Успокаивающий чай для нервной системы
Повышенную нервозность можно вылечить без применения лекарств. С этой задачей справится успокаивающий чай. Они продаются в широком ассортименте и подходят для разных категорий людей. Перед покупкой необходимо ознакомиться с составом продукта и побочными эффектами.
Для мужчин и женщин
С депрессией и стрессом у мужчин у женщин помогут справиться такие травы, как:
- пустырник,
- боярышник,
- хмель,
- ромашка,
- мелисса,
- мята перечная.
Способ применения несложный: трава заваривается кипятком и настаивается некоторое время, после этого отвар процеживается и принимается в соответствии с рекомендациями на упаковке. У каждой травы свое время настаивания и продолжительность курса лечения. Можно купить уже готовый травяной чай в аптеке.
Перечисленные травяные сборы помогают устранить бессонницу и нервозность. Для повышения настроения рекомендуется пить напиток с добавлением корицы, яблока и цедры апельсина или лимона. Кроме этого, в таком напитке достаточно много витаминов.
При беременности
В этот период женщине разрешено пить только некоторые растительные препараты. Список рекомендуемых рецептов:
Корень валерианы
. Заваривается как один, так и с добавками (ромашка, фенхель). Процеженную смесь пьют утром и вечером по полстакана.
Мелисса и мята
. Седативные средства, помогающие будущим мама справиться со стрессом. На чашку кипяченой воды берется 1 ч. л. травы, можно добавить финиковый сироп или лимон. Мяту не рекомендуется долго настаивать.
Пустырник
. На 250 мл кипяченой воды берется 3 ст. л. травы. Через 15 минут отвар готов. Принимать его нужно за полчаса до еды по 1 ст. л. К противопоказаниям относится низкое давление.
Не все травы можно пить во время вынашивания ребенка. Лучше заранее проконсультироваться с гинекологом, чтобы обезопасить себя от осложнений.
Для детей
Перед тем как приобрести для ребенка успокаивающий травяной чай, нужно узнать, какой сбор с какого возраста и в какой дозировке будет полезен.
Рекомендуемые травы:
- (с 0 до 4 месяцев) и (с 4 месяцев до 1 года). Норма для грудных детей — не более 1 ч. л. 3 раза в день.
Мелисса, шалфей, пустырник
. С 1 года до 2 лет.
Чабрец и валериана
. С 3 до 5 лет.
- . После 5 лет.
В аптеках данный продукт продается либо в виде сухой смеси, либо в виде пакетиков. Иногда в качестве добавок присутствуют сушеные фрукты или пребиотики (соединения, стимулирующие рост полезных бактерий в кишечнике).
Детям более старшего возраста можно давать следующие чаи:
- ромашковый с добавлением сиропа топинамбура;
- мята, шишки хмеля и корень валерианы;
- ромашка и мелисса;
- фенхель с ромашкой и мятой.
В домашних условиях можно самостоятельно приготовить напиток, приобретя компоненты по отдельности.
Особые причины для беспокойства у младенцев
- Среди неврологических: гидроцефалия – расширение желудочков мозга и повышение внутричерепного давления. При этом ребенку показаны не успокоительные, а особые мочегонные строго под контролем специалиста.
- Колики: болевые ощущения в первые 3-4 месяца жизни в связи с установлением кишечной микрофлоры и избыточным газообразованием. Лечится соблюдением диеты кормящей матери и ветрогонными средствами.
- Отит: воспаление среднего уха, вызывающее сильные боли и громкий крик.
- Рахит: недостаток витамина D, сказывающийся на опорно-двигательном аппарате и «стабильности» нервной системы.
- Также грудничков от 5 месяцев и старше может беспокоить прорезывание зубов.
У детей в возрасте от 1-го до 3-х лет к проблемам со сном могут добавляться:
- истероидные черты поведения;
- заикания;
- страхи;
- трудности с освоением навыков опрятности.
Все эти поведенческие нарушения не всегда требуют медикаментозного лечения, но обязательно – внимания родителей и своевременного обращения за квалифицированной помощью.
