при дряблой, вялой коже;
• в качестве восстановительной процедуры после беременности и резком похудении;
• для ускорения обменных процессов и очистки организма.

Такое домашнее обертывание для похудения вполне реально провести самостоятельно. При соблюдении некоторых простых правил такая процедура будет не менее эффективна, чем проведенная в салоне, и позволит вам при минимальных затратах получить очень хороший результат.

Прежде всего, кофе должен быть только натуральный, желательно в зернах, чтобы вы были уверены в его качестве и составе. Растворимый кофе и кофейные напитки не годятся.

Сам же рецепт обертывания с кофе довольно прост:

берется около 60 г. натурального молотого кофе и разводится горячей водой до такой густоты, при которой смесь удобно нанести на кожу.

Как получить отличный результат

Но сначала запаситесь всем необходимым, возьмите на вооружение один из многих рецептов обертывания в домашних условиях с кофе и приступайте к процедуре.

Для проведения обертывания вам, кроме кофе, понадобится:

• полиэтиленовая пищевая пленка, которую можно приобрести в продуктовом магазине;
• кисточка для нанесения состава;
• скраб для очистки тела;
• теплое одеяло, плед, если вы собираетесь полежать во время процедуры, либо теплая одежда, если планируете параллельно заняться какими-либо делами.

Чтобы обертывание кофе в домашних условиях дало хороший результат, необходимо строго соблюдать очередность процедур и не спешить.

• примите горячий душ, чтобы очистить тело от грязи и пота;
• круговыми движениями нанесите скраб на проблемные зоны и слегка помассируйте тело. Эта процедура очистит кожу, удалит с нее ороговевшие чешуйки и улучшит микроциркуляцию крови. Затем скраб смойте;
• теперь можно приступать к нанесению смеси для обертываний. Наносите ее теплой на проблемные зоны либо на все тело;
• теперь завернитесь в пищевую пленку и укутайтесь одеялом, если вы хотите совместить процедуру с отдыхом. Можно тепло одеться и заняться домашними делами – это нисколько не повредит.

Смесь необходимо держать на теле около 40 – 50 минут, затем она смывается под теплым душем и на кожу наносится увлажняющий крем.

После процедуры нежелательно есть в течение 2 – 3 часов, в течение 5 – 6 часов надо воздержаться от посещения солярия и приема солнечных ванн, постараться не принимать душ 7 – 8 часов.

Чтобы кофейное обертывание дома дало стойкий эффект, одной процедуры недостаточно. Рекомендуется проводить обертывание примерно 1 раз в 2 – 3 дня, всего 12 процедур.

Важно! В течение всего этого времени придерживаться определенного режима питания и выполнять гимнастические упражнения. В качестве профилактики целлюлита и возрастных изменений кожи достаточно выполнять такие обертывания против целлюлита не реже 3 – 4 раз в году

В качестве профилактики целлюлита и возрастных изменений кожи достаточно выполнять такие обертывания против целлюлита не реже 3 – 4 раз в году.

Гуща не только для гаданий

Несколько слов о такой интересной процедуре, как обертывание с кофейной гущей.

Применение кофейной гущи не менее эффективно, чем применение кофе. Она обладает целым рядом полезнейших свойств:

• действуя как скраб, уберет ороговевший слой кожи;
• улучшит кровообращение в различных слоях кожи, что способствует ускорению процессов ее регенерации;
• снимет отеки за счет стимуляции дренажных процессов;
• кофеин, входящий в состав кофе и кофейной гущи активизирует процессы метаболизма (обмена веществ) и липолиза (расщепления жиров).

  За счет этого сжигаются жировые отложения, существенно сокращается площадь участков, пораженных целлюлитом, уменьшается количество и глубина растяжек, кожа приобретает упругость.

Если кофе готовился в кофемашине, то используется жмых, что остался после приготовления напитка.

Чтобы кофейная гуща подействовала:

• для ее приготовления нужен исключительно натуральный кофе;
• кофе должен быть заварен без молока, сахара и прочих добавок;
• для усиления эффективности лучше слегка проварить напиток, а не просто залить кофе кипятком;
• на стакан воды берется не менее 2 чайных ложек молотого кофе;
• если гущи надо много, допускается собирать ее несколько дней и складывать в чистую баночку под крышку.

