Чай из пустырника: особенности применения

Полезное видео

Видеоинструкция о том, как принимать настойку пустырника при повышенном давлении:

Лекарственные препараты, в состав которых включен пустырник, помогут справиться с повышенным артериальным давлением только в комплексе с медикаментозной терапией. Больному необходимо понимать, что полезная трава не оказывает моментального действия, а, значит, не может быть использована для борьбы с тяжелыми приступами гипертонии и гипертоническими кризами.

Название этой травы точно характеризует ее пристрастия – она любит расти на пустырях и заброшенных землях. Однако отнести ее к сорнякам было бы несправедливо. Ведь, начиная с 15 века, она успешно используется как в народной, так и в официальной медицине.

Доктор Фито Пустырник может легко составить конкуренцию валериане. Благодаря своей способности защищать сердце он и снискал уважение кардиологов и терапевтов. Эта трава понижает артериальное давление, замедляет ритм и увеличивает силу сердечных сокращений. Именно поэтому его рекомендуется принимать в состоянии сильного волнения, беспокойства и страха.

Также пустырник незаменим при неврастении, истерии, эпилепсии, климактерическом синдроме. Пустырник снижает уровень глюкозы, холестерина в крови. А еще эффективен при спазмах желудка и воспалении толстого кишечника.

Препараты пустырника назначаются также и для наружного применения, к примеру, для заживления ран и для лечения ожогов, потому как он оказывает сильное антибактериальное и противовоспалительное действие. А в русской народной медицине этим популярным сердечным средством эффективно лечили затянувшийся кашель.

Настои и настойки пустырника терапевтический эффект дают довольно медленно, поэтому дозу препарата подбирают индивидуально. При появлении повышенной возбудимости и нервозности прием уменьшают или временно отменяют. Через 5-7 дней.

Так как пустырник по своему успокоительному действию схож с препаратами валерианы и ландыша, он хорошо с ними сочетается. В смеси с боярышником его применяют как средство для улучшения сердечной деятельности. Нередко пустырник назначается вместе с плодами тмина и фенхеля в качестве успокаивающих сборов и при проблемах с ЖКТ.

В чем сила? Все заслуги перед медициной объясняются уникальным составом пустырника. Эта трава содержит резерпин – вещество, снижающее артериальное давление и обладающее успокоительным действием. Содержащийся в пустырнике папаверин снимает спазмы, успокаивающе действует на центральную нервную систему; рутин нормализует и поддерживает структуру, эластичность и проницаемость кровеносных сосудов, предупреждает их склеротическое поражение; кверцетин обладает противоопухолевым действием, а также замедляет процессы старения организма и в первую очередь — клеток кожи, роговицы и сердечной мышцы.

Меры предосторожности Пустырник серьезных противопоказаний не имеет, разве что не стоит пользоваться им при гипотонии, пониженном тонусе организма и с осторожностью — при осложненной форме стенокардии. Аллергикам тоже нужно быть крайне внимательными: как и любой фитопрепарат, пустырник может вызывать аллергию

Поэтому при склонности к аллергическим реакциям, особенно при поллинозе, принимать препараты пустырника можно только по назначению врача.

Народные средстваНастойка от невроза. Взять 20 г измельченных листьев на 100 мл 70%-ного спирта. Настаивать 7-14 дней, после чего профильтровать. Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день. Применять при сердцебиениях, неврозах, ранних стадиях гипертонии, для уменьшения одышки.

Ванна против бессонницы. Набрать в ванну горячей воды, добавить в нее 2 ст. л. спиртовой настойки пустырника и полежать в ванне 15–20 минут, стараясь не думать о том, что вас беспокоит. Пары пустырника и теплая вода благотворно подействуют на нервную систему. Успокоившись, вы спокойно уснете.

Настой против гипертонии. 15 г травы заварить в 1 ст. кипятка и дать настояться в течение 2 часов в закрытой посуде. Процедить и принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в день за полчаса до еды. Для улучшения зрения. 15 г сухой измельченной травы пустырника залить стаканом крутого кипятка, настоять 40 минут и процедить. Принимать по 1 ст. л. 2-3 раза в день во второй половине дня для улучшения зрения.