Некоторые неопытные родители считают, что плач грудничка — это способ манипуляции. Ребенок кричит, чтобы его взяли на руки. Это не так! Младенец еще не настолько развит, что плакать «специально». А вот голод, жажда, мокрый подгузник могут вызывать неприятные эмоции у маленького человека. Одни детки спокойно терпят, а другие сразу же сообщают о своем дискомфорте громким плачем.
Страх — это еще один повод для детского крика. Малыш совсем недавно попал в этот мир. Его могут пугать незнакомые звуки и запахи, отсутствие мамы рядом, чужие лица. Успокоить младенца в этом случае — означает сделать все, чтобы маленький человек вырос нормальной полноценной личностью. Ведь многие комплексы и расстройства психики идут именно из детства.
Если младенец плачет по каждому поводу, родителей это может выматывать. В первую очередь необходимо проконсультироваться с педиатром. Специалист может посоветовать эффективное для грудничков. Но использовать медикаменты рекомендуется только в самых крайних случаях. Существует множество альтернативных методов, с помощью которых можно отвлечь малыша.
Рецепты травяных чаев от бессонницы
Готовить травяные настои можно из какого-то одного растения или нескольких. Поскольку такие чаи в отличие от аптечных препаратов имеют накопительный эффект, то их рекомендуют пить курсами в течение месяца по 3 раза в день. Заваривать их нужно в глиняной, стеклянной или фарфоровой посуде, накрывая крышкой и закутывая в полотенце. Это необходимо, чтобы растения выделили максимум полезных веществ и эфирные масла не улетучились в воздух, а сохранились в напитке. В такой чай добавлять сахар не рекомендуется, если хочется его подсластить, выбирайте лучше мед. Также можно добавлять лимончик. Предлагаем пару рецептов эффективных травяных чаев в борьбе с бессонницей.
Чай из мелиссы и мяты
Еще со времен Средневековья эти травы были известны и активно использовались как эффективное снотворное средство. Для приготовления такого чая понадобится:
- сухая мята – 1 ч.л.;
- измельченная мелиса – 1 ч.л.
Травы засыпаются в заварник и заливаются стаканом кипятка. Накрываются крышкой и настаивается 15 минут. После чего получается вкусный настой с легким лимонным вкусом. Для приготовления такого напитка можно использовать и свежие листья этих трав, предварительно их нужно ополоснуть под водой и заваривать таким же способом.
Ромашковый чай с лавандой
Лаванда отлично сочетается с ромашкой и мятой, также можно готовить моночай. Мы предлагаем приготовить ароматный и полезный напиток из лаванды с ромашкой. Для этого смешайте 2 ст.л. цветков лаванды, 2 ст.л. ромашки в заварничке и залейте 2 стаканами горячей воды.
Оставьте чай настаиваться на 20 минут. Если вы любите более горячие нитки, его можно слегка подогреть в микроволновке, но опять же не доводить до кипения.
Чай с чабрецом
Это один из популярных и простых рецептов, который поможет нормализовать сон. Готовится он следующим образом: 1 ч.л. лечебной травы заливается стаканом горячей воды в стеклянной чашке, накрывается блюдечком и остаётся завариваться на 15 мин. Затем настой лучше процедить через сито и можно пить. Сладкоежкам и тем, кто простыл советуем добавить ложечку меда. Такой чай универсален, он не только улучшит сон, это отличное средство для профилактики простудных заболеваниями, также лечения органов дыхания и легочных недугов.
Копорский чай от бессонницы
Это простой способ приготовить чай, включает только одну траву — Иван-чай. Для его приготовления берем только соцветия иван-чая (2 ст.л.), заливаем стаканом горячей воды и настаиваем 15 мин. Пить его нужно как любой другой чай, можно вприкуску с печеньями, конфетками или домашней выпечкой.
Есть один вариант: 2 ст.л. травы засыпаем в термос и заливаем стаканом воды, оставляем настаиваться на ночь. Пить такой настой нужно строго 4 раза в день по ½ стакана в лечебных целях.
Чай из лаванды
Заварник обдайте кипятком, насыпьте 2 ч.л. цветов лаванды и залейте 0,5 л горячей воды. Накройте крышкой на 2 минуты, после чего слейте всю воду. В второй раз залейте такой же объем воды и оставьте на 10 минут настояться. Получится горячий ароматный напиток, который при регулярном употреблении успокоит нервы и поможет улучшить качество сна.
