Слабительные чаи при запорах

Диагностика запора

Основными методами диагностики данной патологии являются:

• осмотр у гастроэнтеролога;
• осмотр у гинеколога (для женщин), проктолога (для мужчин);
• ирригоскопия – рентгенографическое исследование кишечника с использованием контрастного вещества;
• колоноскопия – осмотр прямой кишки путем введения в нее специального инструмента.

В ряде случаев, для выяснения причины запора и постановки диагноза требуются дополнительные методы исследования:

• УЗИ органов брюшной полости;
• анализ кала;
• проверка моторики толстого кишечника;
• осмотр у смежных специалистов (терапевт, эндокринолог, невропатолог).

Дополнительные обследования обычно назначают при подозрении на наличие в прямой кишке или органах малого таза новообразований, а также, если причиной запора являются заболевания других органов.

Натуральные средства от запора

Существует целый ряд различных способов естественного смягчения стула, включая диетические изменения, физическую активность и пищевые добавки. К ним относятся:

Клетчатка

Большинство растительных продуктов содержат клетчатку (волокно). Существует два вида волокон: растворимые и нерастворимые.

Нерастворимые волокна наиболее полезны для смягчения стула. Они не растворяются в воде и помогают пище быстрее проходить из желудка в кишечник.

Цельнозерновая мука, орехи, бобы и овощи, такие как цветная капуста, зеленая фасоль и картофель, содержат нерастворимые волокна.

Необходимо постепенно увеличивать потребление клетчатки и пить больше воды, которая помогает сгладить прохождение клетчатки через пищеварительный тракт.

Исследование показало, что шелуха подорожника и грубые пшеничные отруби увеличивают содержание воды в стуле, что оказывает смягчающее действие на стул. Тонко измельченные пшеничные отруби оказывали противоположный эффект и снижают содержание воды в стуле.

Физические упражнения

Активное состояние имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе улучшает перистальтику кишечника. Движения помогают стимулировать пищеварительную систему. Исследования показали, что физические упражнения являются эффективным средством лечения людей с запорами.

Активность увеличивает потребность организма в воде, поэтому важно пить много до, во время и после тренировки, чтобы сохранить стул мягким. Для людей, которым трудно выполнять упражнения, существует много вариантов легких тренировок

К ним относятся упражнения йоги, специально направленные на улучшение пищеварения. Беременные женщины также могут воспользоваться йогой, адаптированной к их конкретным потребностям.

Пробиотики

Пробиотики — это живые полезные бактерии, которые естественным образом содержатся в ферментированных продуктах, включая кефир, квашеную капусту, йогурт, кимчи, мисо, чайный гриб и темпе. Они также доступны в виде добавок и напитков типа йогурта.

Пробиотики помогают сохранить микробиом кишечника — совокупность триллионов микробов в кишечнике, которые поддерживают организм здоровым и сбалансированным. Потребление пробиотиков увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике и улучшает пищеварение.

Исследования показали, что употребление пробиотиков способствует смягчению стула и увеличению частоты испражнений. Пробиотики безопасны для большинства людей, включая детей, беременных женщин или кормящих грудью, а также пожилых людей. Но прежде чем их употреблять, надо проконсультироваться с врачом или диетологом. 

Оливковое масло

Жиры в оливковом масле помогают облегчить запор двумя способами:

1. сглаживание внутренней части кишечника, облегчая прохождение стула,
2. помогая удерживать больше воды, делая стул более мягким.

Одна столовая ложка оливкового масла, принимаемая натощак, может уменьшить запор у большинства взрослых. Врачи не рекомендуют давать оливковое масло детям.

Исследование 50 человек с запорами показало, что оливковое, льняное и минеральное масло были одинаково эффективны для облегчения симптомов запора у людей, проходящих диализ.

Алоэ вера

Сок алоэ вера получают из листьев растений. Листья алоэ богаты соединениями, которые помогают облегчить воспаление пищеварительного тракта. Чтобы смягчить стул, человек может потреблять сок алоэ вера, добавляя его в коктейли и соки или выпивая самостоятельно.

Врачи не советуют пить сок алоэ вера во время беременности или при грудном вскармливании. Врачи также не рекомендуют его детям в возрасте до 12 месяцев. У некоторых людей может быть аллергия на алоэ вера. Перед употреблением сока нанесите небольшое количество алоэ вера на внутреннюю сторону предплечья. Если никакой реакции не происходит в течение 24 часов, то можно безопасно попробовать сок.