Юлия СТЕПАНОВА

Трава пустырника

В лекарственных целях используют траву пустырника, лечебные свойства и противопоказания сырья зависят от химического состава.

Химический состав

Трава пустырника содержит:

• эфирное масло;
• витамин А;
• витамин С;
• алкалоиды;
• гликозиды;
• дубильные вещества;
• горькие вещества;
• сахаристые вещества;
• флавоноиды;
• сапонины.

Лечебные свойства

Полезные свойства пустырника:

• седативное;
• гипотензивное;
• противоэпилептическое;
• противотромбозное;
• обезболивающее;
• противокашлевое;
• мочегонное.

Основная сфера применения препаратов пустырника — лечение заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем.

Пустырник успокаивает нервную систему, помогает при лечении стрессов, неврозов, тревожных состояний, панических атак, бессонницы, неврастении, эпилепсии. Средства на основе растения помогают устранить головную боль и приступы мигрени. В этой статье мы рассказали о применении пустырника при ВСД.

Пустырник понижает артериальное давление и снижает частоту сердечных сокращений. Его используют при гипертонии, тахикардии, кардиосклерозе, склерозе сосудов головного мозга, аритмии, миокардите, стенокардии, тромбозах.

Лечение пустырником назначают при заболеваниях эндокринной системы, например, базедовой болезни и диабета. Пустырник нормализует выработку гормонов щитовидной железой. Помогает при предменструальном синдроме и климаксе. Подробнее о пустырнике для женщин читайте здесь.

Полезен пустырник не только для женского, но и для мужского здоровья. Растение успокаивает нервную систему, но не влияет на потенцию, в отличие от других седативных средств. Узнайте подробнее о применении пустырника для мужчин.

Пустырник используют для лечения заболеваний желудка, так как он снимает спазмы. Применяют в качестве мочегонного средства, лекарства от аллергии.

Как собирать

Собирают и заготавливают верхние части растения в период его цветения. Срезают ножницами или срывают руками. Собранное сырье сушат под навесами или в хорошо проветриваемых помещениях без доступа солнечных лучей.

Хранят в стеклянных банках, деревянных коробочках или полотняных мешочках. Срок хранения пустырника — 3 года.

Как пустырник влияет на давление?

Пустырник является эффективным фитосредством при гипертонической болезни 1 и 2 степени. Применяют наземные части растения – листья, соцветия и стебли. Трава может откорректировать индекс давления, который не превышает показателей 150/90 мм. рт. ст. При показателе 160/100 мм. рт. ст, фитотерапия может использоваться только в составе комбинированного лечения с медикаментозными средствами гипотензивного действия.

Трава способствует улучшению гемодинамики, нормализации сердцебиения и сосудистого тонуса. При высоком показателе АД она оказывает такое действие на организм:

1. Снятие спазмов гладкомышечных волокон артериальных оболочек. Благодаря снижению спазмов происходит расширение сосудов.
2. Увеличивает скорость адаптации организма к стрессам, что снижает риски рефлекторного спазма оболочек капилляров и артерий.
3. Снижает напряжение в нервных волокнах. Трава эффективно справляется с устранением нейрогенных болей, синдрома тревожности, вызванного неврозом, которые являются фактором риска развития гипертензии.

Трава способствует улучшению гемодинамики

Для снижения показателя АД при начальной стадии гипертензии можно воспользоваться таким фитосредством:

• 30 г листьев омелы белой;
• 40 г соцветий боярышника;
• 40 г пустырника;
• 30 г сушеницы топяной.

Компоненты сложить в термос и залить литром кипятка. После того, как настой профильтрован, его можно хранить в холодильнике не дольше 2-3 суток. Пить настой 3 раза в сутки по 70-80 мл, на протяжении 2 недель. После перерыва в 7 дней можно продолжить терапию.

При высоких показателях давления средство можно включить в дополнение к медикаментозной терапии.

Способы употребления пустырника

На основе полезного растения можно сделать сразу несколько напитков, обладающих ценными свойствами. Между собой они различаются степенью эффективности и сложностью приготовления.

Водный настой

Польза настоя пустырника на воде проявляется при гипертонии и нервном перевозбуждении, при пищеварительных расстройствах. Готовят полезный напиток так:

• большую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка;
• закрывают крышкой и оставляют на час;
• по достижении полной готовности процеживают.