Чай из зверобоя с шиповником
В заварнике смешивается 2 ст.л. сухих плодов шиповника, 1 ч.л. сухой травы зверобоя заливаются 200 мл очень горячей воды. Накрывается крышкой и настаивается 10 минут, после чего нужно процедить и целебный напиток готов к употреблению.
Успокаивающие травы для детей.
Для того чтобы приготовить успокоительный чай
для ребенка, нужно знать о том, что детскому организму подходят не все травы. В
травяных напитках для детей могут быть такие ингредиенты:
- Ромашка. Это растение оказывает
успокаивающее, а также расслабляющее воздействие. Трава абсолютно безопасна
даже для самых маленьких карапузиков; - Липа. Она помогает снять
беспокойство и чрезмерную раздражительность, быстро устраняет расстройство
желудка, избавляет от головных болей; - Пустырник. Это одно из самых
известных средств, предназначенных для успокоения нервов. Трава благоприятно
воздействует на организм; - Мелисса. Прекрасно успокаивает,
нормализует сон; - Валериана. Еще одна трава,
помогающая справиться с бессонницей. Растение оказывает сильное седативное воздействие
на нервную систему детей и взрослых; - Мята. Это трава обладает
болеутоляющими и противорвотными свойствами. Она успокаивает нервы и помогает
расслабиться; - Фенхель. Растение помогает
справиться с коликами у крошек, быстро нормализует пищеварение, работу желудка
и кишечника; - Календула. Трава помогает быстро
заснуть, снимает чувство тревоги, уменьшает возбудимость.
Все растения в засушенном или свежем виде
можно заваривать по отдельности или готовить травяной сбор для малышей. При
необходимости в напиток можно добавить немного сахара или положить ложечку
меда, чтобы чай был сладеньким.
Можно ли в принципе это делать?
Можно ли курить чай? Это частый вопрос. Сейчас в продаже есть масса разнообразных табачных изделий. Они отличаются характерным привкусом и определенной крепостью. Несмотря на это, многие интересуются, разрешается ли использовать чай как замену обычным сигаретам.
Чай вместо табака стал применяться во Франции еще в XVII веке. На два столетия позднее такое развлечение стало модным уже в Великобритании. Нужно отметить, что подобный тип курения был распространен среди чопорных английских леди. Однако через час после такого удовольствия начинали дрожать руки и ноги, тряслась голова. Но стремление следовать за модой было выше здравого смысла, и поэтому многие не бросали данное занятие. Как курить чай вместо табака, интересно многим.
Люди, страдающие нарушениями сна, часто не придают значения тому, что они пьют на ночь. А некоторые твердо убеждены, что любой чай, выпитый перед тем, как лечь в постель, очень полезен. Кто-то и вправду быстро засыпает после пары чашек ароматного напитка. Но большинство любителей почаевничать все же мучаются бессонницей. И они даже не догадываются, что казавшийся совершенно безобидным «Липтон» или «Ахмад» только усугубляет проблему.
Избавление от никотиновой зависимости – непростое занятие, порой требующее от курильщика колоссальных усилий. И зачастую одной силы воли недостаточно – как бы ни было велико желание бросить курить, никотиновая тяга вновь и вновь заставляет тянуться к сигаретной пачке. В этом случае стоит задуматься об использовании средств, помогающих безболезненно расстаться с сигаретой, например, о чае от курения.
Вредные привычки для человека – это источник, позволяющий получить удовольствие. К примеру, курят для того, чтобы «вставило». Подобные желания зачастую заставляют забывать о здравых доводах и опасности для организма.
Нельзя получить наслаждение от подобного вида курения. Даже самая первая затяжка вызывает не самые приятные ощущения:
- кружение головы;
- горький привкус;
- першение в горле;
- рвоту и тошноту;
- кашель удушающего характера;
- сильные головные боли;
- судороги ног и рук.
Если даже возможные риски для организма не кажутся особенно серьезными, то должно останавливать хотя бы то, что такие манипуляции совершенно не приносят удовольствия.
