Экстракт зеленого чая и отзывы о нем

Новое качество зелёного чая

Английские учёные совсем недавно обнаружили ещё одно удивительное качество этого напитка. Издание Journal of Medical Microbiology опубликовано экспертное мнение о способности зеленого чая бороться с инфекциями, которые проявляют устойчивость к антибиотикам (например, с синегнойной палочкой). Это выявили учёные университета Суррея после серии продолжительных опытов и лабораторных исследований.

Вещество EGCg, по мнению ученых, позволяет бороться с инфекционными болезнями, которые устойчивы к антибиотикам. Эта проблема становится мировой угрозой, как заявляет Всемирная организация здравоохранения. Например, в 2000 году был обнаружен туберкулёз, устойчивый к медикаментозному лечению.

Возможные противопоказания

Перед началом употребления биодобавки надо проконсультироваться с врачом о целесообразности приёма БАДа. Строгих противопоказаний у препарата нет, так как он изготавливается на основе натуральных продуктов. В процессе производства не применяются химические красители, ароматизаторы, подсластители.

Существуют некоторые ограничения по употреблению. Препарат EGCg выпускается только для взрослых потребителей. Во время беременности, кормления ребёнка грудным молоком нужно проконсультироваться с врачом. Также посетить доктора надо при наличии любого хронического заболевания, включая печёночную недостаточность.

Несколько слов о жиросжигателях..

По статистике 2 из 3 американцев имеют избыточный вес или ожирение. Это очень много.

На просторах России и близких к ней стран ситуация вероятно получше, но вопросом “как похудеть?” задается также немалое число людей, среди которых как те, для которых вопрос похудения действительно актуален, так и те (прежде всего девушки и женщины), которые периодически борются с мнимым врагом.

В наши дни худеть принято одним из следующих способов:

  • диеты;
  • с помощью физических нагрузок;
  • используя таблетки для похудения или жиросжигатели.

Жиросжигатели – идеальный вариант. Для многих. Не нужно усилий, дисциплины, работы над собой. Это сильный маркетинговый ход, перед которым устоять способны немногие.

Рынок спортивного питания и добавок для похудения сегодня насыщен сотнями жиросжигателей и их появляется все больше и больше. Это очень выгодный бизнес.

Но только малая часть из них имеет под собой хотя бы какое-то научное основание. Еще меньше среди них тех, которые действительно работают. И практически отсутсвуют те, прием которых абсолютно безопасен для здоровья.

Редкомендуем: Вред жиросжигателей и побочные эффекты: что делает натуральные добавки опасными?

Поэтому, взвешивая “за” и “против” относительно любого жиросжигателя,  включая и зелёный чай, помните о следующем:

Если вы слышите невероятные истории об удивительных таблетках, с помощью которых кто-то быстро и легко похудел, то будьте уверены, что в их составе с большой вероятностью содержатся запрещенные вещества опасные для здоровья и жизни или же дозировка активных веществ – на грани допустимой.

Они способны помочь похудеть быстро и значительно, но ценой серьезного риска вреда для здоровья.

Сегодня поговорим о зелёном чае, как жиросжигателе.

Он дешев, доступен, приятен на вкус. Но насколько эффективен для похудения?

Результаты научных исследований пользы зелёного чая для похудения достаточно убедительны и говорят о том, что он может быть хорошим дополнением к правильной диете и физическим упражнениям в борьбе с лишним весом.. но не как альтернатива им.

Новинки Эвалар для похудения

Среди новинок — капсулированная альфа-липоевая кислота, предназначенная антиоксидантной защиты организма, очищения от токсинов и контроля за массой тела. Средство оказывает антивозрастное действие, препятствуя раннему старению, снижает уровень сахара и эффективно защищает печень от токсических атак.

Другая новинка — препарат «Нейрослим». Он корректирует гормональный фон, увеличивая выработку серотонина. Так называемый «гормон счастья» улучшает эмоциональное состояние, способствует уменьшению аппетита, облегчает процесс похудения.