Объемы и частота употребления настоя зависят от конкретного недуга, но обычно пустырник принимают трижды в день по 2-3 глотка — натощак, за полчаса до еды.

Спиртовая настойка

Полезные свойства растения хорошо проявляются в сочетании со спиртом. Настойку можно приобрести в аптеке, а можно изготовить дома самостоятельно. Делают это следующим образом:

• сухую траву перетирают в порошок в объеме 2 больших ложек;
• заливают 100 мл крепкого медицинского спирта;
• убирают настаиваться на 14 дней.

Свойства настойки пустырника помогают избавиться от бессонницы и тревожности. Средство снимает симптомы ВСД и помогает легче переносить климакс, устраняет тахикардию и одышку. Рекомендованная дозировка составляет всего около 30 капель трижды в день, иначе для организма возможен вред.

Отвар пустырника

При нервных нарушениях, сердечных недомоганиях и воспалительных процессах приносит пользу отвар пустырника. Чтобы приготовить его, нужно залить 500 мл горячей воды 2 большие ложки измельченной травы и настоять полчаса. Затем пустырник переливают в кастрюлю с эмалированными стеками и доводят до кипения на плите.

Остывшее средство процеживают и пьют незадолго до сна по несколько глотков. Поскольку концентрация отвара довольно высока, в больших количествах он тоже способен приносить вред.

Сок пустырника

Простое в приготовлении и эффективное лечебное средство — это свежий сок растения, который помогает при сердечных нарушениях, неврозах, проблемах с сосудами. Приготовить его нетрудно — свежие листья и стебли травы нужно измельчить в блендере или мясорубке, а потом выжать кашицу через плотную марлю, чтобы отделить жидкий сок.

Внутрь сок употребляют трижды в день всего лишь по маленькой ложке, причем общий курс терапии не должен превышать 3 недель. Также соком можно смазывать ранки и заживающие ожоги — свойства пустырника поспособствуют скорейшей регенерации тканей.

В виде таблеток

В аптеках реализуются таблетки, действующим веществом которых является экстракт растения. По своему действию таблетки ничем не отличаются от отваров и настоев, они приносят пользу при нервных и сердечных нарушениях, снижают давление и нормализуют сон, положительно влияют на обмен веществ.

Польза пустырника в таблетках состоит в том, что лекарство намного удобнее принимать в условиях нехватки времени. Таблетки можно носить с собой и употреблять по необходимости в любом месте. Отпускаются препараты без рецепта, а пьют их обычно не больше 3 раз в день, обильно запивая водой.

Несмотря на полностью натуральный состав препаратов, употреблять их нужно строго по инструкции, иначе не исключены побочные эффекты и вред для организма.

В порошке

Приносит пользу экстракт пустырника, он представляет собой сухой порошок из перетертых сушеных листьев травы. Принимают его так — в полутора стаканах теплой воды размешивают чайную ложечку порошка.

Особенно эффективным полезный экстракт оказывается при головных болях. Употреблять его можно до 4 раз в сутки.

Ванны с пустырником

Успокаивающее и укрепляющее действие оказывают ванны с добавлением лекарственного растения. На полную емкость горячей воды необходимо добавить литр целебного настоя или 10 мл готового аптечного экстракта в жидкой форме.

Принимают ванну около четверти часа, лучше всего делать это перед сном. Свойства растения оказывают успокаивающее и расслабляющее действие, помогают быстро уснуть и выравнивают сердечный ритм и давление.

Лечебные сборы с пустырником

Растение приносит пользу в чистом виде, но очень часто применяется вместе с другими целебными травами. К примеру, при нервных нарушениях не причинит вреда следующий сбор:

• 20 г сухого пустырника смешивают с 10 г мелиссы, зверобоя и боярышника;
• добавляют 5 г перетертого валерианового корня;
• заливают кипятком около 2 маленьких ложек смеси и оставляют на 5 минут.

Польза чая из пустырника и других трав будет выше, чем обычно — полезный сбор окажет комплексное благотворное воздействие на организм.