Подобно табаку, чай имеет много различных видов и сортов. Он может быть зеленым, черным, красным, мелко- и крупнолистовым. Существует также и натуральный напиток с рядом добавок.
Дешевые сорта чая представляют собой производственные отходы. Применение их вредно не только для курения, но и по прямому предназначению.
Можно ли пить чай перед сном? Сомнологи утверждают, что употреблять классический чай крайне вредно. Ведь множество его сортов насыщены танином, кофеином и прочими стимуляторами нервной системы, которые препятствуют полноценному ночному отдыху. А вот травяной чай для сна – это совсем другое дело. Заложенные в целебных растениях силы природы обладают успокаивающим воздействием на нервную систему и дарят качественный сон.
Выбор средств от курения широк и многообразен, каждый курильщик может найти то, что подходит именно ему. Сегодня мы поговорим о сборах от табакокурения – комплексах лекарственных растений, подобранных таким образом, чтобы максимально эффективно воздействовать на организм человека, вызывая в нем отвращение к табачному дыму, облегчая синдром отмены, снижая желание закурить.
Рассмотрим, какое влияние на организм оказывают различные сорта.
Рекомендации по приему детского успокаивающего чая
Детский организм очень нежен, и он может быть чувствителен даже к безвредным травяным чаям. Есть некоторые правила по приему успокоительных чаев, которые нужно соблюдать. К ним относится:
- обязательно обсудите данный вопрос с педиатром, у которого наблюдается малыш;
- учитывайте возрастные ограничения;
- общие объем выпитого ребенком до 1 года чая не должен быть больше 100 мл;
- травяные чаи следует пить систематически, так как они имеют накопительное действие;
- некоторые травы могут вызвать аллергию, поэтому прием нужно начать с самой маленькой дозировки.
Кормящим матерям тоже можно пить фиточаи, однако не забудьте прочесть состав. Там могут быть растения, которые не подходят по возрасту малыша.
Успокаивающие чаи для детей при постоянном приеме помогут решить множество проблем. Наладится не только психическое здоровье ребенка, но и общее самочувствие. Главное – следите за тем, что даете своему ребенку.
Где взять успокаивающие травы для купания новорожденных.
Лучше всего в аптеке. Можно быть уверенным, что в таком случае в отвар не попадут жучки или другие растения, которые могут попасть в траву при неправильном сборе или неаккуратной переработке. Кроме того, некоторые фармацевтические компании предлагают свой товар в виде саше, которые можно просто опустить в ванночку, не прибегая к хитроумным схемам с завариванием.
Дети способны испытывать стресс, страх, обеспокоенность, депрессию, переживать из-за проблем, разладов с друзьями и в семье. Следствием часто становятся плаксивость, раздражительность, эмоциональная возбудимость, что никак не связано с развитием психических заболеваний. Многие родители не справляются с расстроенными малышами и обращаются к врачам за помощью. Педиатр в таком случае может порекомендовать различные седативные средства или комплексные фиточаи, способные успокоить возбужденного малыша, предотвратить развитие истерики и нормализовать сон.
Травяной успокаивающий чай
Ингредиенты:
- корица -1 палочка;
- бадьян – 1 небольшая звездочка;
- имбирный корень – 10 грамм (три небольших кусочка);
- лимон – 15 грамм (два кружочка).
- чай зеленый (не ароматизированный) – 1 чай. лож.;
Способ приготовления:
- Чтобы правильно заварить этот полезный чай нужно начать с приготовления его основных компонентов.
- Корень имбиря нужно хорошенько вымыть, так-как для приготовления чая мы будем использовать его не срезая кожуры.
- Просто отрезаем от хорошо вымытого корня три тоненьких небольших кусочка.
- Целый лимон сначала режем пополам и отрезаем из серединки два тоненьких кружочка.
- Для приготовления имбирного чая я обычно использую прозрачную стеклянную чашку, выбор посуды не принципиален, просто в такой чашке чай смотрится красиво и можно наблюдать как напиток, словно, впитывает в себя цвет зеленого чая и аромат специй.
- На дно чашки я сначала высыпаю заварку, а затем укладываю кусочки имбиря, бадьян, палочку корицы и один кружочек лимона.
- Второй оставляю для свежести аромата и украшения.