Специально для стимуляции жирового обмена и защиты печени от ожирения разработан препарат «Липотропный фактор». Он состоит из компонентов, ускоряющих жировой обмен и стимулирующих выведение жировых накоплений из организма. Поддерживает здоровье печени, почек, сердца. Улучшает питание мозга, выводит холестерин. Вместе с выведением жиров и вредных продуктов метаболизма эффективно снижается вес.

Большой ассортимент пищевых добавок, созданных Эвалар, постоянно расширяется. Производитель исследует новые натуральные компоненты и их действие на организм человека. Передовые технологии обеспечивают максимальную биологическую доступность. Но и при самой большой эффективности подобных средств рекомендуем не забывать о здоровом питании и необходимости поддерживать активный образ жизни.

Разгрузочные дни

Перед тем как начать интенсивно худеть, нужно подготовить к этому свой организм. На эту роль как нельзя лучше подходят разгрузочные дни. В идеале разгружать организм лучше три дня. За это время желудок должен привыкнуть к тому, что вы уменьшаете порции блюд и содержание рациона более легкое, чем он привык.

Более того, ваше тело тоже должно быть готово к физическим нагрузкам. Три подготовительных дня позволят телу привыкнуть к тренировкам, интенсивность и длительность которых будет увеличиваться каждый день. Помните, что тренировки должны проходить через час после приема пищи и за два часа до еды. Никогда не тренируйтесь натощак и контролируйте нагрузки.

Немного видео по теме:

Первый

Пошаговый алгоритм:

  • Начните утро с бодрящего душа и стакана простой воды. Улыбнитесь своему отражению в зеркале и скажите какой-нибудь комплимент в свой адрес – это всегда поднимает настроение. Сделайте зарядку в течение 15 минут.
  • На завтрак съешьте немного творога с сухофруктами и какой-нибудь фрукт. Через полчаса после этого можно выпить простой или минеральной воды.
  • На обед приготовьте овощной суп на постном бульоне. Он прекрасно будет сочетаться со ржаными или гречневыми хлебцами. Пара штук быстро утолят голод и содержат минимум калорий.
  • На ужин организуйте салат из овощей, зелени и бобов. Горошек или фасоль дадут чувство насыщения, а овощи поспособствуют быстрому пищеварению.
  • Ужинать нужно не позже семь вечера, а перед сном лучше прогуляться на свежем воздухе.

Второй

Пошаговый алгоритм:

Начните утро по той же программе, что и в первый день, только зарядке уже уделите особое внимание. Стоит провести несколько комплексных упражнений, направленных на проблемные зоны тела

Занятие не менее получаса.
На завтрак съешьте залитую с вечера кефиром тарелку гречневой каши. За ночь она разбухнет, быстро утолит голод и зарядит энергией на весь день.
На обед приготовьте запеченную рыбу и сдобрите ее приличной порцией свежих овощей. Можно в качестве салата, заправленного оливковым или льняным маслом.

Третий

Пошаговый алгоритм:

  • Начните утро по той же программе, что и в первый день, только включите уже серьезный комплекс упражнений. За два дня тело должно привыкнуть в физической нагрузки, поэтому интенсивность нужно повышать. Занятие уже не менее часа.
  • На завтрак съешьте немного овсяной каши с сухофруктами и выпейте чай с медом. Мед выступит прекрасным заменителем сахара, а овсянка сразу утолит чувство голода. Через час после приема пищи можно съесть фрукт: апельсин или яблоко.
  • На обед приготовьте суп-пюре из гороха или томатов. В сочетании со ржаными хлебцами трапеза подарит массу наслаждения. При приготовлении любого супа, не жалейте овощей и никогда не жарьте их. Отправляйте в кастрюлю в сыром виде.
  • Пообедать можно овощной запеканкой из баклажан, кабачков и помидоров. Трапезу можно запить стаканом нежирного кефира.

Показания и противопоказания

Поскольку основной акцент при разработке и изготовлении продукции компания делает все-таки на похудение, то главным показанием к ее применению является избыточная масса тела, которая не является следствием заболевания или серьезных нарушений гормонального фона.

БАДы – это не лекарства, потому для лечения болезней надо обращаться к специалистам. Эти препараты могут помочь в коррекции веса относительно здоровым людям.