Настойка пустырника – инструкция по применению

Одним из плюсов настоя является то, что он не вызывает привыкания, имеет очень мало противопоказаний и побочных эффектов. Многим людям, особенно женщинам, нельзя не носить с собой пузырек с настойкой. Переутомление, расстройства, стрессы подстерегают нас на каждом шагу; прибавьте к этому «магнитные бури», перемены погоды, токсины — и хорошее, и натуральное успокоительное средство становится предметом первой необходимости.

Настойка пустырника — инструкция по применению:

• покупайте только натуральный настой, не содержащий ничего, кроме активного компонента и спирта;

• при хронических заболеваниях принимайте настой курсом, при симптомах — можно ограничиться разовым применением;

• будьте осторожны с приемом капель, если ваша деятельность требует повышенной концентрации внимания или если вы за рулем.

Настойка пустырника – показания к применению

Почему и для чего пьют пустырник люди как молодого, так и пожилого возраста? Вот основные показания:

• заболевания щитовидной железы;

• головные боли, вызванные стрессом;

• неврастения;

• легкие формы бессонницы;

• менструальные боли.

Принцип действия пустырника обыкновенного таков: он снижает артериальное давление (помогает при артериальной гипертензии) и частоту сердечных ритмов, увеличивая силу сердечных сокращений расширяет сосуды. Как пить настойку пустырника правильно? Особых правил нет, главное, не делать это натощак и не превышать допустимой для своего возраста дозы. Запивать настой лучше чаем или водой, однако, если верить отзывам, допустимы даже сок или газировка.

Настойка пустырника – состав

По стандартам, в состав настойки пустырника входит только трава и этиловый спирт в соотношении 1:5 — так производятся капли у большинства фармацевтических компаний. Никаких других ингредиентов в качественном лекарственном препарате быть не должно. Если вас смущает наличие спирта в составе лекарства (например, вы хотите дать его ребенку), вы можете приготовить настойку самостоятельно, используя кипяток.

Как принимать пустырник в каплях

Если знать, как принимать настойку пустырника, то она принесет вам только пользу и окажет все заявленные в инструкции действия. Хотя многие пьют это лекарство по мере возникновения стресса, рекомендуется курсовое лечение этим препаратом (минимум 25-30 дней). Вне зависимости от наличия тревоги и волнения, принимайте 30-40 капель настойки до еды (3 раза в день) и один раз — перед сном.

Бывают ситуации, когда даже один миллиграмм спирта опасен для человека, а лечение все равно необходимо. Сочетая разные травы, можно самостоятельно приготовить успокаивающий чай: зверобой, пустырник, ромашка и перечная мята — все эти травы можно купить в аптеке в высушенном виде. Эффект от такого чая будет более легким, чем от спиртового настоя, а оптимальная доза составляет ½ стакана.

Пустырник – побочные эффекты

Самые ярко выраженные побочные действия пустырника — сонливость, жажда, тошнота, отрыжка или изжога. Если у вас появились эти симптомы, значит, вы ошиблись с дозировкой, либо препарат вам не подходит и вам стоит попробовать лечение другими средствами: настойкой пиона или валерианы, либо бесспиртовыми настойками. Такие побочные эффекты не имеют серьезных последствий — для их устранения необходимо обильное питье.

Настойка пустырника – противопоказания

При всей своей неоспоримой пользе, вышеупомянутый спиртовой настой подходит не всем — есть определенный процент людей, которым она противопоказана.

Настойка пустырника — противопоказания:

• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;

• сниженная частота сердечных ритмов;

• артериальная гипотония (низкое артериальное давление);

• язва желудка;

• беременности и лактация;

• возраст до 12 лет.

Капли не могут использоваться при беременности, поскольку они могут вызвать сокращения матки, что приводит к преждевременным родам. Из-за содержания спирта, до 18 лет можно использовать данный настой только под наблюдением врача. В остальных случаях (для взрослых) лекарство не противопоказано при условиях правильной дозировки.

Передозировка пустырником в каплях

Оптимальная дозировка препарата — 30-40 капель 4 раза в день, как свидетельствуют отзывы, но бывает, что по незнанию человек выпивает больше лекарства, чем требуется. Последствия передозировки пустырником в каплях — аллергическая реакция, сильная жажда, тошнота или рвота, которые проходят после приема большого количества воды. Если питье не помогло, обязательно обратитесь к врачу.