Английская соль

Английская соль выглядит как поваренная соль, но содержит минералы, такие как магний и сульфат. Английскую соль часто добавляют в воду для ванн, чтобы успокоить ноющие мышцы, но также можно принимать перорально в качестве естественного лечения запоров. Соль увеличивает количество воды в кишечнике и смягчает стул.

Исследование, в котором приняли участие 106 человек с функциональными запорами, показало, что ежедневное употребление богатой сульфатом магния минеральной воды улучшает частоту и консистенцию стула.

Врачи не рекомендуют английскую соль детям до 6 лет и не знают, безопасна ли она для беременных и кормящих женщин, поэтому им лучше ее не пробовать.

Натуральные средства от запора

Существует целый ряд различных способов естественного смягчения стула, включая диетические изменения, физическую активность и пищевые добавки. К ним относятся:

Клетчатка

Большинство растительных продуктов содержат клетчатку (волокно). Существует два вида волокон: растворимые и нерастворимые.

Нерастворимые волокна наиболее полезны для смягчения стула. Они не растворяются в воде и помогают пище быстрее проходить из желудка в кишечник.

Цельнозерновая мука, орехи, бобы и овощи, такие как цветная капуста, зеленая фасоль и картофель, содержат нерастворимые волокна.

Необходимо постепенно увеличивать потребление клетчатки и пить больше воды, которая помогает сгладить прохождение клетчатки через пищеварительный тракт.

Исследование показало, что шелуха подорожника и грубые пшеничные отруби увеличивают содержание воды в стуле, что оказывает смягчающее действие на стул. Тонко измельченные пшеничные отруби оказывали противоположный эффект и снижают содержание воды в стуле.

Физические упражнения

Активное состояние имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе улучшает перистальтику кишечника. Движения помогают стимулировать пищеварительную систему. Исследования показали, что физические упражнения являются эффективным средством лечения людей с запорами.

Активность увеличивает потребность организма в воде, поэтому важно пить много до, во время и после тренировки, чтобы сохранить стул мягким. Для людей, которым трудно выполнять упражнения, существует много вариантов легких тренировок

К ним относятся упражнения йоги, специально направленные на улучшение пищеварения. Беременные женщины также могут воспользоваться йогой, адаптированной к их конкретным потребностям.

Пробиотики

Пробиотики — это живые полезные бактерии, которые естественным образом содержатся в ферментированных продуктах, включая кефир, квашеную капусту, йогурт, кимчи, мисо, чайный гриб и темпе. Они также доступны в виде добавок и напитков типа йогурта.

Пробиотики помогают сохранить микробиом кишечника — совокупность триллионов микробов в кишечнике, которые поддерживают организм здоровым и сбалансированным. Потребление пробиотиков увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике и улучшает пищеварение.

Исследования показали, что употребление пробиотиков способствует смягчению стула и увеличению частоты испражнений. Пробиотики безопасны для большинства людей, включая детей, беременных женщин или кормящих грудью, а также пожилых людей. Но прежде чем их употреблять, надо проконсультироваться с врачом или диетологом. 

Оливковое масло

Жиры в оливковом масле помогают облегчить запор двумя способами:

1. сглаживание внутренней части кишечника, облегчая прохождение стула,
2. помогая удерживать больше воды, делая стул более мягким.

Одна столовая ложка оливкового масла, принимаемая натощак, может уменьшить запор у большинства взрослых. Врачи не рекомендуют давать оливковое масло детям.

Исследование 50 человек с запорами показало, что оливковое, льняное и минеральное масло были одинаково эффективны для облегчения симптомов запора у людей, проходящих диализ.

Алоэ вера

Сок алоэ вера получают из листьев растений. Листья алоэ богаты соединениями, которые помогают облегчить воспаление пищеварительного тракта. Чтобы смягчить стул, человек может потреблять сок алоэ вера, добавляя его в коктейли и соки или выпивая самостоятельно.

Врачи не советуют пить сок алоэ вера во время беременности или при грудном вскармливании. Врачи также не рекомендуют его детям в возрасте до 12 месяцев. У некоторых людей может быть аллергия на алоэ вера. Перед употреблением сока нанесите небольшое количество алоэ вера на внутреннюю сторону предплечья. Если никакой реакции не происходит в течение 24 часов, то можно безопасно попробовать сок.