Кстати, можно принимать их не только для снижения веса, но и для:

  • улучшения кровообращения;
  • выведения излишков жидкости;
  • избавления от шлаков и токсинов;
  • ускорения обмена веществ;
  • снижения аппетита;
  • укрепления волос, ногтей, зубов;
  • профилактики паразитов;
  • улучшения состояния кожи;
  • замедления процессов старения.

Поскольку экстракты растений – биологически активные вещества, интенсивно воздействующие на организм, практически каждое средство имеет некоторые противопоказания, которые обязательно перечислены в инструкции к применению. С ними необходимо ознакомиться перед покупкой препарата.

Побочных эффектов при их приеме замечено не было. Иногда встречается индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Драгоценный дар моря

Один из самых качественных источников белка, продукт с большой пищевой ценностью, питательный и низкокалорийный суперфуд – всё это и многое другое можно сказать о волшебной сине-зеленой водоросли, спирулине. В 28 граммах порошка спирулины содержится 16 грамм легкоусваиваемого белка – столько же, сколько в одном курином яйце. При этом спирулина богата витаминами группы B, является отличным источником меди, цинка и железа, а также содержит полный набор всех незаменимых аминокислот.

Различные исследования полезных свойств спирулины показали, что данная добавка полезна для здоровья, помогает повысить чувствительность к инсулину, укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы и благотворно влияет на иммунитет. За счёт высокого содержания клетчатки спирулина полезна для кишечника.

Поскольку спирулина является продуктом природного происхождения и добывается из естественных водоемов, при выборе БАД очень важно отдавать предпочтение проверенным маркам, чья продукция имеет соответствующую сертификацию. Всеми этими достоинствами обладает «Спирулина Эвалар»:

  • максимальная концентрация спирулины в одной порции,
  • сырье высшего качества,
  • удобная форма приёма (таблетированную спирулину легче дозировать, можно взять с собой, нет характерного горьковатого привкуса, как у порошковой спирулины).

Спирулина, 1000 мг, 100 таблеток, Эвалар

709 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Что же делает «Спирулина Эвалар»: такой полезной?

Фикоцианин – ключевой компонент, который делает спирулину такой полезной. Это натуральный ферментный белок яркого синего цвета, который в большом количестве содержится в спирулине. По своему составу он очень схож с желчными пигментами человека, что объясняет эффективность спирулины для детоксикации и поддержания здоровья печени. Такде фикоцианин способствует нормализации уровня холестерина в крови и обладает целым рядом полезных свойств:

  • антиоксидантным,
  • антиаллергенным,
  • противовоспалительным,
  • иммуностимулирующим,

Хлорофилл – в спирулине он присутствует в легкоусваиваемой форме. Он способствует поддержанию здоровья печени и обладает противоопухолевыми свойствами.

Гамма-линолиевая кислота – это вещество содержится в материнском молоке, не может быть синтезировано искусственно и обладает выраженным иммуномодулирующим действием.

Химический состав

Целебные свойства зеленого чая обусловлены его структурой. Самые существенные ингредиенты получающиеся из растения – это:

  1. дубильные вещества (до 36%);
  2. кофеин;
  3. эфирные масла.

Они придают настою вкусовые качества, окраску, аромат и тонизирующие свойства. Катехины сообщают чаю горчинку и вяжущий эффект, эфирное масло – благоухание, кофеин добавляет бодрость.

Немаловажно присутствие в зеленом чае следующих компонентов, которые имеют значительное положительное влияние на самочувствие человека:

  1. самый активный компонент зеленого чая – кофеин, тонизирующий организм и улучшающий интеллектуальную деятельность;
  2. аминокислотный тианин, укрепляющий иммунитет, улучшает нейрорегулятивные функции и служит хорошим профилактическим средством болезней Альцгеймера и Паркинсона, депрессии, тревожных состояний и психологических патологий. Он обладает диуретическими свойствами, а также способен улучшать память, снимать признаки стресса и нарушений сна. Его назначают детям при диагнозе гиперактивность и дефицит внимания;
  3. теофиллин как диуретическое средство нормализует кровообращение сердечной мышцы, стимулирует функции дыхательных органов;
  4. фторид и катехины, обладающие антитоксическими свойствами, нейтрализуют микрофлору, которая провоцируют неприятный запах во рту, предотвращают развитие патогенной инфекции в ЖКТ. Чайные катехины отвечают за контроль уровня глюкозы и инсулина, помогают снижать массу тела;
  5. входящие в состав чайного экстракта витамины (каротин, рибофлавин, никотиновая, аскорбиновая и пантотеновая кислота) оказывают благотворное влияние на организм;
  6. витамин Р действует как анальгетик и стимулятор нервных волокон. Он эффективен при обостренной сосудистой ломкости, диатезе, гемостазах различной этиологии, кровоизлияниях в сетчатку глаз;
  7. витамин РР, обладающий сосудорасширяющим действием, активизирует усвоение углеводов при печеночных и сердечных патологиях, помогает заживлять язвы, нормализует работу кишечного тракта;
  8. фтор хорошо укрепляет десны, защищает зубную эмаль и предотвращает образование кариеса, однако его избыток может повредить здоровью;
  9. витамин В2 принимает участие в метаболизме. Он необходим для деятельности нервной системы и кроветворных органов, благоприятно влияет на состояние слизистых оболочек;
  10. значительную роль играют в организме минералы в составе зеленого чая (хром, марганец, селен, цинк). Фосфор, магний и калий важны для профилактики и терапии сердечных и нервных заболеваний.

Линейка для похудения Тропикана Слим

Линейка Тропикана Слим представляет продукцию с экстрактами экзотических растений в составе. Вкус фруктов или зеленого кофе доставляет удовольствие от применения. Капсулы, таблетки и растворимые в воде диетические волокна снижают тягу к сладкому, комфортно очищают организм от шлаков, отлично стимулируют похудение.

Зеленый кофе

Дегидрированный напиток помещен в саше-пакеты. Все, что требуется для применения — развести в воде. Это комбинация черного растворимого и зеленого кофе с добавлением кокосового молока и растительной вытяжки из гарцинии. Естественный процесс сжигания жира стимулируется хлорогеновой кислотой, содержащейся в необжаренных кофейных бобах.

Обязательно читайте: Чай для похудения Супер Слим

Действие напитка:

  • Подавляет аппетит;
  • Активизирует ускоренное сжигание жира;
  • Способствует снижению массы тела.

Зеленый кофе рекомендуется принимать в сочетании с другими продуктами от Эвалар для похудения.

КЛК

КЛК — конъюгированная линолевая кислота, выпущенная производителем в виде капсул. Жирная кислота добывается из сафлорового масла. Вещество эффективно воздействует на внутренние жировые отложения, способствуя их сжиганию и уменьшению объемов тела в проблемных зонах. Особенно ценно, что КЛК устраняет жир, окружающий внутренние органы.

Благодаря высокой дозировке активного вещества, капсулы оказывают следующий эффект:

  • Сжигают жир, но способствуют укреплению мышечного каркаса при условии занятий спортом;
  • Улучшают силуэт;
  • Предотвращают новые отложения жира.

Капсулы рекомендуется принимать не менее месяца, практикуя активный образ жизни и поддерживая здоровый рацион.

Кетоны малины

Кетонами называют биологически активные вещества органического происхождения. В данном случае они выделены из спелых ягод малины и представлены в капсулированной форме. Средство предназначено для ускоренного метаболизма, сжигания внутренних жировых запасов. Подобные свойства обусловлены стимуляцией выработки в организме гормона эпинефрина. Он помогает поддерживать обмен веществ, одновременно препятствуя всасыванию вновь поступающих жиров в кровь.

Дополнительное действие капсул:

  • Упругость кожи;
  • Прекрасный цвет лица;
  • Чувство легкости;
  • Уменьшение проявлений целлюлита, сокращение подкожной жировой прослойки.

Гарциния

Гарциния Тропикана Слим — средство для желающих похудеть в виде жевательных таблеток со вкусом ананаса. Быстро подавляют аппетит и тягу к сладостям, стимулируют сжигание жиров из внутренних запасов организма.