Порядок проведения самой процедуры такой же, как и при использовании кофе.

Обертывание с кофеином и папаверином в ампулах. Инструкция по применению

Подготовку к обертыванию нужно начать с покупки препаратов в аптеке. Не стоит сразу покупать лекарства на весь курс, процедура может не понравиться, привести к аллергии.

Следующий шаг – выбор состава. Обертывания с кофеином и Папаверином от целлюлита проводят курсом, все процедуры проводятся с одним составом, рецепт менять нельзя. Ниже приведены популярные варианты смеси.

Состав 1: всыпать в стеклянную миску порошок кофеина, влить Папаверин. Оба компонента берут в равных пропорциях

Осторожно размешать до однородной смеси

Состав 2: 2 ампулы кофеина и столько же Папаверина слить в миску. Понемногу добавлять мед. Смесь должна быть достаточно густой, чтобы не стекать с тела.

Состав 3: 1 ампула Папаверина, столовая ложка порошка кофеина, 3 столовых ложки меда, Капсикам около 1 см. Все аккуратно смешать. Смесь может вызывать жжение. При необходимости быстро смыть.

Состав 4: По 2 ампулы Папаверина и кофеина, белая глина (2 пакетика). Добавить воды, чтобы смесь хорошо наносилась на тело и удерживалась на нем.

Подготовка и проведение

Собираем вместе все необходимое для обертывания:

• готовый состав;
• скраб для предварительной подготовки кожи;
• жесткую мочалку ;
• несколько кусков пленки большого размера;
• полотенца, одеяло или теплую одежду;
• питательный или увлажняющий крем.

Успешность обертывания во многом зависит от подготовки кожи. Перед проведением нужно хорошо распарить тело в ванне, душе, если есть возможность, можно посетить баню. В душе нужно разогреть тело массажными процедурами, используя для этого жесткую мочалку. После этого скрабом снимают мертвые клетки, освобождая эпидермис.

Кожу хорошо просушить в теплом помещении. Нанести состав на ягодицы, бедра, обязательно смазывая внутреннюю поверхность, зону галифе. Замотать пленкой, не допуская сдавливания.

Лечь под одеяло и почитать. Многие женщины во время обертывания выполняют зарядку, чтобы дополнительно стимулировать мышцы. По завершении смыть состав с тела, увлажнить кремом.

Время одного обертывания – 30-60 минут. Курс – месяц. Общее число процедур – 10-15. В неделю стоит проводить 2-3 обертывания.

К сведению : Об эффективности можно судить только после полного курса обертываний.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2000 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2000 х 12 = 24000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 220 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

• Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
• Кофе в зернах (1 кг.) — 1200 рублей;
• Эфирные масла (5 мл.) — 180 рублей;
• Крем лифтинг — 400 рублей;
• Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2660 рублей.

Экономия более 21340 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.. Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Как делать кофейное обертывание для похудения дома

Очевидцы утверждают, что эта процедура способна убрать 1-1,5 см в обхвате за один сеанс. Заманчивая перспектива похудения, не так ли? Столь успешный результат обертывания возможен благодаря выведению избытка воды из тканей и сжиганию жировых клеток. Правильная борьба с целлюлитом в домашних условиях сделает ваши старания не напрасными. Выполняйте изложенные ниже этапы, тогда вы достигнете нужной цели в короткие сроки:

В день необходимо максимум внимания уделить расслаблению, соблюдению водного режима, правильному питанию

Важно выпить около 2-3 л очищенной воды (во время обертывания от целлюлита с кофе тоже употребляйте жидкость маленькими глотками). Питайтесь дробно, пусть пища будет легкой