Английская соль

Английская соль выглядит как поваренная соль, но содержит минералы, такие как магний и сульфат. Английскую соль часто добавляют в воду для ванн, чтобы успокоить ноющие мышцы, но также можно принимать перорально в качестве естественного лечения запоров. Соль увеличивает количество воды в кишечнике и смягчает стул.

Исследование, в котором приняли участие 106 человек с функциональными запорами, показало, что ежедневное употребление богатой сульфатом магния минеральной воды улучшает частоту и консистенцию стула.

Врачи не рекомендуют английскую соль детям до 6 лет и не знают, безопасна ли она для беременных и кормящих женщин, поэтому им лучше ее не пробовать.

Слабительные препараты при беременности

Будучи беременной, каждая женщина пытается ограничить прием лекарственных средств, чтобы не было побочного действия на малыша. К медикаментам нужно обращаться только тогда, когда женщина, которая питается правильно, активно двигается, гуляет на свежем воздухе не может справиться с запором. Слабительные средства должен назначить только доктор, после осмотра и расспроса. Нельзя разрешать женщине выбирать препарат на свое усмотрение, ведь некоторые из них абсолютно противопоказаны беременным. Препараты сенны, например, имеют тератогенный эффект, могут вызывать врожденные пороки развития. Препараты, которые содержат солевые растворы калия, натрия, магния, могут нарушать водно-электролитный баланс и вызывать повышение тонуса гладкой мускулатуры. Это может провоцировать преждевременные роды. Среди дозволенных препаратов стоит выделить пребиотики, которые содержат инулин, лактулозу, фруктоолигосахариды. Они не всасываются в кишечнике и помогают заселяться полезной микрофлоре. Начинают действовать такие препараты через 2-3 дня. Также беременным разрешается использовать микроклизмы, которые очень удобные и действуют уже через 5-15 минут. Но применять их часто нельзя из-за риска развития привыкания.

Источник

Классификация и принципы применения

Чаи со слабящим эффектом можно разделить на две группы:

• с моносоставом (включают только один ингредиент);
• комбинированные (содержат разные компоненты).

Их используют как симптоматическое средство, которое не может влиять на причины и механизмы развития заболевания. Слабительный чай не должен быть единственным средством, использующимся в курсе терапии — он не способен заменить фармакологические препараты и коррекцию диеты. Его пьют на протяжении ограниченного периода времени, сочетают с обычным напитками, поскольку достаточное употребление жидкости является одним из важных условий нормализации стула.

Необходимо оценить показания (причину запора), наличие дополнительных симптомов (вздутие, тошнота, плохой аппетит) и помнить о вероятности аллергической реакции – если в составе присутствует компонент, к которому ранее была замечена индивидуальная чувствительность, средство покупать нельзя. Для приобретения в аптеке предлагаются такие слабительные чаи при запорах как:

1. Сенна.
2. Фитолакс.
3. Слабительный сбор.
4. Послабляющая смесь.
5. Фиточай с крушиной.

Сенна

При беременности и кормлении грудью не используют. Детям сенна разрешена с возраста 12 лет

Чай на ее основе широко применяют при хронических запорах, однако важно делать это коротким курсом – не дольше двух недель, так как при злоупотреблении средство вызывает сбои в работе пищеварительной системы. Может провоцировать аллергические реакции

Фитолакс

Это средство предназначено для устранения запоров у взрослых пациентов. Продается в аптеках и в крупных сетях супермаркетов как биологически активная добавка к пище (БАД), выпускается в виде фильтр-пакетов для одноразовой заварки. Имеет поликомпонентный состав:

• сенна;
• соцветия ромашки;
• укропное семя;
• лист чайный ферментированный;
• сушеный абрикос кусочками;
• ароматизатор натуральный с запахом клубники.

Для приготовления следует пакетик чая заварить, как и обычный напиток, 200 мл кипятка и дать настояться несколько минут. Рекомендуется пить по стакану в день, максимальное допустимое количество – две порции в сутки.

Слабительный сбор

Есть разные варианты состава средства, наиболее популярны несколько из них. В первом (№1) содержатся такие компоненты как:

1. Кора крушины.
2. Тысячелистник.
3. Крапива.