Активные вещества гарцинии, зеленого кофе и худиигордонии нормализуют уровень сахара в крови, стимулируют выведение плохого холестерина, улучшают работу пищеварительной системы, помогают постепенно и безопасно снижать вес. Кроме того, человек испытывает прилив сил и повышение работоспособности.

Рекомендуется принимать не более 3 таблеток в день, держа во рту до полного растворения.

Конжак

Напиток для подавления чувства голода и мягкого очищения организма изготавливают из экзотического растения конжак. Его используют в китайской медицине более тысячелетия. Экстракт оказывает послабляющее действие на кишечник, помогает контролировать аппетит, быстро избавляет от чувства голода, предотвращая переедания. Выпускается в пакетах-саше в виде растворимых в воде пищевых волокон.

Другие активные компоненты средства:

  • Экстракт гарцинии;
  • Плодоножки вишни;
  • Экстракт зеленого кофе.

Напиток повышает энергию, но не дает калорий, что способствует эффективному снижению веса.

Антицеллюлитный крем

Среди других продуктов Эвалар для похудения антицеллюлитный крем с экстрактом целеного кофе занял достойное место. Содержит также экстракт донника, растворимый коллаген, L-карнитин, гиалуронову кислоту. Благодаря такому составу крем оказывает следующий эффект на тело:

  • Уменьшает проявления целлюлита;
  • Снижает объем проблемных мест;
  • Улучшает состояние кожи.

Крем комплексно воздействует на дерму. Оказывает помощь в расщеплении и выведении подкожного жира, увеличивает упругость кожи, препятствует повторным отложениям.

В чем секрет пользы зелёного чая для похудения

Чай – второй по уровню потребления напиток в мире, после питьевой воды.

Зелёный чай начал приобретать стремительно нарастающую популярность совсем недавно, во многом благодаря результатам научных исследований, подтверждающим его полезные для здоровья свойства.

Поделись с нами опытом похудения или набора мышечной массы!

Среди них наиболее часто упоминаются антиоксидантные свойства, которые делают его полезным для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

О пользе зелёного чая для похудения говорят реже, чем следовало бы…

Существует три основных вида чая – зелёный, чёрный и улун-чай – все они производятся из листьев растения Camellia sinensis.

Когда чайные листья созревают они содержат очень много веществ класса полифенолов – катехинов. Именно катехины отвечают за все удивительные свойства зеленого чая.

Процесс ферментации снижает концентрацию катехинов.

Частично ферментированный чай становится улун-чаем, а полностью ферментированный – чёрным.

Черный чай менее полезен, чем зелёный, так как в нем меньше катехинов.

Зеленый чай производят, подвергая свежеубранные листья температурной обработке для предотвращения процесса ферментации и сохранения натуральных катехинов. Этот процесс также сохраняет зеленый цвет листьев чая.

В зелёном чае содержатся шесть типов катехинов, но эпигаллокатехин галлат (epigallocatechin gallate – EGCG) – самый активный, самый изученный и самый широко представленный.

Именно EGCG катехину приписывают жиросжигающие свойства зелёного чая.

Рекомендуем: Полезен ли протеин для похудения?

Формы производства

Самая распространенная форма – это экстракт зеленого чая в таблетках или капсулах. Экстракт имеет бежевый или светло-зеленый цвет с выраженным ароматом свежего зеленого чая.

В аптеке можно купить экстракт зеленого чая Эвалар в таблетках. Данная добавка позиционируется как тонизирующее средство и дополнительный источник антиоксидантов. Инструкция указывает следующий перечень показаний для приема препарата:

  • профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
  • лишний вес;
  • усталость;
  • атеросклероз;
  • нарушение обмена веществ;
  • нарушение гормонального фона;
  • хронические заболевания внутренних органов.

Кроме самого экстракта, таблетки содержат порошок из листьев зеленого чая и аскорбиновую кислоту. Эффективность препарата обусловлена высокой антиоксидантной активностью, которая выражается в укреплении иммунитета, расщеплении холестериновых бляшек в сосудах, нормализации обмена веществ, улучшении кровоснабжения внутренних органов. Человек ощущает прилив сил, улучшение самочувствия, улучшение состояния кожных покровов, нормализацию сердечного ритма. Одна таблетка препарата от Эвалар эквивалентна по содержанию антиоксидантов 7 чашкам зеленого чая.

