Противопоказания
Не всем можно применять кофе для похудения. Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом. Турбослим имеет противопоказания:
- Беременность и лактация. Активные компоненты могут проникать через плаценту, попадать в грудное молоко.
- Возраст до 18 лет. Похудение с помощью Турбослим лучше отложить до достижения совершеннолетия.
- Сахарный диабет, панкреатит, другие эндокринные заболевания. За счет активизации пищеварения и ускорения обмена веществ, поджелудочная железа может не справляться со своими функциями – это приведет к обострению состояния.
- Гипертония. Наличие в составе около 90% кофе провоцирует повышение давления.
- Заболевания ЖКТ. Гастрит, энтероколит, язва, трещины прямой кишки. Прием БАДа иногда становится причиной дисбактериоза, вызывает метеоризм.
- Во время инфекционных заболеваний.
- Склонность к диарее. Слабительный эффект усугубит состояние, может вызвать обезвоживание организма.
- Заболевания нервной системы, депрессии, панические атаки.
- Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов препарата.
- Кольпиты, молочница, другие болезни женской половой системы.
Инструкция
Чтобы добиться эффекта от применения препарата, важно придерживаться инструкции. Употреблять напиток можно за полчаса до еды, или спустя 60 минут после завтрака. Не следует пить кофе для похудения перед сном – сочетание компонентов может способствовать бессоннице
Производитель рекомендует для приготовления напитка использовать 1-2 пакетика с порошком. В сутки можно выпить 2 порции ароматной смеси. Заваривать кофе следует по схеме:
Не следует пить кофе для похудения перед сном – сочетание компонентов может способствовать бессоннице. Производитель рекомендует для приготовления напитка использовать 1-2 пакетика с порошком. В сутки можно выпить 2 порции ароматной смеси. Заваривать кофе следует по схеме:
- Довести до кипения 150 мл воды.
- Перелить в чашку, остудить до 80 градусов.
- Всыпать 1-2 саше по 2 г, размешать.
- По желанию добавить обезжиренное молоко, сахарозаменитель.
Кофе не рекомендуется пить дольше, чем 10 дней, за это время понадобится 2 упаковки. Следующий курс похудения можно планировать через месяц. Первые 2-3 дня эффект не будет заметен, изменения появятся лишь на 3-4 сутки. Вместе с напитком желательно пить воду, чтобы не допустить обезвоживания организма. Принимать БАД можно для профилактики образования лишнего веса – пить по 1 пакетику неделю курсами по 2 раза в год.
Не следует сочетать Турбослим с другими препаратами для похудения – это может вызвать сбой работы печени и почек, стать причиной желудочных болей, кишечных колик. Во время курса терапии стоит придерживаться диеты, ограничить употребление жирных, сладких блюд, тогда эффект от напитка будет заметен быстрее. Легкие физические нагрузки станут дополнительным фактором, стимулирующим ускорение метаболизма.
Как усилить эффективность
Способы улучшения результата от приема напитка с капучино:
- Ежедневные физические тренировки 5-10 минут, пешие прогулки не менее 30 минут, йога или дыхательная гимнастика. В состав Турбослима входят компоненты, препятствующие отложению жиров, вещества, способствующие высвобождению энергии. Если не будет физической нагрузки, в организме возникает дисбаланс. Двигательная активность необходима.
- Сбалансированное питание: исключите из рациона сладкие, мучные, жирные, острые блюда. Откажитесь от фастфуда – источника простых углеводов. Такая пища легко переваривается, оставляя лишние сантиметры на талии.
- Обильное питье – употребляйте зеленый и черный чай, негазированную воду, отвары трав. Исключите сладкие газированные напитки, магазинные соки.
- Замените жареное мясо и овощи отварными блюдами.
- Откажитесь от вредных привычек, они ухудшают обмен веществ.
- Благодаря низкой калорийности кофе можно использовать при диетах и во время разгрузочных дней.
Способ применения
Содержимое одного пакетика кофе необходимо залить 150 мл горячей кипяченой воды, тщательно перемешать смесь и оставить ее настаиваться в течение 1-2 минут. Пить вместо обычного утреннего кофе.
Обязательно читайте: Правила применения молочной сыворотки для похудения
Употреблять средство стоит не более 1 раза в день только после достижения 18-летнего возраста.
Запрещено принимать средство во время вынашивания ребенка и кормления грудью, а также при наличии индивидуальной непереносимости к компонентам в составе средства. Перед тем, как приступить к употреблению кофе, стоит обратиться к лечащему врачу за консультацией, чтобы исключить вероятность развития побочных эффектов.