Сбор №2 включает следующие ингредиенты:

Сбор №3 содержит составляющие:

• кора крушины;
• донника лекарственного трава;
• листья крапивы.

Для приготовления напитка следует заварить кипятком столовую ложку или пакетик сырья, настоять несколько минут; пить, когда температура жидкости станет комфортной – не следует спешить употреблять слишком горячее средство. Применение таких чаев стимулирует работу кишечника, происходит усиление активности перистальтики и возникают позывы на опорожнение.

Послабляющая смесь

Ее также называют «Сен-Жерменов сбор», или состав от запора №6. Включает такие ингредиенты как:

Помогает при запоре, сопровождающемся вздутием живота. Готовится сложнее, чем обычный сбор для чая. Начинают с того, что увлажняют водой александрийский лист, насыпают на него сегнетову соль и в таком виде высушивают. Затем соединяют с остальными компонентами и 2 чайных ложки получившегося состава заливают 250 мл кипятка. Настаивают в течение 20 минут. После этого нужно дать средству остыть и процедить его. Пьют по 0,5 стакана раз в сутки.

Фиточай с крушиной

Оказывает раздражающее действие, в результате которого усиливается перистальтика кишечника и ускоряется продвижение каловых масс. Повышает тонус гладкой мускулатуры, обладает противовоспалительным эффектом.

Готовят следующим образом:

• 2 столовые ложки сырья заливают стаканом горячей воды;
• держат на водяной бане 30 минут;
• снимают с плиты, охлаждают при комнатной температуре;
• процеживают;
• доливают кипяченой воды, чтобы получился объем 200 мл;
• пьют по 0,5 стакана на ночь.

Хранить такой отвар нужно в прохладном месте не дольше 48 часов.

Слабительный чай может вызывать привыкание – его нельзя пить постоянно.

Средство на основе любых компонентов, усиливающих перистальтику, особенно если это крушина, нельзя принимать ежедневно или для профилактики запоров при наличии склонности к ним. Есть риск неблагоприятных последствий со стороны кишечника, а также вероятность исчезновения эффекта от употребления.

Средства при запорах у детей

Нормализующий стул напиток природного происхождения – безопасное средство при запорах. При возникновении задержки дефекации у ребенка напиток из натуральных компонентов эффективно устранит затор. Выбирая препарат для детей, следует учитывать возраст. Избранные травы, входящие в состав сборов, разрешены исключительно детям, достигшим 12 лет.

Для ребенка с рождения разрешены средства, в состав которых входит:

• Мята.
• Семена укропа.
• Ромашка.
• Липа.

Фенхель рекомендован детям с рождения, при затруднении дефекации, вздутии и коликах у малыша. Препараты, имеющие в составе сенну, категорически запрещены детям.

Альтернативой напитку из лекарственных трав станет чай с послабляющим действием из фруктов. Ребенок с удовольствием выпьет отвар с приятным вкусом и ароматом из чернослива, хурмы или абрикоса. Для большей эффективности рекомендуется добавлять травы, обладающие слабительным действием.

Слабительный чай при запоре – эффективное и безопасное средство, которое справится с проблемой, спровоцированной пробелами в питании или стрессами. При задержке стула, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, рекомендовано проводить лечение с применением препаратов, назначенных врачом.

Источник

С проблемами запоров в различном их проявлении сталкивается большое количество людей. Причин для возникновения такого состояния много, тогда как способов восстановления нормального стула всего несколько:

• употребление чаев от запора;

• прием послабляющих лекарственных препаратов;

• хирургическое вмешательство.

Чтобы не доводить до операции, следует внимательно отнестись к проблеме уже при появлении ее первых признаков, когда можно обойтись щадящими методами воздействия. Например, чаи и травяные сборы действуют мягко, способствуя естественной нормализации стула. При этом такие средства не только стимулируют опорожнение кишечника, но и дают организму необходимые полезные вещества (флавоноиды, витамины, микроэлементы).

Из чего состоят слабительные чаи?

Подавляющее большинство средств от запора в виде чаев состоит из одного или нескольких растительных компонентов:

• Листья сенны (александрийского листа) – повышают моторную функцию кишечника и оказывают мягкий слабительный эффект. 

• Корень крушины – способствует усилению перистальтики кишечника без раздражения слизистой желудочно-кишечного тракта. Может входить в состав слабительных чаев при запоре, помогающих справиться с хроническими нарушениями стула.