- Затем, заливаю чашку доверху крутым кипятком и, чтобы чай лучше настоялся, сверху накрываю чашку небольшой плоской тарелочкой или специальной крышечкой, которые, зачастую, продаются вместе с чашками.
- Настаиваться имбирный чай должен 5-7 минут.
- Внешние признаки в прозрачной чашке вы можете даже наблюдать.
- Чай правильно и достаточно заварен, когда увидите, что почти вся заварка опустилась на дно чашки.
- В этот момент можно смело приступать к чаепитию.
- По желанию к имбирному чаю с лимоном и специями можно подать пчелиный мед.
- Если хотите мед растворить в чае, то стоит дождаться, когда его температура станет не выше 60 градусов.
- В этом случае, вы получите пользу не только от чая, но и от меда.
Приятного чаепития!
Успокоительные для грудничка
Простые безопасные средства можно использовать самостоятельно, так как побочных эффектов они не дают.
Теплая ванна
Принятие ванны с успокаивающими сборами помогает новорожденному расслабиться, снять повышенный тонус мышц. Водяные пары с природными релаксантами дополнительно действуют через дыхательные пути. Для грудничков в ванну добавляют отвары следующих растений:
- лаванда;
- календула;
- ромашка;
- пион;
- валериана;
- фенхель;
- чабрец;
- мята;
- экстракт хвои;
- пустырник.
Рекомендуемое время принятия ванны – 5-7 минут, кратность – 2-3 раза в неделю.
Колыбельная
Голос мамы, напевающей тихую нежную песенку, успокаивает младенцев лучше лекарств. Колыбельные могут быть и без слов, ребенку достаточно просто слышать любимый голос.
Тихая музыка успокаивает нервную систему грудничков. Родители часто используют «белый шум» – хаотичное сочетание звуков разных частот, имитирующих шумы, которые младенец слышал в материнской утробе.
Специальный чай
Для грудничков используют фиточаи, содержащие травы с седативным действием. Для младенцев нужно подбирать травы, которые считаются безопасными для грудного возраста. Готовые чаи для детей до года содержат наборы фитокомпонентов в строгом соответствии с рекомендуемыми безопасными дозировками.
Если невропатолог диагностировал у младенца постнатальную энцефалопатию, если ребенок слишком беспокойный (мало спит, много кричит) и у него нет других болезней, которые могли бы ему мешать жить, стоит прислушаться к рекомендациям невропатолога относительно успокоительных препаратов.
При внутричерепной гипертензии:
- Как правило, большинство младенцев с внутричерепной гипертнезией приходят в равновесное состояние духа уже от банальных мочегонных.
- Параллельно с ними ребенку могут порекомендовать микстуру с цитралью, которая готовится в аптеках по рецепту невролога. В состав препарата входит:
- сульфат магния, понижающий давление в голове, успокаивающий и вызывающий слабый снотворный эффект
- успокоительный бромид натрия
- валерьяна, тормозящая нервную систему.
Нужно четко соблюдать рекомендованные дозировки, так как валериана может урежать сердечный ритм. Валериана препятствует разрушению в мозге веществ, блокирующих тормозные процессы. Она успокаивает, усиливает эффект снотворных, снимает кишечные спазмы.
Кормящим грудью мамам можно порекомендовать успокоительные чаи и сборы, продающиеся в аптеках (при условии, что они не вызывают аллергию у маленького). Такие же успокоительные чаи имеются и в отделах детского питания для самих детей.
При купании младенцев в воду можно добавлять настойку валерьяны или пустырника (по 40 капель на детскую ванночку), не забывая, что спиртовые растворы не рекомендованы даже к наружному употреблению у детей. Отвары ромашки, мелиссы или мяты перечной также расслабляют малышей. Рекомендуется и трава продырявленного зверобоя.
- Ванна с душицей, пустырником, валерианой и чабрецом — берется 3 ст. ложки смеси этих трав, заварить, дать постоять полчаса, процедить и вылить в ванночку, длительность процедуры 15 минут.
- Ванна хвойная успокоительная — отлично снимает возбуждения малыша, но принимать ее не более 5 минут и не более 12 ванн на курс.