Минимальный курс приема таблеток – 20 дней

Составить конкуренцию фармацевтической компании Эвалар в состоянии американский бренд Солгар. В его ассортименте также присутствует биологически активная добавка к пище в капсулах с экстрактом зеленого чая. Позиционируется как дополнительный источник антиоксидантов. В составе имеет сухой экстракт и порошок листьев зеленого чая.

Зеленый чай успешно сочетается с другими аналогичными по действию на организм человека экстрактами. Это было замечено во многих мировых лабораториях. Сегодня можно приобрести еще один БАД от отечественного производителя, который носит название Комплекс экстрактов женьшеня, элеутерококка и зеленого чая. Представлен на рынке как дополнительный источник катехинов, аскорбиновой кислоты, элеутерозидов.

Зеленый экстракт в порошке стал популярным компонентом многих косметических средств. Его добавляют в омолаживающие кремы и маски для лица, тонизирующие шампуни для волос, средства по уходу за телом и даже в декоративную косметику. Примером тому может служить пудра tf cosmetics с экстрактом зеленого чая. Это бюджетный вариант для тех, кто желает слегка выровнять свой цвет лица и спрятать жирный блеск.

Свойства и применение

Чайный экстракт – это в первую очередь богатый источник катехина. Это биофлавоноид с высокой антиоксидантной активностью. В листьях зеленого чая его очень много, хотя встречается он часто и в других растениях. Катехины в организме человека играют несколько ролей:

  • участвуют в обмене веществ, нормализуя его;
  • регулируют уровень глюкозы в крови;
  • снижают уровень холестерина;
  • снижают степень проницаемости капилляров;
  • усиливают действие витамина С.

Экстракт также является источником одного важного тонизирующего компонента – кофеина. В чае кофеин носит название теин

Его действие основано на торможении одних и активации других нервных импульсов, посредствам чего происходит угнетение желания уснуть и отдохнуть и возвращается способность к активному физическому и умственному труду. В чае кофеин неразлучно связан с таннидами, что делает его свойства выраженными гораздо мягче и щадяще, чем в кофе.

Катехины – самые ценные компоненты чая, обладающие противоопухолевым эффектом

В состав экстракта также входят дубильные вещества и витамин К. Роль последнего ученые определили не так давно. Он препятствует тромбообразованию и участвует в синтезе белков костной ткани, делая скелет человека прочным.

В США сухой экстракт чайных листьев чаще всего используется как средство для похудения натурального растительного происхождения. Его рекомендуют принимать для нормализации обмена веществ и регулирования уровня сахара в крови. В Европе БАДы с чаем больше позиционируются как тонизирующие средства, общеукрепляющие и профилактические, оберегающие человека от сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний.

Многие мировые бренды в области косметологии выпускают целые линейки продукции, польза которой обусловлена содержанием экстракта из зеленых чайных листьев. Роль этой косметики для кожи выражается в укреплении тонуса, уменьшении глубины морщин, выравнивании цвета, устранении воспалений, оздоровлении.

Шампуни для волос, дополнительно включающие витамины, призваны оздоравливать кожу головы, улучшать питание волосяных луковиц и придавать волосам блеск. В домашних условиях можно использовать заварку зеленого чая, которая служит хорошим очищающим средством для кожи лица и придает волосам блеск и эластичность.

Экстракт, созданный из молодых зеленых чайных листьев, – это источник бодрости, молодости и сил, который почти не имеет противопоказаний.

Мумичага

БАД Мумичага 100 используется в профилактике и комплексной терапии ряда заболеваний и патологических состояний:
– для заживления ран, язв, ожогов;
– при травмах опорно-двигательного аппарата;
– как заживляющее при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки;
– при травмах периферических нервов;
– в реабилитации после перенесенных инсультов; инфарктов миокарда; черепно-мозговых травм
– для рассасывания рубцов, при спаечной болезни брюшной полости;
– при иммунодефицитных состояниях;
– при астеническом синдроме, синдроме хронической усталости;
– как общеукрепляющее средство при тяжелых инфекциях, туберкулезе;
– для профилактики новообразований;
– для снижения побочного действия лучевой и химиотерапии при новообразованиях.