• Фенхель – способствует решению разных проблем с пищеварением и мягко устраняет запоры. Также семена этого растения способствуют расслаблению мускулатуры кишечника и устранению спазмов, колик.

Важно помнить, что в ряде случаев запор выступает в качестве симптома серьезного нарушения. Это значит, что перед началом любого лечения необходимо получить консультацию врача

Выбираем готовый чай в аптеке

Самостоятельно подбирать состав слабительных фиточаев сложно, поскольку нужно учесть свойства каждого компонента. Проще приобрести уже готовые сборы, в которых растительные составляющие собраны в подходящей пропорции. Дополнительно они содержат компоненты, помогающие организму справиться с последствиями нарушения стула.

Большинство таких средств можно принимать в течение двух-трех недель. Если употреблять слабительный чай при запорах слишком часто или на регулярной основе, организм привыкнет к нему и ожидаемый эффект может снизится. Кроме того, необходимо следить за тем, чтобы средство не привело к сильному обезвоживанию, поскольку многие растительные компоненты имеют мочегонный эффект и ускоряют выведение жидкости из организма.

Меры профилактики запоров

Чтобы проблема задержки стула появлялась как можно реже, необходимо следить за состоянием здоровья и выполнять профилактические рекомендации:

• употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой – это способствует естественному очищению кишечника;

• вести активный образ жизни – двигательная активность повышает тонус брюшных мышц и стимулирует перестальтику кишечника;

• пить больше жидкости – при запорах, особенно часто повторяющихся, необходимо пить достаточное количество воды, что способствует нормализации стула.

Источник

Какие слабительные можно принимать во время беременности

Для избавления от запора прописываются слабительные, способствующие акту дефекации. Во время вынашивания ребенка лечащий терапевт или гинеколог предоставит список лекарств, какие слабительные можно при беременности в том или ином триместре.

• Осмотические слабительные. Медикаменты увеличивают уровень соли в пищеводе и удерживают там воду. Процесс разбавляет экскременты и позволяет вывести их из туловища. В список таких лекарств входит Форлакс, Сульфат Магния, Сульфат Натрия, Лаксомаг, Карлаварская и Моршинская соль.
• Пребиотики. Категория слабительных не усваивается в тонком отделе пищевода, перемещается в кишечник в том же виде и проталкивает фекалии. Пребиотики нормализуют работу пищеварительной системы из-за появления кисломолочных бактерий и активации их роста. Это Лактовит, Лактулоза, Инулин, Дуфалак, Нормазе.
• Медикаменты для размягчения кала. Данная группа состоит из масел, которые улучшают скольжение переработанной пищи и выводят ее из организма. Это подсолнечное, оливковое, касторовое, кукурузное и миндальное масло. Препараты можно найти у каждого в доме.
• Средства для раздражения слизистой оболочки пищевода. Их составляющие воздействуют на рецепторы органа и стимулируют процесс перистальтики. Это Кафиол, Регулакс, Пиколакс, Гутталакс, листочки сенны, кора крушины.
• Контактные слабительные. Оказывают местное действие, представлены в виде суппозиторий и клизм. Лекарства воздействую на рецепторы слизистой кишечника, провоцируя быстрое и мягкое выведение кала. Это Бисакодил, Норгалакс, суппозитории с глицерином или касторовым маслом.
• Препараты для увеличения объема фекалий. Можно принимать их с водой, при таком сочетании они набухают, расширяют кишечник и благодаря этому каловые массы легче выводятся. Это льняные семена, Ламинарид, Ангиопакс, отруби пшеницы, Файберлекс, Мукофальк.

Перед тем как выбрать, какое слабительное можно беременным, стоит учитывать наличие сопутствующих недугов.

Как действует слабительный чай

Запор является следствием нарушения функционирования толстого кишечника. К характерным особенностям заболевания относят болевые ощущения, возникающие при попытках дефекации. Если не принять меры, запор переходит в хроническую форму.

Чай с послабляющим эффектом помогает очистить кишечник. Его используют не только для лечения запора, но и в профилактических целях. Иногда напиток применяют при необходимости избавления от лишних килограммов. В его состав входят растительные вещества, способные оказывать раздражающее воздействие на кишечник, что увеличивает частоту позывов к дефекации.