Состав
Напиток не зря называют кофе, ведь главный его компонент – натуральная арабика (88%). Остальные ингредиенты – растительные экстракты:
- Гарциния камбоджийская. Плоды этого тропического растения притупляют чувство голода и активизируют пищеварение. Этому способствует гидроксилимонная кислота, которая ускоряет метаболизм, воздействует на «центр аппетита», находящийся в гипоталамусе.
- Корень лопуха. Порошок этого растения содержит инулин – вещество, обладающее потогонными и мочегонными свойствами, способствующее устранению запоров.
- Экстракт полевого хвоща. Содержит флавоноиды, провитамин А, витамин С, несколько видов кислот, дубильные вещества. Вытяжка хвоща обладает противомикробными, мочегонными свойствами, имеет детокс-эффект.
- Корень желтого имбиря или куркума. Этот корешок содержит полифенол куркумин, который активизирует обмен веществ, обладает желчегонным эффектом.
- Листья сены. Содержат антрагликозиды, которые обладают слабительными свойствами. Кроме этого, экстракт листьев имеет желчегонные свойства.
- Витамин РР. Укрепляет и расширяет мелкие сосуды, нормализует кровообращение.
- Пиколинат хрома. Используется для профилактики ожирения, поскольку нормализует углеводный обмен, уменьшает желание есть сладости.
Состав кофе капучино Турбослим слегка отличается. Среди компонентов указаны экстракты гарцинии камбоджийской, корня лопуха, хвоща, куркума. При этом листья сенны отсутствуют, что снижает слабительный эффект БАДа. Дополнительные ингредиенты кофе капучино:
- L-карнитин – один из популярных жиросжигателей. Эта добавка часто используется в разных вариантах спортивного питания как вещество, участвующее в метаболизме жиров.
- Плодоножки вишни. Ускоряют процесс циркуляции межклеточной жидкости, выводят токсины, обладают детокс-эффектом.
- Имбирь – тонизирует, ускоряет обмен веществ.
- Корица – снижает уровень сахара в крови, улучшает пищеварение.
- Растительные сливки и ароматизатор «капучино».
Аналоги
Быстрорастворимый зеленый кофе Florina. Компоненты, которые входят в состав, способствуют сжиганию жиров, оказывают тонизирующий эффект, повышают иммунитет, уменьшают аппетит, улучшают работу системы пищеварения. В зеленом кофе сохраняются витамины и полезные кислоты.
Black Latte – смесь черного кофе высокого качества и активированного угля в правильных пропорциях. Выпускается в виде порошка, который растворяется в горячей воде. Средство выводит шлаки и токсины, улучшает состояние кожных покровов, ногтей и волос, устраняет проблемы с пищеварением. Кроме того, напиток стимулирует мозговую активность.
Состав и действие
Производитель кофе утверждает, что назначение продукта заключается в способности сдерживать аппетит, запуске процессов активного похудения. Напиток предназначается лицам, поддерживающим массу тела, в качестве источника кофеина, L-карнитина, хрома, таурина. По заявлению производителя, продукт не обладает слабительным и мочегонным эффектом, а жиросжигающий эффект обусловлен энергозатратами из имеющихся жировых отложений. Состав кофе и его действие:
- натуральный ароматный бразильский кофе;
- растительные экстракты куркумы, лопуха, гарцинии камбоджийской, хвоща, сенны;
- пиколинат хрома;
- витамин РР.
Кофе от Турбослим действует в 4 направлениях: очищает организм, разгоняет метаболизм, тонизирует, снижает аппетит. Напиток имеет натуральный кофейный вкус сорта «арабика», сохраняет активность и работоспособность в течение дня, бодрит и предотвращает сонливость и чувство усталости. Препарат не является лекарством, но перед употреблением требует консультации доктора.
Как похудеть с помощью популярной биодобавки?
Если вы решили попробовать сбросить лишний вес с Турбослим капучино, на этот случай для вас есть несколько рекомендаций:
- Замените какой-нибудь прием пищи чашечкой с этим кофе. Заметим, что это может быть и не завтрак. Отзывы производителей рекомендуют употреблять эту биологически активную добавку на ужин.
- Ошибкой считается мнение, что такой напиток способен автоматически нейтрализовать все съеденные за день калории. Он лишь призван помочь, запуская естественный процесс переработки питательных компонентов.