Можно ли купать новорожденного в отваре пустырника

Для наружного использования приносит пользу пустырник и  грудным детям старше месячного возраста. Рекомендуются с этой травой ванночки, содействующие снятию чрезмерной капризности, нормализующие сон.

Позволяют они снимать кожный зуд, залечивать потницу. Назначать процедуры может только педиатр, учитывая индивидуальные особенности малыша.

Для изготовления выкладывают в эмалированную кастрюльку 1 ч. л. порошка из размельченной высушенной сердечной травы. Вливают горячую (80 градусов) предварительно прокипяченную воду — 200 г.

Выдерживают на водяной бане примерно 15 минут. Отфильтрованный отвар переливают в воду, приготовленную для купания младенца.

Перед первой процедурой обязательно проверяют чувствительность кожи на средство. Несколько капель помещают на предплечье и спустя 4 часа проверяют реакцию. Отсутствие сыпи, красноты свидетельствует о безопасности.

Процедуру купания продолжают сначала 5 минут, а затем ее постепенно удлиняют. Максимальная продолжительность составляет 15 минут. Приурочивают купание ко времени подготовки ко сну.

Влияние пустырника на организм

Пустырник хоть и является «сердечной» травой, на самом деле оказывает, куда большее влияние организм, чем на одно лишь сердце. Полезные свойства пустырника находят свое применение практически в любом заболевании. Он признан не только народными знахарями, но и официальной медициной:

1. Врачи нередко назначают пустырник пациентам, у которых наблюдаются неврозы и проблемы со сном.
2. Сердечник оказывает гипотензивное действие, то есть снижает кровяное давление.
3. Расширяет и укрепляет сосуды.
4. Восстанавливает нормальный ритм сердца, оказывает антиаритмическое действие.
5. Способствует расширению и укреплению сосудов.
6. Снимает судороги.
7. Обладает сильным успокаивающим эффектом.
8. Останавливает кровь.

Часто возникает вопрос, пустырник мочегонный или нет. Ответ будет однозначно положительным. Сердечник обладает мочегонным эффектом, благодаря чему хорошо справляется с отечностью любого происхождения.

Польза

Изучив химический состав сердечной травы, многим все равно неизвестно, для чего пьют пустырник. Однако сердечник применяют и мужчины, и женщины, и подростки, и старики. Чем же он так полезен, что объединяет вокруг себя столько людей?

Седативные свойства пустырника используются для лечения повышенной возбудимости. Его назначают при панических атаках, тревожности. Чай с сердечником пьют, чтобы легче засыпалось.

Настой пустырника пьют при болезнях сердца. Он укрепляет, нормализует ритм, повышает работоспособность сердца. Очищает сосуды, поможет использоваться при атеросклерозе.

Мочегонный эффект позволяет с пользой применять пустырник при цистите, пиелонефрите, отечности. Полезные вещества сердечника делают его полезным и для людей, у которых есть проблемы с аппетитом. Содержащиеся горечи подают сигналы в центральную нервную систему, после чего организму поступает сигнал, который стимулирует выработку желудочного сока. Это и позволяет повышать аппетит и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря противосудорожному эффекту, пустырник используется в лечении больных эпилепсией.

Отдельно можно упомянуть, чем полезен пустырник для женщин. Настои из сердечной травы используются женщинами для смягчения симптомов менопаузы. Комбинация полезных веществ сердечника позволяет улучшить эмоциональный фон в этот непростой период, нормализовать сон. Может использоваться и молодыми девушками с обильными месячными. Так как пустырник обладает кровоостанавливающими свойствами, его прием позволит сократить количество выделений.

Мужчинам будет полезен сердечник, если возникли проблемы с потенцией из-за нервного или психического перенапряжения. Чай с сердечником расслабляет и успокаивает, а так же устраняет застои в области малого таза.

Есть определенные противопоказания к пустырнику

Вред

Пустырник очень полезное растение, которое признано даже официальной медициной. Однако без ложки дегтя и тут не обойтись. Есть некоторые состояния, при которых сердечная трава может навредить:

1. Беременность.
2. Дети до 12 лет.
3. Низкое давление.
4. Аллергия.