Чай со слабительным эффектом усиливает работу внутренней секреции, благодаря чему нормализуется перистальтика Это происходит под влиянием механического раздражения рецепторов. Помимо ослабляющего эффекта, очищающий чай оказывает противовоспалительное действие. Это актуально при наличии рубцов и трещин на слизистой поверхности кишечника.

Слабительный настой нельзя использовать на протяжении длительного времени. Это приведет к вымыванию из организма полезных веществ. Перед лечением желательно проконсультироваться с врачом. К преимуществам натуральных слабительных сборов относят следующее:

1. Чай оказывает мягкое воздействие на органы пищеварения. В связи с этим вероятность развития побочных эффектов невелика.
2. Широкий ассортимент препаратов позволяет подобрать подходящий вариант при наличии аллергии на определенные компоненты.
3. Чай на основе трав отличается низкой стоимостью.
4. Самым главным достоинством считается натуральное происхождение лекарственного средства.

Целебная фитотерапия

• Корень одуванчика активно используется при лечении симптомов, вызываемых запором. Благодаря желчегонным свойствам, активно стимулирует перистальтику кишечника. Настой готовят на основе листьев или корней растения. 2 столовые ложки смеси заливают кипятком и настаивают всю ночь. Принимают утром до еды и на протяжении всего дня.
• Тысячелистник способен оказать не только желчегонное действие, но и спазмолитическое. Его применяют при спазме кишечника и при хронической форме заболевания. 1 чайную ложку травы заваривают кипятком и настаивают. Принимают до приема пищи по 1/3 стакана.
• Настой из корня солодки способен урегулировать стул, и участить опорожнения кишечника от каловых масс. Достаточно 1 столовую ложку залить крутым кипятком и настоять до полного остывания.
• Настой крапивы обладает такими же свойствами. Его принимают на протяжении всего дня. Для этого две столовые ложки травы заливают 0,5 литрами кипятка.
• Отвар из ромашки прекрасно снимает спазмы, поэтому благоприятно влияет на работу выделительной системы.

Перед использованием любого снадобья, приготовленного дома, необходимо проконсультироваться с врачом. Только после полной диагностики организма и при выявлении причин заболевания, можно назначать лечение.

Обязательно нужно учитывать особенности каждого организма и индивидуальные непереносимости. Самолечение вредит здоровью, поэтому каждое лекарство согласовывают с доктором.

Классификация и принципы применения

Чаи со слабящим эффектом можно разделить на две группы:

• с моносоставом (включают только один ингредиент);
• комбинированные (содержат разные компоненты).

Их используют как симптоматическое средство, которое не может влиять на причины и механизмы развития заболевания. Слабительный чай не должен быть единственным средством, использующимся в курсе терапии — он не способен заменить фармакологические препараты и коррекцию диеты. Его пьют на протяжении ограниченного периода времени, сочетают с обычным напитками, поскольку достаточное употребление жидкости является одним из важных условий нормализации стула.

Необходимо оценить показания (причину запора), наличие дополнительных симптомов (вздутие, тошнота, плохой аппетит) и помнить о вероятности аллергической реакции – если в составе присутствует компонент, к которому ранее была замечена индивидуальная чувствительность, средство покупать нельзя. Для приобретения в аптеке предлагаются такие слабительные чаи при запорах как:

1. Сенна.
2. Фитолакс.
3. Слабительный сбор.
4. Послабляющая смесь.
5. Фиточай с крушиной.

Сенна

Листья растения содержат ряд биологических веществ, оказывающих мягкое слабящее действие за счет усиления двигательной активности кишечника. Эффект заметен через несколько часов. Выпускается в виде сухого сырья, для приготовления чая следует приобретать фильтр-пакеты одноразового использования – их удобно заваривать: достаточно иметь под рукой кипяток и кружку.

При беременности и кормлении грудью не используют. Детям сенна разрешена с возраста 12 лет

Чай на ее основе широко применяют при хронических запорах, однако важно делать это коротким курсом – не дольше двух недель, так как при злоупотреблении средство вызывает сбои в работе пищеварительной системы. Может провоцировать аллергические реакции

Фитолакс

Это средство предназначено для устранения запоров у взрослых пациентов. Продается в аптеках и в крупных сетях супермаркетов как биологически активная добавка к пище (БАД), выпускается в виде фильтр-пакетов для одноразовой заварки. Имеет поликомпонентный состав:

• сенна;
• соцветия ромашки;
• укропное семя;
• лист чайный ферментированный;
• сушеный абрикос кусочками;
• ароматизатор натуральный с запахом клубники.