За 2,5-3 часа до сеанса и после него старайтесь не есть.
Подготовьте рабочий материал. Можете проводить обертывание кофейной гущей или молотым кофе. Измельченные в домашних условиях зерна станут гарантией 100% качественного результата. Заварите кофе в турке без каких-либо добавок (1 стакан воды – 2 ч. л. зерен). Выпейте ароматный напиток, а гущу оставьте.
Обзаведитесь толстым рулоном пищевой пленки – ею вы будете оборачивать проблемные зоны. Количество кофейного скраба зависит от масштабности процедуры. Если гущи мало, собирайте ее несколько дней, храните в плотно закрытой банке.
Перед тем как провести кофейное обертывание для быстрого похудения в домашних условиях, хорошо проветрите комнату.
Примите теплую ванну, сделайте массаж всего тела мягкой мочалкой. Воспользуйтесь гелем для душа или средством для пилинга, чтобы убрать избыточный жир.
Антицеллюлитное обертывание с кофе в среднем длится около 1 часа. Нанесите активный состав на требующие коррекции участки тела. Аккуратно помассируйте кожу, затем оберните обработанные зоны пищевой пленкой.
В течение процедуры обертывания вы можете полежать под одеялом, сделать активную зарядку, навести порядок в доме, потанцевать. Если хорошо подогреть кожу под пленкой, эффект похудения усилится.
По истечении отведенного на процедуру времени смойте состав антицеллюлитного обертывания теплой водичкой. Обработайте тело кремом/лосьоном для борьбы с «апельсиновой коркой» или обычным увлажняющим средством.

Рецепт с морской солью и грейпфрутом

Каждый продукт выполняет свою полезную функцию, а в результате получается слаженный квартет, с его помощью тело выглядит всегда свежим и привлекательным. Подготовить:

• 100 г молотых зерен;
• 1 ст. л. масла оливкового;
• половину грейпфрута;
• 1 ст. л. морской соли

В густой кофейный осадок добавляют соль и масло, перемешивают, а грейпфрут измельчают на мясорубке и добавляют в смесь. Замечательное средство для похудения готово!

Оливковое масло делает кожу шелковистой, соль обладает лимфодренажными свойствами, цитрусовые содержат полезные масла, кислоты, усиливающие процесс расщепления жировой ткани, кофейный скраб удаляет ороговевшие частицы, тонизирует кожу.

Кофейное обертывание для похудения и борьбы с целлюлитом

Обертывания с кофе помогают не только похудеть, но и бороться с целлюлитом.

Обертывание с кофе для похудения

Холодное обертывание

Косметологи утверждают, что при строгом соблюдении рекомендаций за один сеанс можно потерять до полутора сантиметров в обхвате. Происходит это за счет активного выделения жидкости и сжигания жировых клеток.

Уменьшить объемы во время обертывания может не только кофе, поэтому в кофейную смесь добавляют дополнительные компоненты. Так, популярностью пользуется рецепт с медом. Такое обертывание не только помогает худеть, но и насыщает кожу питательными веществами. Для процедуры используют жидкий мед.

Внимание! Меда не нужно много, достаточно одной столовой ложки. Большое количество этого продукта может вызвать аллергию

Если, помимо уменьшения объемов, хочется повысить упругость кожи, то в гущу можно добавить морскую соль. Соотношение кофе и соли — 2:1. Оба компонента нужно перемешать и залить теплой водой.

Существуют и более экстремальные жиросжигательные рецепты обертываний. Так, в кофейную гущу добавляют корицу или красный перец. В этом случае время сеанса строго ограничивается 30 минутами. Противопоказания: сухость и повышенная чувствительность кожи.

Если коже недостаточно влаги, то в холодное время года в состав для обертывания полезно добавлять 10-15 капель касторового или оливкового масел.

На заметку! Обертывание как жиросжигающая процедура имеет временный эффект. Если не придерживаться принципов правильного питания и не выполнять минимальные физические упражнения, потерянные жировые клетки вернутся обратно.

Кофейное обертывание для борьбы с целлюлитом

Целлюлит знаком многим представительницам прекрасного пола. Специалисты отмечают, что признаки целлюлита присутствуют на теле каждой второй женщины. Его появление не зависит от массы, возраста или особенностей фигуры. Главные причины целлюлита — нарушения в работе кровеносных сосудов, снижение эластичности кожи, ее чрезмерная сухость. Основные места локализации — бока, живот, ноги и ягодицы.