- Не следует превышать рекомендуемые дозы препарата. Одна упаковка рассчитана на 10 дней. Заменяя каждое чаепитие пакетиком Турбослим, вы добьетесь только повышения артериального давления, а не пользы для здоровья.
- Не употребляйте биодобавку только потому, что она вам понравилась на вкус. Отзывы специалистов утверждают, что без показаний к применению употребление этого напитка становится лишней нагрузкой на ваше сердце. Сделайте небольшой перерыв после десятидневного приема, для оценки результатов работы препарата, а также принятия решения о дальнейшем его использовании.
Действие биодобавки
Этот Капучино представляет собой сочетание нежнейшего изысканного вкуса, обладающим жиросжигающим эффектом. Содержание в напитке огромного комплекса природных веществ, не лишает организм необходимых питательных компонентов, направляя их на сжигание излишнего жира. Вследствие этого, вы ежедневно будете терять лишний вес, сохраняя нужную энергию, а также оставаться в приподнятом настроении. Добавка помогает быстро сжечь жир в организме, снижая аппетит, улучшая обмен веществ. Обладает тонизирующим действием. Продукция не содержит сахар.
Производители утверждают, что похудение с помощью рассматриваемой биологической добавки происходит за счет:
- понижения аппетита,
- ускоренных обменных процессов в организме.
Похудение с Турбослимом
Для того, чтобы похудеть, принимая Турбослим, достаточно употреблять чай в количестве двух чашек в день, а кофе достаточно и одной чашки выпитой в первой половине дня. При этом в кофе можно добавить как немного сахара, так и молока.
За пару недель приёма чая или кофе Турбослим можно навсегда расстаться с несколькими килограммами лишнего веса, как правило, от 3 до 5, приобрести стройную фигуру и великолепное самочувствие.
Удобство подобного метода похудения и коррекции фигуры заключается также в том, что нет необходимости отказываться от привычного жизненного уклада и «ломать» себя. Всё что от вас требуется – это просто заменить ваш обычный чай или кофе на аналогичный напиток Турбослим. Вы не потеряете ни во вкусовых ощущениях, ни в аромате, более того вы приобретёте массу полезных для организма веществ. Первое время вы даже будете продолжать питаться также как обычно, но со временем ваши порции при приёме пищи уменьшаться и это не сможет не сказаться на вашем теле.
Побочные эффекты
Перед началом приема стоит выяснить побочные эффекты препарата. Некоторые из них указаны в аннотации, о других можно предполагать, исходя из состава:
Нарушения сна, состояние тревожности и беспокойства. Наличие среди ингредиентов натурального кофе может привести к появлению бессонницы, особенно если пить БАД на ночь или превышать дозу.
Некоторые компоненты стимулируют работу центральной нервной системы (кофеин, гарциния камбоджийская). Возможны приступы раздражительности, сменяющиеся апатией. Многие отмечают быструю утомляемость во время терапии.
Нарушения работы почек и печени. Мощный мочегонный эффект может спровоцировать сбой в функционировании мочевыводящей системы, а желчегонные свойства повлиять на работу печени.
Слабительные и мочегонные свойства у некоторых провоцируют диарею, что приводит к обезвоживанию организма
Важно во время курса похудения употреблять жидкость (1,5-2 литра в сутки).
Активные компоненты БАДа могут привести к развитию гастрита и даже язвы желудка. У некоторых в процессе приема средства по утрам возникает тошнота, отмечаются рези в желудке. После курса возможно развитие дисбактериоза кишечника, который могут спровоцировать сильные слабительные свойства препарата.
После курса возможно развитие дисбактериоза кишечника, который могут спровоцировать сильные слабительные свойства препарата.
Худеть вкусно не запретишь!
5
Подробные оценки
Рекомендую
Соотношение цена / качество Эффект
Достоинства: Можно принимать долгое время так как я не наблюдаю никаких побочных действий от этого кофе.
Недостатки: Хорошо снижает аппетит, но вес уходит не так быстро как хотелось бы.
Отзыв: Кофе лучше использовать в дополнение к любой диете, он снижает аппетит и не хочется переедать, а следовательно и худеть намного проще) Но было время я использовала его как самостоятельное средство (была еще очень полненькая и мне помогало), скидывала на нем за 2 недели 3-4 кг, ела в основном овощи и фрукты и минимум жира.
Сейчас сижу на кремлевской и с утра вместо обычного кофе, пью турбослимовский, это дополнительно усиливает жиросжигание и снижает аппетит. И я заметила, что отказ от углеводо… Читать далее
Начала пить кофе результаты напишу через 10 дней