Для приготовления следует пакетик чая заварить, как и обычный напиток, 200 мл кипятка и дать настояться несколько минут. Рекомендуется пить по стакану в день, максимальное допустимое количество – две порции в сутки.

Слабительный сбор

Есть разные варианты состава средства, наиболее популярны несколько из них. В первом (№1) содержатся такие компоненты как:

1. Кора крушины.
2. Тысячелистник.
3. Крапива.

Сбор №2 включает следующие ингредиенты:

• сенна;
• крушина;
• анис;
• солодковый корень.

Сбор №3 содержит составляющие:

• кора крушины;
• донника лекарственного трава;
• листья крапивы.

Для приготовления напитка следует заварить кипятком столовую ложку или пакетик сырья, настоять несколько минут; пить, когда температура жидкости станет комфортной – не следует спешить употреблять слишком горячее средство. Применение таких чаев стимулирует работу кишечника, происходит усиление активности перистальтики и возникают позывы на опорожнение.

Послабляющая смесь

Ее также называют «Сен-Жерменов сбор», или состав от запора №6. Включает такие ингредиенты как:

1. Аниса семена.
2. Фенхель.
3. Александрийский лист.
4. Бузина черная.
5. Сегнетова соль.

Помогает при запоре, сопровождающемся вздутием живота. Готовится сложнее, чем обычный сбор для чая. Начинают с того, что увлажняют водой александрийский лист, насыпают на него сегнетову соль и в таком виде высушивают. Затем соединяют с остальными компонентами и 2 чайных ложки получившегося состава заливают 250 мл кипятка. Настаивают в течение 20 минут. После этого нужно дать средству остыть и процедить его. Пьют по 0,5 стакана раз в сутки.

Фиточай с крушиной

Оказывает раздражающее действие, в результате которого усиливается перистальтика кишечника и ускоряется продвижение каловых масс. Повышает тонус гладкой мускулатуры, обладает противовоспалительным эффектом.

Готовят следующим образом:

• 2 столовые ложки сырья заливают стаканом горячей воды;
• держат на водяной бане 30 минут;
• снимают с плиты, охлаждают при комнатной температуре;
• процеживают;
• доливают кипяченой воды, чтобы получился объем 200 мл;
• пьют по 0,5 стакана на ночь.

Хранить такой отвар нужно в прохладном месте не дольше 48 часов.

Средство на основе любых компонентов, усиливающих перистальтику, особенно если это крушина, нельзя принимать ежедневно или для профилактики запоров при наличии склонности к ним. Есть риск неблагоприятных последствий со стороны кишечника, а также вероятность исчезновения эффекта от употребления.

Достоинства и недостатки

Слабительные натуральные напитки набирают популярность. Обусловлено это невысокой стоимостью и положительным эффектом после приема.

Полезные свойства слабительного чая

Благодаря натуральному составу слабительный напиток абсолютно безопасен, но не считается лекарственным препаратом в борьбе с патологиями пищеварительной системы, а лишь устраняет собственно симптом. Систематическое употребление фиточая помогает добиться:

• Улучшения кишечной перистальтики.
• Послабляющего эффекта.
• Снятия сопутствующих симптомов в виде вздутия и метеоризма.

Травяные чаи против запора поспособствуют улучшению аппетита, снимут тяжесть в животе.

К достоинствам натурального послабляющего средства относят:

• Невысокую стоимость лекарств.
• Быстродействие средств.
• Положительное влияние на пищеварительную систему.

Недостатки

Помимо неоспоримых достоинств, выделяются недостатки:

• Аллергическая реакция на компоненты.
• Выведение не только вредных токсинов, но вдобавок полезных веществ из организма.
• Побочным эффектом от приема отдельных трав становится сильная боль в животе, исчезающая после дефекации.
• Многие сборы запрещены беременным, кормящим и детям.

Рецепты для приготовления в домашних условиях

Чтобы приготовить чай со слабительным эффектом в домашних условиях, особых умений не требуется. Народные рецепты с успехом применялись предыдущими поколениями, и продолжают пользоваться спросом по сей день. Из наиболее эффективных отваров, приготовленных дома, выделяют следующие:

1. Необходимо измельчить сырую свеклу в блендере или соковыжималке. В качестве основы лекарственного средства выступает свекольный сок. Его следует предварительно процедить сквозь марлю. После нагревания в сок добавляют десертную ложку меда. Полученный напиток принимают по трети стакана трижды в день.
2. Отвар из крыжовника не менее эффективен в борьбе с запорами. Для его приготовления нужно залить ст. л. ягод стаканом воды и варить на протяжении 10 минут. Полученный напиток процеживается, а затем выпивается за 1 раз.
3. Для приготовления брусничного настоя следует залить небольшое количество ягод теплой водой и убрать в темное место. Через сутки можно принимать лекарство по 1 стакану натощак.
4. Следует смешать 1 ст. л. тысячелистника, 3 ст. л. крушины и 2 ст. л. листьев крапивы. На стакан кипятка потребуется 1 ст. л. травяной смеси. Лекарственное средство должно дойти до готовности на небольшом огне в течение 20 минут.
5. В небольшой емкости требуется смешать по 1 ст. л. крапивы и донника, а также 3 ст. л. крушины. Для приготовления стакана отвара необходимо взять 1 ст. л. смеси. Ингредиенты должны настояться в течение 10 минут. После процеживания лекарственное средство готово к употреблению.

Растения с послабляющим действием

Приготовить отвар, который простимулирует кишечник, наладит пищеварение, устранит неприятные ощущения, просто. Достаточно узнать ингредиенты, обладающие послабляющим действием. Нормализующий стул отвар готовят из фруктов либо лечебных трав. У любой аптечной травы отмечаются противопоказания, которые потребуется учитывать при приготовлении.

В составе фиточаев встречаются одуванчик, ромашка, сенна, лен, шиповник, крушина.

Одуванчик мягко воздействует на кишечник, улучшая его работу.

Ревень – растение, стимулирующее перистальтику кишечника. Ингредиент в составе сборов помогает переваривать и усваивать пищу, восстанавливает активность кишечника. Для устранения застойных явлений в кишечнике рекомендуется приготавливать корень ревеня. Корешок заливается кипятком и настаивается, принимается перед сном.

Крушина – древесное растение, используемое в народной медицине как слабительное, антибактериальное, антимикробное средство.

Фенхель – устраняет проблемы пищеварения, расслабляет мускулатуру кишечника, избавляет от вздутия и метеоризма.

Напитки из аптеки: состав, качество и цена

Если не хочется самостоятельно готовить чай от запора, то можно приобрести готовые аптечные травяные смеси. Стоят они недорого, зато хорошо помогают решить возникшую проблему с стулом. Вот некоторые популярные средства.

Сенна микс

По названию становится понятным, что чай Сенна микс содержит в себе траву сенны. Это растение пользуется большой популярностью у людей, которые страдают запорами.

Из этого растения производят не только чай, но и слабительные порошки с таблетками. Кроме сенны, в составе этого сбора находится трава и кора душицы, семя льна, ромашка, фенхель.

Стоимость такого чая за один пакетик в 1,5 грамма составляет с среднем 3-5 рублей.

Фитолакс

В составе этого чая есть кусочки клубники, трава сенны, семя укропа, ромашка, черный чай.

Имеет клубничный аромат благодаря фруктовому ароматизатору.

Упакован Фитолакс по пакетикам, в коробочке их 20 штук.

Цена такого чая составляет 180 рублей за упаковку.

Летящая ласточка

Состав этого чай подарит ощущения свободы, о чем, собственно и говорит название продукта.

Это китайский чай из листьев брусники и черного чая, семени кассии, плодов люффы, кожуры недозрелого мандарина, пахимы кокоса.

Экзотический состав гарантирует быстрое избавление от запора.

Цена этого напитка составляет 180 рублей за 20 пакетиков.

Доктор Селезнев фиточай №38

В составе этого чая для лечения и профилактики запора содержится ромашка, малина, мята, солодка, подорожник, укроп, полынь, пустырник, лист ореха, березы и земляники, кипрей.

Цена очень демократична – около 50 рублей.

Хемани

Это пакистанский чай, который поможет избавиться от запора и очистить кишечник.

Состав прост, но результативен: трава сенны, фенхель и индийский крыжовник.

В инструкции указано, что его не рекомендуется пить кормящим матерям и беременным женщинам.

Стоимость составляет 150 рублей.