Обертывания с кофе помогают не только похудеть, но и бороться с целлюлитом

Сегодня обертывания являются самым эффективным способом борьбы с целлюлитной «апельсиновой» коркой. Кожа разглаживается и становится более подтянутой. Этот эффект можно ощутить уже после первого сеанса. А при проведении курса из 10 процедур антицеллюлитное действие кофе можно наблюдать достаточно долго.

Положительный результат от обертывания достигается за счет активного воздействия компонентов кофе на сосуды. Кровь разгоняется по организму, кожа насыщается полезными веществами и кислородом.

Обратите внимание! Мощное средство в борьбе с целлюлитом — обертывание с кофеином. Его легко провести дома

Для этого в аптеке необходимо приобрести ампулы с кофеином. На один сеанс достаточно 4 ампулы и любой жирный крем. Ингредиенты хорошо перемешивают и наносят на подготовленную кожу.

Рецепты для кофейных обертываний от целлюлита

Сначала подготовим сырье. Кофе должен быть натуральным и молотым. В течение нескольких дней собирайте кофейную гущу из джезвы или кофемашины. Складывайте ее в чистую посудину с крышкой. Если не хотите ждать, заварите двойную или тройную порцию крепкого кофе. Жидкость вылейте (пить такой крепкий кофе не рекомендуется никому), а жмых оставьте. Кстати, не добавляйте на этапе приготовления сахар или какие-то специи.

Теперь переходим к подготовке к обертываниям. Распариваем кожу тела под горячим душем, в ванне или сауне. Можно нанести немного кофе, смешанного с оливковым маслом, гелем для душа или кремом для тела. Такой пилинг поможет раскрыть поры кожи и обертывание будет более эффективным.

А теперь перейдем, собственно к рецептам. Достаточно ежедневно в течение 10-12 дней делать обертывания, чтобы был заметен эффект. При желании их можно повторить через месяц. Намазываемся смесью с кофейной гущей, обматываемся пищевой пленкой или фольгой. Сверху надеваем банный халат или просто сидим, укутавшись, перед телевизором или компьютером. Время действия – пока приятно и комфортно. Обычно процедура длится час.

Рецепт основной

Кофейную гущу залить кипятком, дать немного остыть. Еще горячим кофе нанести на тело. Быстренько обматываемся пленкой, укутываемся и наслаждаемся. Через час смываем.

В остальных рецептах хронология действий такая же. Меняются лишь составные части в рецептуре.

Рецепт с глиной

В равных пропорциях берем гущу и белую или голубую глину. Смешиваем с горячей водой и наносим на тело.

Глина содержит каолин, поэтому такая смесь борется и с растяжками, и с целлюлитом.

Рецепт с водорослями

Сухие водоросли фукус или ламинарию (их можно купить в аптеке) заливаем горячей водой. Когда они набухнут, смешиваем их с гущей, добавляем немного кипятка и наносим на места, где вы заметили целлюлит.

Рецепт с перцем и медом

Этот рецепт поможет быстро избавиться от апельсиновой корки. Замочите кофейную гущу в кипятке. Слейте воду. Добавьте мед и щепотку молотого перца. Если нужно добавьте горячей воды. Нанесите на проблемную зону, обмотайтесь и укутайтесь. Будет печь. Поэтому смывать нужно, когда терпеть уже не можете. После обертывания обязательно смажьте кожу кремом с ромашкой или календулой.

Рецепт с корицей и медом

Это рецепт отличается от предыдущего заменой перца на корицу. Он более щадящий, но действует практически также.

Это основные рецепты. Вы же вольны добавлять любые ингредиенты. Это может быть разноцветная косметическая глина, эфирные масла (бергамот, корица, апельсин), витамин А или E, какие-либо пряности.

Эффективность

Кофе имеет множество полезных качеств, которые обусловлены присутствием в нем большого количества антиоксидантов и минеральных веществ. Их комплексное воздействие стимулирует процессы регенерации и очищения кожи. Использование кофейной гущи для обертываний оказывает превосходное очищающее действие, снимая мертвые слои клеток эпидермиса.

Используйте кофейное обертывание для похудения

Тонизирующее воздействие обертываний с кофе активизирует обменные процессы в коже, усиливая регенерацию и обновление клеток. Такая процедура эффективно устраняет отеки посредством активизации вывода избытка жидкости из тканей, способствует расщеплению жировых отложений.

Сжигание калорий и уменьшение жировых отложений происходит во время терморегуляторной работы организма, за счет усилий, прикладываемых организмом на выведение воды. На этом фоне кожа подтягивается, возвращается упругость и эластичность, уменьшаются целлюлитные бугорки, растяжки становятся гладкими и малозаметными, уменьшаются объемы талии и бедер.

Противопоказания для проведения кофейных обертываний:

• Болезни вен (варикоз).
• Общее недомогание, головокружение, повышение температуры тела.
• Беременность.
• Заболевания женской половой сферы.
• Наличие опухолей различной природы.
• Болезни почек.
• Сердечнососудистая недостаточность.
• Наличие заболеваний кожи.
• Индивидуальная непереносимость.
• Гипертония.
• Тромбофлебит.
• Диабет.

При появлении дискомфорта во время проведения кофейных обертываний рекомендуется сразу же прекратить процедуру.

Проведение процедуры кофейного обертывания для похудения: На распаренное и чистое тело, только проблемные зоны, нанести кофейную гущу или состав для обертываний (рецепты ниже) в горячем виде (чтобы кожа терпела), обмотать пленкой и надеть теплую домашнюю одежду, для усиления эффекта можно воспользоваться термопоясом. Далее рекомендуется лечь, принять удобную позу и спокойно полежать под теплым одеялом в течение часа, можно полутора. По желанию в этот момент можно заняться тренировкой. Конечно, тело, обмотанное пленкой, будет несколько сковывать и ограничивать подвижность, но это только на пользу.

Рецепты домашнего обертывания с кофе

Показания для этой процедуры целлюлит на ранних стадиях, дряблая, сухая кожа, лишний вес. Однако красотки с модельными формами тоже время от времени проводят кофейные обертывания для похудения в домашних условиях, что дает возможность сохранить красоту тела. Существует много рецептов, благодаря чему любая представительница женского пола найдет свой вариант. Для вас собраны самые удачные кофейные обертывания против целлюлита.

С медом

Смешайте молотые зерна кофе, жидкий мед в соотношении 1:2. Нанесите состав толстым слоем на проблемный участок кожи. Оберните зоны полиэтиленовой пленкой. Так как это обертывание считается холодным (смесь не надо подогревать), выдержать его нужно примерно 1,5 часа. Следите за своим самочувствием. Если кожа начинает жечь, немедленно смойте активные вещества и не повторяйте процедуру.

Периодичность обертывания с кофе против целлюлита определяется состоянием кожи. При хороших показателях хватит 1 процедуры 1-2 раза в месяц. В лечебных целях необходимо провести комплекс в 10-15 сеансов через сутки

Потом важно дать коже отдохнуть в течение месяца и при необходимости повторить цикл. Перед обертыванием обязательно проведите тест на аллергию – нанесите малое количество средства на изгиб локтя

Максимально допустимый дискомфорт – незначительное жжение.

С морской солью

Вам потребуется: 3 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. морской соли, небольшое количество воды. Если пожелаете, влейте 1 ст. л. растительного масла, например, оливкового. Хорошо смешайте ингредиенты. Выдержать смесь необходимо в течение 60 мин. Потом смойте активные компоненты теплой водой, параллельно делая массаж кожи. После процедуры выпейте стакан воды или зеленого чая. Курс состоит из 10 обертываний через сутки. Морская соль хорошо вытягивает воду из кожи, поэтому отбавка объема вам обеспечена.