Пустырник при беременности

Вопреки некоторым утверждениям, сердечник при беременности нельзя, особенно на ранних сроках. Он провоцирует сокращения матки, а это может привести к маточными кровотечениям и выкидышу.

Иногда лечащий врач может назначить сердечную траву беременной женщине для устранения раздражительности. В этом случае стоит соблюдать назначения врача и принимать лекарство в строго прописанной дозировке, наблюдая за ощущениями.

Пустырник при ГВ

После рождения малыша, многие мамочки сталкиваются с ужасным явлением – послеродовой депрессией. Помочь в таком случае может пустырник. Во время кормления грудью пить настой сердечника разрешается под наблюдением врача.

Стоит не забывать следить и за реакцией малыша, ведь случается иногда и индивидуальная непереносимость, от которой никто не застрахован.

Пустырник детям

Малыши порой бывают очень беспокойными и гиперактивными. Однако выбирая успокаивающее средство для ребенка, пустырник лучше обойти стороной. В его составе есть некоторые вещества, которые могут негативно сказаться на развитии ребенка, вызвав отставание. Таким образом, пустырник детям, которые не достигли 12 лет, принимать нельзя.

Допускается наружное применение пустырника детьми, если нет аллергической реакции. Для этого отвары пустырника добавляют в вечерние ванночки, он хорошо успокаивает и снимает кожные раздражения. Малыши хорошо засыпают после таких водных процедур.

Для заваривания применяются высушенное и измельченное растение

Использование средств детьми

Препарат не рекомендуется применять детям до 14 лет. Исключением является назначение лечащим врачом.

Основными показаниями к применению являются:

• нарушения сна;
• состояние повышенной нервной возбудимости;
• состояние агрессии;
• раздражительность;
• гиперактивность.

Для маленьких детей предпочтительнее использовать отвары пустырника или добавить в ванну средство для расслабляющего эффекта.

Препарат эффективно помогает женскому полу, мужчинам и подросткам, повышает стрессоустойчивость, помогает расслабить мышцы, снимает чувство тревоги. Используемая доза должна определяться исключительно лечащим специалистом, поскольку передозировка может вызвать нежелательные побочные реакции.

Для сердца

Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний пустырник принимается как курс, чаще — в виде спиртовой настойки.

Принимать по 30-50 капель препарата 3-4 раза в день за полчаса до еды. При однократном повышении артериального давления можно принимать настойку пустырника. Чтобы нормализовать артериальное давление, можно пить чай или отвар растения в течение нескольких дней.

Точная дозировка и продолжительность курса назначаются лечащим врачом в зависимости от заболевания, истории болезни, возраста, веса пациента и других факторов. При серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы принимайте лекарства, прописанные врачом.

Виды пустырника, их описание

Как выглядит пустырник, фото растения помогут узнать на практике. В общем-то, все виды пустырника имеют сходный внешний вид: прямой, четырехгранный стебель красноватого цвета, опушенный, пустотелый. Высота растения до 200 см. Листья уменьшаются в размере от низа к верху, снизу они пяти- и семираздельные, ближе к верхушке – трехраздельные, а на самой верхушке – простые. Цветки мелкие, могут быть розовыми, сиреневыми, белыми. Цветение – летом, начиная с июня. Посмотрите фото крупным планом в конце этой статьи.

Пустырник насчитывает 24 вида. Культивируют чаще всего такие из них:

• пустырник сизый – низкорослый кустик с зеленовато-серыми листьями и светло-розовыми цветками. Листья густо опушены волосками, прижатыми к низу.
• пустырник татарский – листья рассеченные, цветы розовато-фиолетовые, по верхней части побегов – длинная опушка.
• пустырник обыкновенный (сердечный) – высота кустиков до 200 см, опушен длинными торчащими волосками. Листья сверху маленькие, к низу стебля постепенно увеличиваются, цветки розовые.
• пустырник пятилопастный (мохнатый) – стебель густо покрывают оттопыренные волоски. Верхние и нижние листья отличаются своим строением: верхние трехлопастные, а средние и нижние – пятилопастные.

Из 24 видов пустырника всесторонне изучено всего 15, а к использованию разрешены всего два: пустырник пятилопастный и пустырник обыкновенный. Как растет и цветет пустырник, фото растения крупным планом покажут вам во всех деталях.