- Ванна с морской солью — также отлично успокаивает и рекомендуется даже новорожденным деткам. Купать ребенка можно до 30 минут, растворив в ванночке 250 мг. морской соли.
Это более серьезное успокоительное, часто назначаемое грдничкам до года (хотя в инструкции указано противопоказание до 2 лет). Он убирает тревожность, раздражительность и страх, вызывает сонливость, снимает повышенный мышечный тонус и чрезмерную двигательную активность у детей. Однако, имеет побочные эффекты в виде чрезмерной сонливости, аллергических реакций, головной боли, нарушений функций почек и печени. |
Пантогам
Часто назначается ноотропный препарат Пантогам (гопантеновая кислота). Он не только улучшает питание поврежденных участков коры, но также убирает повышенный тонус мышц, сглаживает навязчивую двигательную активность, помогает при двигательных нарушениях, задержке психомоторного развития. Правда, на сегодня относится к препаратам с недоказанным действием, так как широких рандомизированных исследований по средству не проводилось (большой практический опыт применения в детской неврологии не в счет, раз кампания-производитель не потратила деньги на клинические исследования). |
Как правильно употреблять
Детский чай необходимо покупать только после консультации у врача. Если доктор определит, что карапуз нуждается в таком напитке, необходимо давать его малышу.
Поить травяным отваром нужно регулярно, каждый день, благодаря этому будет достигнут наилучший результат. Травяные напитки имеют свойство накапливаться в организме, поэтому максимальное воздействие будет в случае ежедневного употребления. Перед тем как укладывать кроху в кроватку, ему нужно давать напиток.
Когда родители начинают поить малыша успокаивающим напитком, необходимо придерживаться таких правил:
- учитывать возрастные ограничения, указанные в инструкции;
- в первый раз дать минимальную дозу отвара, в последующие разы постепенно увеличивать дозировку. Благодаря этому можно определить, нет ли у ребенка аллергии на используемый состав;
- придерживаться рекомендуемой дозировки. Для детей до года дозировка не должна быть больше 100 граммов в сутки.
Как правильно давать детям и грудничкам успокоительный чай
Многие педиатры смотрят на этот напиток с подозрением, другие врачи – наоборот, хвалят и рекомендуют его всем родителям Курс приема успокоительного чая назначает педиатр. Отвары дают детям в комплексном режиме, так как они имеют накопительный характер.
Ежедневное употребление отвара трав достигнет максимального эффекта, если давать его в вечернее время до сна или за полчаса минут до употребления пищи. Перед применением нужно ознакомиться с инструкцией и рекомендациями на упаковке.
Начинать давать успокоительный чай необходимо с маленькой дозировки, ежедневно увеличивая порцию. Это позволит установить наличие или отсутствие аллергических реакций у ребенка.
Соблюдение пропорций – важное правило в приеме фиточаев. Детям до года нельзя давать пить напиток большее 100мл в сутки
Как правильно употреблять готовые смеси?
Чаи могут готовиться на основе одного растения или в смеси, в том числе и с другими растительными компонентами (ягодами, корой и прочими). Для грудничков чаще применяются односоставные чаи из мелиссы или ромашки. Такие настои чаще используются как профилактическое средство.
Многокомпонентные смеси больше рассчитаны именно на лечение серьезных нарушений. Чем сложнее состав, тем выше риск негативных воздействий.
Готовую смесь лучше можно купить в аптеке или приготовить на основе тех же аптечных травок, только во втором случае следует внимательно следить за соблюдением рецептуры. Собирать травы самостоятельно не следует, если человек не очень хорошо в них разбирается. Средства для детей должны быть чистыми, проверенными и отборными, собрать подобные средства непрофессионалу сложно.
На прилавках можно найти большой ассортимент чаев для 3 лет и младше. По отзывам родителей можно выделить несколько, наиболее популярных:
- чай «Хипп», включает ромашку и липу, допускается с 4-месячного возраста;
- «Успокойка», легкая смесь для детей от года;
- «Бабушкино лукошко», разрешается с 3-4 месяцев;
- «Баюшки баю»;
- детский чай «Сладкие сны» Bebivita содержат ромашку и липовый цвет, разрешаются к применению с 4 месяцев.
Традиционный способ приготовления успокоительного чая для ребенка: взять чайную ложку высушенной травы, поместить в кружку и залить 100 миллилитрами горячей воды (примерно 90 градусов), закрыть крышкой и подождать минут 10. После чего напиток можно процедить и остудить до теплого состояния. Именно таким его нужно пить, тогда действие растительных компонентов будет максимальным.
Успокаивающий чай принимают один раз в день за час-полтора до сна. Объем напитка зависит от возраста малыша, до года максимум допускается до 100 миллилитров. Курс обычно составляет 2-3 недели. При правильном применении, родители получают нужный результат.
Если на упаковке средства написаны другие рекомендации, то нужно следовать им. Также педиатр может посоветовать отдельный сбор и пропорции для его приготовления. Тогда следует заваривать средство согласно рекомендациям. А при первых признаках аллергической реакции, отказаться от приема чая.
9 чудо-трав, входящих в состав успокоительных средств
Успокоительные чаи для грудничков могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому вводить их в рацион ребенка нужно осторожно, наблюдая за реакцией организма и общим состоянием. Самыми распространенными ингредиентами, используемыми для приготовления напитка, стоит отметить следующие:
Самыми распространенными ингредиентами, используемыми для приготовления напитка, стоит отметить следующие:
- ромашка – успокоительное действие, благотворный эффект на желудочно-кишечный тракт;
- мята – действует успокаивающее, также используется при простудных заболеваниях;
- укроп – семена хорошо помогают при коликах;
- череда – бактерицидное и противоаллергическое действие;
- липа – благодаря приятному вкусу, больше всего нравится деткам. Обладает успокоительным действием, также применяется при высокой температуре, как жаропонижающее;
- календула – налаживает работу ЖКТ, борется с молочницей, воспалением селезенки, общей нервозностью;
- малина – витаминный напиток для укрепления иммунитета, эффективен при простуде и вирусных инфекциях;
- фенхель – используется при коликах, помогает отхождению газов, обладает легким слабительным воздействием;
- тмин – хорошо помогает при коликах, вздутии и дискомфорте в животе.
Травяной чай должен быть такой же температуры как смесь или грудное молоко
Успокаивающий чай для новорожденных можно добавлять в рацион только после консультации с педиатром.
Производитель готовых изделий обязательно указывает на коробке информацию о том, с какого возраста можно принимать напиток.
Если сбор готовится самостоятельно, стоит отталкиваться от следующих рекомендаций:
- чай с укропом или фенхелем – с 1 мес.;
- ромашковый настой – с 4 мес.;
- мелисса и мята – не ранее, чем с 4 мес.;
- чаи с листьев кустарников и плодовых деревьев – с 6 мес.
Чаи с ароматизаторами также не являются хорошим вариантом, так как могут вызвать у малыша аллергию и проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Аптечные сборы, которые нужно взять на заметку каждой маме
Название/фирма производитель | Состав | Дозировка | Показания/противопоказания | Цена, руб. |
Hipp | Мелисса, ромашка, липовый цвет, декстроза | 1 пакетик на 100 мл воды – давать в теч. дня. | Детям от 4-х мес., при нарушении сна, успокаивающий эффект | 276 |
Humana Fenchel Tee mit Kummel | Фенхель, масло укропа, тмин, лактоза, мальтодекстрин | 1 ч.л. с горкой заливается 100 мл воды. Давать в теч. дня. | Применяется с 2-х нед., при газообразовании и дискомфорте в кишечнике | 62 |
Beby Vita | Фенхель, декстроза | Подходит деткам с 1-й нед., при назначении врача. Стимулирует аппетит, устраняет колики, газы, запоры. Имеет мягкое отхаркивающее действие | 43 | |
Fleur Alpine | Ромашка | С 1 мес. – до 50 мл/день | Противовоспалительное, успокаивающее действие, уменьшение метеоризма, устранение коликов и спазмов | 237 |
Бабушкино лукошко | Мята перечная | 100-200 мл/сутки | Обезболивающее, противовоспалительное действие, снимает спазмы, обладает успокаивающим эффектом | 81 |
При выборе чая для грудничка особое внимание следует обратить внимание на то, с какого возраста можно давать тот или иной сбор