С красным перцем

Для этой смеси тоже понадобится мед (1-2 ст. л.) и кофе (2 ст. л.). Всыпьте к ним 1 ст. л. красного перца. Аккуратно нанесите состав на кожу, слегка ее массируя. Оставьте обертывание на 30 минут и будьте готовы к жжению. Потом удалите остатки смеси теплой водой. Такое обертывание надо делать дважды в неделю на протяжении месяца. Затем 30 дней перерыв, и можете повторить курс. Красный перец считается очень действенным средством, но подходит он далеко не всем.

С кофеином и капсикамом

Это средство для смелых представительниц прекрасного пола, поскольку вынуждает терпеть не самые приятные чувства. Капсикам – мазь, которая провоцирует сильный разогрев кожных покровов, что сопровождается жжением. Для приготовления обертывания в домашних условиях вам необходимы 4 ампулы кофеина-бензоата натрия, маленькая горошина капсикама, 1 ч. л. детского крема.

Нанесите смесь только на проблемные зоны, накройте их пищевой пленкой. Выдержите состав 1-3 часа, ориентируясь на свое самочувствие. Смойте обертывание для похудения едва теплой водой. Для хорошей потери объемов необходимо провести 10 процедур. Если вы чувствуете себя хорошо, делайте через день. В других случаях необходимо подождать 2-3 дня, но не более. Старайтесь предаваться процедуре в вечернее время, чтобы вы потом могли полноценно отдохнуть.

С папаверином и кофеином

Смешайте содержимое двух ампул папаверина и столько же кофеина. Их объем стандартный – 2 мл. На глаз добавьте жидкий мед. В итоге вам должно хватить смеси, чтобы обработать проблемные зоны. Далее придерживайтесь стандартных правил. Всего необходимо провести 12 сеансов через день. После комплекса процедур вы похудеете на 1-2 кг и разгладите бугорки.

От этой процедуры придется отказаться таким группам населения:

• людям, страдающим заболеваниями сосудов и сердца;
• пациентам с патологиями почек;
• женщинам с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, явной сосудистой сеткой;
• беременным;
• представительницам слабого пола с гинекологическими заболеваниями;
• пациентам, подхватившим простуду или вирусную инфекцию;
• людям с кожными заболеваниями, открытыми ранами, добро- и злокачественными образованиями.

Что такое липодистрофия?

В медицине изменения в подкожно-жировом слое принято называть гиноидной липодистрофией. В быту это явление больше известно как целлюлит. Медики не считают это заболеванием или патологией, скорее это состояние кожи.

Целлюлит развивается постепенно и проходит несколько этапов. Вмешаться в его развитие можно на любой стадии. Но наибольшего эффекта можно достичь, диагностировав признаки на первом этапе.

Последовательность развития:

1. Стадия 1. Мягкий целлюлит – жировые клетки начинают неправильно функционировать, что ведет к скоплению жиров и как следствие к отеку кожи.
2. Стадия 2. Жировые клетки компонуются в узлы и провоцируют разрастание жировой ткани, потерю эластичности. На коже остаются вмятины при нажиме.
3. Стадия 3. Постепенно ткань уплотняется, деформируется, бугорки, и неровности кожи увеличиваются, и формируется жесткий целлюлит с образованием апельсиновой корки.
4. Стадия 4. Состояние усугубляется и осложняется возникновением боли при нажатии.

Деформация проявляется, прежде всего, на ягодицах, бедрах, животе, ногах, руках, плечах.

Причин появления целлюлита очень много. Основные вызваны гормональными изменениями, болезнями, неправильным питанием, стрессами, резкими колебаниями веса.

Избавление от такого дефекта кожи должно носить комплексный подход:

• убрать лишний вес;
• улучшить тонус кожи;
• активизировать обменный процесс;
• укрепить мышцы.

Одним из результативных методов повысить тонус кожи, улучшить кровоснабжение является применение кофе.

Кофеин в ампулах для лица. Действие кофеина в косметике

В контексте косметики кофеин известен нам, прежде всего, как антицеллюлитное вещество – он содействует стимуляции клеточного метаболизма и способствует гидролизу триглицеридов в свободных жирных кислот и глицерина в подкожно-жировой клетчатке. Популярность кофеина в продуктах, снижающих проявления целлюлита, также имеет и другое объяснение: его компонента, молекула аминофиллина, которая является модифицированной формой теофиллина. Теофиллин, как известно, является мощным жиросжигателем – таким же образом, соответственно, и действует кофеин (правда, исследований, которые бы подтвердили это действие на практике, пока что проводилось недостаточно). В домашней косметике мы используем кофеин в виде самодельных скрабов (которые, впрочем, достаточно эффективны даже без результатов научных исследований).

Косметические производители добавляют кофеин, обосновывая его присутствие в своих продуктах результатами общих исследований, которые указывают на некоторые потенциальные преимущества этого компонента кофе. Тем не менее, эта отрасль не спешит тратиться на отдельные испытания, которые подтверждали бы исключительно косметические преимущества кофеина. Правда, в Университете штата Вашингтон в Сиэтле недавно проводилось исследование, в котором было доказано, фотопротекторные и антиканцирогенные свойства этого компонента: при наружном применении он защищал от ультрафиолета здоровые клетки кожи и «заставлял» поврежденные ранее клетки гибнуть. Трудно поверить, но, кофеин способен поглощать лучи UVB- спектра при нанесении на кожу.

Однако на самом деле жиросжигающая роль кофеина в косметике – не первостепенна. Кофеин является мощнейшим антиоксидантом с широким спектром действия: вяжущим, эксфолиирующим, фотопротекторным, дезодорирующим… Кофеин также стимулирует рост волос и защищает их от выпадения.

Кофеин в косметике для лица играет весьма существенную роль, даже не единственную: его используют и как омолаживающий компонент, и как противокуперозный агент. При использовании в составе косметики, предназначенной для ухода за кожей вокруг глаз, кофеин уменьшает отечность и темные круги, так как эти дефекты связаны с воспалением и плохой циркуляцией крови в этой области.

Кофеин также уменьшает и даже заживляет угри, смягчает видимые пигментные пятна и «разглаживает» морщины, восстанавливает упругость и тонус кожи, снимает отечность (путем вымывания избытка жидкости) и подтягивает птоз. Помимо этого кофеин – очень мощный стимулятор, и это проявляется не только по отношению к клеткам кожи или ЦНС: при наружном применении в процессе контролируемого высвобождения в кожу он значительно усиливает активность других функциональных веществ, включенных в препарат. (Этим частично объясняется его востребованность во многочисленных запатентованных комплексах.)

В составе различных липосомальных комплексов кофеин способен еще на большее – он обеспечивает значительно уменьшение выраженности морщин, лифтинг и защиту кожи, ускоренную регенерацию молодых клеток. Иногда, особенно в anti-age сериях, применение кофеина достаточно необычно: например, мононуклеотиды извлеченные из дрожжей и связанные затем с кофеином в гидрорастворе используются в особых гелях или эмульсиях с целью предотвращения гибели клеток апоптоза. В таких композициях кофеин продлевает продолжительность жизни клеток кожи.

Подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Противопоказаниями к проведению домашних обертываний являются:

• аллергия, непереносимость отдельных ингредиентов,
• беременность и послеродовой период,
• варикоз,
• гинекологические болезни,
• гипертония,
• диабет,
• микозы,
• повреждения кожи в зоне воздействия (порезы, ссадины, сыпь и т.д.).
• повышенная чувствительность кожи,
• проблемы с сердцем и кровеносной системой, почками,
• период менструации,
• инфекционные и простудные заболевания, обострения хронических болезней, повышенная температура.

В обертываниях для похудения необходимо использовать качественный кофе, обязательно в зернах, их следует перемолоть и сварить крепкий кофе без сахара и других добавок (на 200 мл воды 2 ч. л. кофе), причем осуществлять это можно, как в турке, так и в кофемашине. Оставшуюся от напитка кофейную гущу использовать для обертываний. С одной порции выходит не так много гущи, поэтому ее можно собирать и откладывать в баночку с крышкой.

Итак, необходимое количество кофейной гущи собрано, теперь необходимо подготовить пищевую пленку (метраж берется с учетом объема обрабатываемой поверхности), теплую одежду или одеяло.

В целях повышения эффективности обертываний кожу важно заранее подготовить, а именно распарить под горячим душем с применение пилинга или скраба (можно использовать готовое средство, а можно сделать домашний скраб из кофе и геля для душа). Для видимого результата и закрепления эффекта кофейное обертывание для похудения рекомендовано проводить курсом, включающим десять ежедневных процедур

Курс проводить раз в месяц. Сами по себе процедуры дают мгновенный (уходит жидкость), но не стойкий результат (восполняется запас воды, возвращается вес), поэтому одновременное проведение курса массажа, миостимуляции, сбалансированное питание и физические нагрузки помогут закрепить результат. Только это станет гарантом, что потерянные во время процедур килограммы не вернутся снова.

Противопоказания

Чтобы кофейное обёртывание сработало и вы действительно похудели, а не получили в результате кучу побочных эффектов и проблем со здоровьем, нужно соблюдать ряд противопоказаний.

Данная процедура строго-настрого запрещена при наличии следующих болезней и состояний:

• варикоз;
• сахарный диабет;
• лактация;
• беременность;
• онкология;
• любые повреждения кожного покрова в проблемном месте, на которое вы собираетесь делать кофейное обёртывание: язвы, открытые раны, царапины, травмы;
• сердечно-сосудистые патологии;
• заболевания мочевыделительной системы;
• гинекологические болезни;
• склонность к аллергическим реакциям;
• менструация.

Особенно внимательными нужно быть, если собираетесь делать кофейное обёртывание в домашних условиях. В салонах на начальном этапе процедуры проводят обследование на наличие противопоказаний к ней. А вот дома придётся в этом вопросе положиться только на себя.

Если же здоровье позволяет насладиться этим ароматным и очень приятным способом избавления от лишних килограммов, пора наконец узнать, как всё это провернуть без опыта и соответствующих навыков.

Польза и эффективность кофейного обертывания

Обертывание оказывает на кожные покровы (да и на организм человека) эффект прогревания, аналогичный тому, который достигается при посещении бани или сауны. Лишняя жидкость выходит из тканей, сжигаются жировые клетки, очищаются поры. Обертывание с кофе, помимо перечисленных результатов, позволяет также активизировать обменные процессы в тканях, придать коже оттенок легкого загара. А регулярное проведение процедуры позволит омолодить и значительно улучшить ее состояние:

• удалить омертвевшие клетки, активизировать формирование новых;
• усилить ток лимфы между всеми слоями дермы;
• расщепить жировые клетки на кислоты;
• избавиться от отечности;
• вывести накопившиеся шлаки и токсины;
• избавиться от растяжек и целлюлита;
• укрепить стенки сосудов, повысить их эластичность;
• повысить тонус кожи;
• напитать все слои дермы полезными веществами, увлажнить, повысить их упругость;
• приостановить процессы старения (особенно с помощью зеленого кофе).

Обертывание с кофе благоприятно влияет на кожу тела

В салонах красоты данная процедура стоит недешево. Ее, как правило, комбинируют с пилингом, скрабированием и массажем. Избежать лишних трат можно, проведя ее дома. Конечно, потребуется подготовить расходные материалы (гуща, пленка, массажное масло), но зато удастся сохранить семейный бюджет, а результат будет ничуть не хуже салонного.

Противопоказания

Несмотря на явную эффективность, антицеллюлитное обертывание с кофе может нанести вред здоровью. Особенно, если на зерна или гущу есть аллергия или индивидуальная непереносимость, тогда могут проявиться высыпания, покраснения, отеки или проблемы с дыханием.

Воздержаться от процедуры следует при наличии заболеваний:

• сахарного диабета;
• артериальной гипертензии;
• органов сердечно-сосудистой системы;
• онкологии;
• гинекологических болезней;
• варикозного расширения сосудов;
• почек или печени.

Не стоит также подвергать свое тело излишней нагрузке в период менструации, беременности, грудного вскармливания. Если на коже имеются раны (царапины, ссадины, сыпь) или пигментация (веснушки, родимые пятна, крупные родинки), их нужно закрыть пластырем.