Поможет ли чайный экстракт похудеть?

Этот вопрос требует подробного ответа. Если зеленый чай является отличным очистительным средством и авторитетным борцом с лишним весом, то чайный экстракт, 1 таблетка которого заменяет 6-7 чашек обычного настоя – превышает его эффективность.

Чайные таблетки замедляют усвоение в организме углеводов и липидов. Значит, потребляемые с пищей калории существенно сократятся. Кроме этого, стимулирующие ферменты поторопят вывод ненужных жиров, в том числе «побеспокоят» и тугоплавкие подкожные залежи. Целлюлиту придется потесниться или удалиться, что обязательно положительно скажется на состоянии кожи.

Мнение врача

Экстракт зеленого чая может быть полезен для снижения массы тела, но только как дополнительное средство. Он не заменяет низкокалорийную диету и физические нагрузки, а помогает им эффективнее влиять на вес.
Экстракт обладает способностью немного уменьшать всасывание из кишечника липидов и глюкозы. Это уменьшает поступление калорий с едой. Но этого действия недостаточно для существенного снижения массы тела. Тем, кто хочет похудеть, необходимо ограничить в меню кондитерские изделия, все жареное и жирные продукты.

Считается, что экстракт обладает свойством снижать аппетит и помогает придерживаться диеты. Это влияние на разных людей выражено в разной степени. Кто-то полностью теряет интерес к еде, а кто-то почти не замечает изменений.
Кроме того, экстракт зеленого чая повышает энергетические затраты организма на производство тепла. Таким образом, суточный расход калорий увеличивается уже за счет основного обмена.
Препарат зеленого чая содержит достаточно большое количество кофеина. Этот компонент стимулирует центральную нервную систему, снимает сонливость и вялость. Это помогает преодолеть лень и апатию перед началом и во время спортивных занятий.

В зеленом чае содержатся в большой концентрации катехины. Эти природные антиоксиданты благотворно влияют на клеточные мембраны и сосуды. Известно действие катехинов, направленное на поддержку здоровья, красоты и молодости. Таким образом, при ежедневном применении экстракт зеленого чая способствует постепенному снижению массы тела. Он действительно помогает выдержать ограничения в питании и сохранить бодрость для физических нагрузок. Кроме того, препарат способствует общему оздоровлению организма.

Но экстракт зеленого чая подходит не всем худеющим. Так, исключить препарат нужно беременным и кормящим женщинам. Кроме того, экстракт может быть опасен для несовершеннолетних и людей старше 65 лет.
Экстракт зеленого чая может спровоцировать нарушения сердечно-сосудистой деятельности у людей с гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца и разными видами аритмии. Этим пациентам препарат противопоказан. Также препарат следует исключить всем больным с нарушениями сна, тревожностью, избыточной нервной возбудимостью. Нельзя принимать экстракт зеленого чая и людям с глаукомой (закрытоугольной и открытоугольной).

Цветкова Инна Геннадьевна, врач-диетолог

Несомненную пользу и эффективность экстракта зеленого чая для похудения подтверждают отзывы, применявших его людей. Многие из них отмечают улучшение самочувствия, легкость, активизацию работы ЖКТ. Отмечается, что благодаря ему кое-кто «соскочил» с кофе, который ухудшал цвет зубов. А кто-то стал меньше кушать, потому что нормализовался обмен веществ.

Есть и маленькая ложечка дегтя. Вернее не ложечка, а таблеточка. А еще вернее – ее размер. Некоторые пользователи и поклонники чайного экстракта жалуются на слишком большой размер таблеток препарата. Но это чисто субъективное восприятие.

Все-таки давайте попробуем попить месяц эти большие таблетки. Цена на них совсем небольшая – 135-150 рублей за упаковку. В наше кризисное время и это имеет значение. Целебный зеленый чайный БАД прибавит нам здоровья и красоты. А это точно стоит дорого.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий