Чистка для похудения
Для похудения лучше выбирать чаи с комплексным подходом к проблеме. Это значит, что компоненты состава должны:
- стимулировать обменные процессы;
- улучшать пищеварение;
- нормализовать стул.
Ниже представлен список наиболее популярных чаев для борьбы с лишним весом.
- Турбослим;
- Комплекс Леовит «Худеем за неделю»;
- Энерджи диет.
Турбослим очищение от Эвалар предназначен для очищения кишечника, угнетения аппетита, улучшения обменных процессов и снижения веса
Это чай в фильтр-пакетиках, в которых содержится лист сенны, кукурузные рыльца, мята перечная, зеленый чай, гарциния, плодоножки вишни. Он избавляет от застойных процессов в организме и помогает избавиться от жира.
Комплекс Леовит «Худеем за неделю» – это разработанная программа похудения и очищения организма, рассчитанная на рабочую неделю. Она предполагает быстрое приготовление блюд из пакетиков, общая суточная калорийность которых не превышает 600 ккал. Данный комплекс подойдет тем, кто стремится похудеть быстро, но времени на приготовление особых блюд не имеет. Отвес за неделю может составить от 2 до 5 кг. Удобство данного комплекса состоит в том, что он предполагает программу очищения организма, сброса веса и его закрепления. Худеющий сам может выбрать вариант диеты. Будь то средиземноморская, вегетарианская и так далее.
Энерджи диет – система коктейлей, способствующих сбросу лишнего веса и коррекции аппетита
По утверждению производителя, они богаты витаминами, нутриентами полезными для организма, стимулирующими обмен веществ и улучшающими работу кишечника. Но это не только полезные коктейли, но и целая система питания с разрешенными и неразрешенными продуктами, определенным объемом жидкости в сутки и подсчетом общей калорийности. За 5 дней программа обещает отвес в 2-4 кг, хотя весь курс длится около 3 недель.
Какой из чайных напитков и комплексов лучше, подскажет только собственный организм, положительно или отрицательно отреагировавший на его прием.
Рейтинг лучших чаев, очищающих кишечник
Качественный кишечный чай оказывает разноплановое положительное воздействие на организм человека. Он многофункционален: устраняет ощущение тяжести в желудке, укрепляет местную иммунную защиту, препятствует внедрению инфекционных возбудителей. Хорошие травяные сборы для кишечника не вызывают побочных эффектов, а их регулярное употребление нормализует работу всей пищеварительной системы. Но далеко не все чаи для очищения так эффективны. Верхние позиции в рейтинге самых качественных натуральных средств давно удерживают нижеперечисленные комбинации целебных растений.
Курсовое применение очистительных кишечных чаев особенно полезно на этапе выздоровления после перенесенных инфекций. Оно позволяет избавиться не только от шлаков, но и от болезнетворных бактерий, вирусов, а также токсичных продуктов их жизнедеятельности.
Жидкий каштан
В состав этого чая для очищения китайский производитель включил гуаранин, древесную смолу, теобромин, теофиллин и другие полезные компоненты с антиоксидантными свойствами. Особенно много в нем грубой растительной клетчатки, обладающей свойствами адсорбента. Она притягивает к своей поверхности токсины, связывает их и эвакуирует из организма. А биофлавоноиды способны растворять холестериновые бляшки, расположенные на стенках кровеносных сосудов, нормализовать проницаемость вен и артерий.
Зерновой чай
Такой сбор для кишечника можно купить в аптеках. Для его производства используется особым образом обработанный ячмень. Свежеприготовленный чай для очищения ликвидирует брожение в кишечнике, повышает выработку пищеварительных ферментов, ускоряет регенерацию эпителия. Употребление напитка устраняет признаки хронического воспаления, стимулирует рассасывание отеков. Чай обладает и спазмолитическим действием, что позволяет ему мягко устранять болезненные спазмы в животе. Он ускоряет продвижение пищевого комка, поэтому его в чистом виде применяют в комплексной терапии запоров.
Летящая ласточка
Основное предназначение кишечного сбора трав — уменьшение массы тела. Его рекомендуется применять людям с чрезмерным аппетитом, тем, кто ест слишком много. Нужно использовать его и любителям перекусывать непосредственно перед сном. Показанием к применению чая становится и высокое содержание вредных липидов, простых углеводов в рационе питания.
Травяной сбор «Очищение ЖКТ»
Состав фиточая для очищения желудка и кишечника представлен бессмертником, пижмой, ромашкой, пустырником, полынью, одуванчиком, льном, крушиной, сенной, мятой. Для него характерны спазмолитические, противовоспалительные, желчегонные, вяжущие и обволакивающие свойства. Слизистый настой обволакивает стенки кишечника, защищая их от повреждения при отхождении каловых масс.
Лекарственные травы эффективно справляются с очищением организма, нормализуют работу печени и желчного пузыря. Применение теплого настоя помогает избавиться от метеоризма, бурления и урчания в животе. Этот чай для кишечника реализуется в аптеках, трудностей с его покупкой не возникнет.
Очищающий чай «Фаворит»
Фитосредство обладает многочисленными лекарственными свойствами. Теплый напиток с горьковатым специфическим вкусом помогает справиться со спазмами, уменьшить брожение, ослабить воспаление. Но особенно ценится он за способность растворять мелкие кристаллы, нормализовать их отхождение. Травяной настой обладает такими свойствами:
- противовоспалительным;
- спазмолитическим;
- умеренным противомикробным;
- ветрогонным;
- обезболивающим.
Эти качества обеспечены уникальным составом сбора, для формирования которого производитель воспользовался зеленым чаем, крапивой, душицей, мелиссой, крушиной и еще десятком целебных растений. Аналог фитосредства для очищения — Монастырский сбор с иван-чаем.
Свойства чаев для очищения организма от шлаков
Травяные сборы оказывают комплексное воздействие на организм и позволяют очистить зашлакованный орган в полной мере. Альтернативная медицина полностью построена на использовании растений. Органы желудочно-кишечного тракта издавна очищались именно природными компонентами. Очистительные чаи не несут никакой опасности, и уже давно официальная медицина признала их эффективность и надежность. Особенно актуальна чистка организма для людей среднего и старшего возраста, у которых не один десяток лет постепенно происходит загрязнение органов и систем. Как же приготовить сбор для очистки от шлаков и токсинов? Неужели терапия чаем дает результат?
Травяной чай можно приготовить из сбора, приобретенного в аптеке или собрать растения собственноручно. Выведение вредных накоплений произойдет независимо от выбранного варианта. Все, кто принимал очищающие чаи, отмечают высокую их эффективность и значительное улучшение самочувствия. Очень часто очищающие чаи обладают способностью влиять на массу тела, человек худеет не от выведения жировых накоплений, а оттого, что организм снова начинает работать в полную силу, и обмен веществ нормализуется. Каждый из сборов оказывает свое узко-специфическое воздействие, но в целом отмечается такой эффект от употребления целебного напитка:
- послабляющий эффект;
- желчегонное действие;
- выведение лишней жидкости;
- ускорение метаболизма;
- выведение шлаковых и токсических накоплений.
Ускорение метаболизма
Классификация
Очищающие чаи имеют разную направленность, которая зависит от их состава. Сбор может включать в себя травы, цветы и плоды, обладающие следующими свойствами:
- мочегонное;
- слабительное;
- противовоспалительное;
- кроворазжижающее;
- желчегонное;
- укрепляющее;
- стимулирующее.
Наиболее известны чаи, которые применяют для очистки желудочно-кишечного тракта, однако растительные компоненты благоприятно влияют также на почки, сосуды, легкие. Правильно подобранный напиток помогает укрепить иммунную систему, благодаря чему организм меньше подвергается воздействию токсичных веществ.
По своему действию все очищающие чаи делятся на несколько групп:
- Для очищения кишечника. Наиболее обширная категория, куда входят сборы с мочегонным и слабительным эффектом. Кроме того, качественные чаи включают в себя травы, которые улучшают перистальтику кишечника и мягко воздействуют на ЖКТ. Обычно в составе чая имеется сенна, крушина или укроп. При употреблении напитков из этой группы нужно быть аккуратным и строго следовать инструкции, поскольку передозировка негативно сказывается на состоянии пищеварительной системы.
- Для очистки крови. Многие травы способны очищать кровеносные сосуды от холестерина. Подобный эффект наблюдается в случае приема сбора из бессмертника, аптечной ромашки, зверобоя и березовых почек.
- Для легких. Легкие действуют как фильтр, снабжая организм кислородом и оставляя в себе вредные вещества: смолы и мельчайшие твердые частички. Эти компоненты могут накапливаться в легких вследствие курения, либо в случае проживания в районах с неприятной экологической обстановкой и загрязненным воздухом. Такие травы, как душица и фиалка, очищают эпителий, которым выстланы изнутри легочные альвеолы. Помимо этого, они оказывают антисептическое и противоаллергенное действие.
- Комплексные очищающие фитосборы. Как правило, продаются в аптеках в качестве биологически активной добавки, всесторонне воздействующей на организм. Благодаря приему этих сборов можно не только вывести токсины и шлаки, но и облегчить аллергические реакции, избавиться от воспалений на коже, и в целом укрепить здоровье.
Таким образом, перед применением очищающего чая нужно сначала определить его функции, а затем выбрать наиболее подходящий сбор.
Посмотрите видео рецепт замечательного и вкусного напитка, который поможет улучшить пищеварение, избавит от тяжести в желудке, тем самым очистит организм от вредных веществ и токсинов.
4 Популярные аптечные препараты
Если нет возможности приготовить травяной сбор самостоятельно, можно применять уже готовые препараты промышленного производства, продающиеся в аптеках. Такие очищающие чаи содержат лекарственные растения, позволяющие вывести токсины и накопившиеся шлаки, избыток воды. Они насыщают организм полезными компонентами и витаминами. При регулярном употреблении в соответствии с инструкцией позволяют уменьшить количество лишних килограммов.
Список аптечных препаратов, пользующихся наибольшей популярностью, включает следующие средства:
Название | Описание |
Чай “Эвалар Турбослим” | В числе составляющих этого средства:
Разрешается пить этот напиток дважды в сутки не более 10 дней |
Чай “Леовит Биослимика” из серии “Очищающий комплекс” | В состав препарата входят:
Пить этот напиток рекомендуется 2–3 раза в сутки по 1 порции |
Чай “Люкс” из серии Enerwood Tea | Напиток специально разработан для очищения организма от шлаков. В его состав входят кора крушины, семена тмина, корневища солодки, элитные сорта зеленого чая, сенна. Такой чай активизирует работу печени, стимулирует выработку желчи, избавляет организм от лишней воды и оказывает мягкий слабительный эффект |
Чай “Сибирское здоровье”, входящий в серию Body Compliment | В число компонентов этого продукта российской сетевой компании входят листья сенны, курильский чай, кора крушины, имбирь, яблоко и ромашка. Употреблять его рекомендуется в сутки 2 раза вместе с пищей. Чай уже расфасован по пакетикам, которые удобно заваривать. Оказывает слабительное и мочегонное действие |
Обзор аптечных очищающих сборов
В аптеке можно приобрести очищающие сборы для похудения и очищения организма. Популярностью пользуются:
Турбо Body Compliment фирмы «Сибирское Здоровье».
В составе компоненты: курильский чай, трава сенны, кора крушины, имбирь, цветки ромашки, яблоко сушеное. Основан на очищающем эффекте, полезен при похудении. Действие направлено на мягкое очищение кишечника от токсинов, шлаков, устранение лишней жидкости, снятие отечности, стабилизации обменных процессов. Оказывает сжигающий эффект при переваривании пищи и жиров. Придает стройность фигуре и уменьшает вес.
Курс длится 4 недели, употребляйте чай 2 раза в день во время еды. Один пакетик заваривают кипятком, в объеме 100 мл, настаивают 15 минут.
Тайский травяной сорт Easse Detox.
Чай в Таиланде утренний бодрящий напиток, заряжающий энергией и помогающий оздоровиться организму, усиливая иммунную систему. Врачи используют при лечении различных недугов эссенции, настойки, напитки народных лекарей. Детокс состоит из травы сенны, сафлоры. Красители и кофеин не входят в состав травяного сбора. Его можно, применять аллергикам. Тайский чай для очищения кишечника:
- чистит организм от вредных накоплений, токсинов, оказывает желчегонное действие, выводя токсины с кишечника, мочевыводящих путей, из печени,
- способствует устранению запора, снижает вес, обладает слабительным эффектом,
- полезен при лечении дерматитов, экземы, псориаза, положительно влияет на лимфатическую систему, способствует быстрой регенерации поврежденных участков кожи.
Употребляют напиток 1 раз в день, залив пакетик кипятком, в объеме 150 мл и настаивая в течение 5 минут. Курс длится две недели.
Китайский улун LuckLife
В составе пищевые волокна фруктов и овощей, клетчатки, тутовник, бобы кассии, цветки жимолости. При производстве компоненты прошли технологию экстрагирования, концентрирования и вываривания. Употреблять китайский чай нужно один раз в день, заваривая 1 пакетик кипятком в объеме 250 мл. Преимущества:
- мягкое очищающее действие на кишечник, освобождение от застарелых каловых масс и вредных накоплений, устранение запоры,
- улучшение состояния кожных покровов,
- увлажнение кишечника, нормализация стула, способствует выработке слизи для очищения кишечника,
- восстанавливает поврежденную слизистую оболочку желудка,
- усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта.
Чай Эвалар БИО
Способствует очищению организма, оказывая мочегонное и слабительное действие. В сборе листья березы, трава володушки, остролистная кассия, трава клевера, черный чай, листья земляники, листья перечной мяты, листья черной смородины. Экологически чистый напиток, состоящий из алтайских трав без химикатов и пестицидов. Благодаря составу оказывает действие:
- очищает почки и мочевыделительную систему,
- оказывает слабительный эффект на кишечник, освобождая от застарелых накоплений,
- оказывает желчегонное действие, убирает воспалительные процессы, очищает печень.
Употреблять два раза в день, заварив кипятком 1 пакетик.
Фиточай «Фаворит»
В состав входит шалфей, листья зеленого чая, крапива, мята, морковь, шиповник, мелисса, душица, укроп, кориандр, хмель, крушина, зверобой и солодка. Польза для организма:
- укрепляет иммунную систему,
- очищает кровь, лимфу,
- нормализует кислотно-щелочной баланс в организме,
- усиливает перистальтику кишечника, устраняет запоры,
- устраняет газообразование в кишечнике, избавляет от тошноты,
- убирает болевые ощущения в животе,
- оказывает мочегонное действие, способствуя выведению камней через выделительную систему,
- обладает заживляющими свойствами на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, устраняет воспаление в желудке,
- нормализует нервную систему,
- при климаксе у женщин благотворно влияет на гормональный фон.
Пить можно 1-2 раза в день. Заварите пакетик кипятком в объеме 200 мл, дайте настояться 20 минут. Курс длится 6 недель. При следующем прохождении курса длительность – 20 дней. Очищение организма можно проводить 1 раз в 4 месяца.
Перед использованием очистительных процедур посетите врача и ознакомьтесь с инструкцией.
Какой информации не хватает в статье?
- Заболеваний, при которых нельзя проводить чистку
- Больше методик народной медицины
- Обзор современных способов безболезненной чистки
- Как понять, что кишечник нуждается в очищении
Травы очищающие организм. Травяные очищающие чаи
Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. Помимо очищения они могут иметь и другие свойства, например, желчегонное или противовоспалительное. Поэтому при выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.
Аптечные сборы для общей чистки организма
Чистит весь организм
Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:
- софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
- сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
- соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
- семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи .
Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.
Положительный эффект очищения сохраняется довольно долго, но все же периодически курс нужно повторять.
Чай для очищения кишечника
Под очищением кишечника подразумевается избавление от скопившихся застарелых каловых масс. Чай для очистки кишечника обладает легким слабительным, мочегонным действием и стимулирует перистальтику. При проведении очистки таким чаем нужно обязательно придерживаться рекомендаций по применению. Злоупотребление может нарушить микрофлору кишечника и приведет к дисбалансу усваивания питательных веществ.
Сбор для очищения печени, кишечника, желчевыводящих путей
Самые эффективные чаи для очистки кишечника:
- Чтобы приготовить однородный сбор нужно взять по 1 столовой ложке бессмертника, березовых почек и коры крушины. Аккуратно вмешать в смесь по 1 чайной ложке семян тмина, фенхеля и добавить по 5 столовых ложек мелиссы с тысячелистником>. Сухие плоды шиповника измельчить, отмерить 5 столовых ложек и тщательно перемешать с готовым фитосбором.
2 столовые ложки сбора заварить литром кипятка, дать остыть и принимать утром и вечером натощак перед едой.
- Этот отвар готовится свежим ежедневно, имеет приятный вкус. Необходимо тщательно перемешать по 5 столовых ложек семян льна, корня алтея и хвоща полевого. Этого количества очищающего чая достаточно для курса. 1 столовую ложку травяного сбора залить 200 мл кипятка и несколько минут прокипятить. После полного остывания процедить и чай готов. Половину настоя нужно принять за 2 часа до сна, оставшуюся часть утром перед едой.
Очистка крови
Очищение крови с помощью травяного чая проходит минимум 5-8 недель, в зависимости от состояния здоровья. В состав таких чаев обязательно входят ромашка , зверобой , бузина, перегородки грецкого ореха, бессмертник, корень одуванчика, крапива . Очищение проходит постепенно, мягко выводя вредные вещества из крови.
Иван-чай в сборе «Верба Богородицы» очищает кровь
По окончании курса очищения:
- улучшается обмен веществ;
- проходит боль в суставах;
- холестерин выводится из сосудов;
- регенерируются кожные покровы.
Очищение легких
Желательно пить без сахара
Рекомендуется в первую очередь курильщикам и людям, проживающим в экологически неблагоприятных зонах. Курс очищения лучше проводить осенью. Целебный чай регенерирует легочную ткань, снимает воспаление. В результате устраняется кашель курильщика, одышка, спадают отёки на лице.
Самый простой и приятный на вкус очищающий чай можно приготовить, смешав по 2 столовые ложки душицы и фиалки, залить смесь ½ литра кипятка. Настаивать до полного остывания, употреблять 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.
Сбор из подорожника и медуницы с травами поможет при тяжких заболеваниях
При наличии серьезных симптомов рекомендуется травяной чай с медуницей и подорожником. Курс очищения этим чаем составляет 2-4 недели. В равных дозах берется подорожник, цветки коровяка, медуница и двойная доза вероники. 1 чайная ложка смеси запаривается 180 мл кипятка. Готовый настой нужно выпить порционно в течение дня.
Как почистить кишечник лекарственными препаратами?
Чистотел. Обладает желчегонным действием, способствует лечению печени, язвенной болезни желудка, природное послабляющее.
Тысячелистник. Знаменитое противовоспалительное средство. Излечит колит, гастрит, язвенную болезнь желудка.
Зверобой. Кладезь полезных веществ. Характеризуется обширным кругом действия. Ускоряет процесс засыпания, снимает воспаление, укрепляет сердечно-сосудистую систему, ликвидирует метеоризм.
Ромашка аптечная. Знаменита расслабляющим, успокаивающим эффектом, улучшает пищеварение. Она рекомендована при спазмах кишечника, гастритах, газообразовании. В её состав входят адсорбирующие вещества, очищающие организм от токсинов.
Полынь. Универсальная лекарственная трава для организма. Используется при лечении болезней пищеварительной, нервной, мочеполовой системы. Показана при лечении опухолей. Специалисты советуют использовать полынь для снижения алкогольной зависимости.
Предотвратить зашлакованность, проблемы с обменом веществ, развитие заболеваний органов пищеварительного тракта помогает очищение кишечника лекарственными травами.
В зависимости от способа применения различают несколько лечебно — профилактических методик:
- прием внутрь целебных настоев, отваров;
- введение травяных отваров/настоев в прямую кишку с помощью клизмы;
- микроспринцевания.
Некоторые лекарственные травы эффективнее пить, другие — вводить через кишечник.
Сульфат магния
Побочное действие заключается в вымывании полезных веществ и микрофлоры.
Длительность курса составляет 4-5 дней. Очищение рекомендуется проводить утром, на голодный желудок, или вечером, за 3 часа до сна.
20 г сульфата магния растворяют в 0,1 л теплой кипяченой воды и выпивают. Дефекация наступает в течение часа. На протяжении курса рекомендуется отказаться от тяжелой жирной пищи, фастуда, алкоголя, мучного, сладкого.
Такой способ очистки применяется при подготовке к обследованию кишечника и накануне оперативных вмешательств. Рецепт для приобретения препарата в аптеке не нужен.
Популярные очищающие чаи
В число наиболее популярных очищающих чаев входят как раз комплексные сборы, которые продаются в любой аптеке. По большей части их действие направлено на очищение кишечника (что одновременно способствует незначительному похудению), но каждый сбор благодаря уникальному комплексу трав обладает некоторыми дополнительными свойствами.
Монастырский
Пожалуй, наиболее известный травяной сбор, который характеризуется широким спектром воздействия на организм. Среди его основных функций можно выделить следующие:
- улучшение метаболизма;
- выведение токсичных веществ;
- укрепление иммунной системы;
- снижение веса за счет ускоренного расщепления жиров, выведения лишней жидкости и подавления аппетита;
- нормализация давления.
В составе Монастырского чая присутствует множество натуральных растительных компонентов, которые тщательно подобраны и благодаря этому сочетаются друг с другом.
Особых противопоказаний чай не имеет, разве что его не стоит употреблять детям и женщинам в период беременности и лактации.
Тибетский
Этот сбор хранит в себе наследие древних рецептов китайских целителей. Он обладает комплексным эффектом, так как очищает не только кишечник, но и многие другие системы организма. Тем удивительнее, что в состав Тибетского чая входят только березовые почки, зверобой и бессмертник.
После его регулярного употребления улучшается состояние кожи и волос, женщины могут заметить омолаживающее действие. Помимо этого, компоненты чая работают на клеточном уровне, благодаря чему снижается риск возникновения злокачественных опухолей.
Заваривают и употребляют его также по инструкции, обращая внимание на срок годности и рекомендованную дозировку
Похудин
Популярный продукт от . Фирма разработала несколько видов фитосборов на основе черного и зеленого чая, а также чая каркаде. Каждый вид отличается уникальным составом и направленным действием на определенные органы:
- Черный чай включает в себя черную смородину и различные специи: имбирь, кардамон, корицу и куркуму. Эти компоненты выводят токсины и эффективно борются с жировыми отложениями.
- Среди ингредиентов зеленого чая можно выделить сенну, толокнянку и кукурузные рыльца. Помимо прочего, в этом сборе имеются витамины группы C, B. Чай способствует выведению шлаков, нормализации обмена веществ и снижению аппетита, что помогает сбросить лишний вес.
Чай с каркаде и некоторыми лекарственными травами менее популярен, однако он тоже помогает очистить организм и вывести шлаки. Его употребление способствует регулированию пищеварения и улучшению работы почек.
Турбослим
Известная биологически активная добавка производства . Под этим названием скрывается несколько очищающих чаев с разными компонентами. Тем не менее, любой продукт из линейки обладает схожими свойствами:
- снижение аппетита;
- выведение токсичных веществ;
- ускорение метаболизма;
- нормализация работы почек.
В составе чаев могут присутствовать различные синтетические добавки: отдушки или консерванты, однако их доля не превышает 10% от общего объема сбора
Важно отметить, что в чае присутствует кофеин, поэтому людям с гипертонией или повышенной возбудимостью следует отнестись с осторожностью к употреблению Турбослима
Принимают чаи также по инструкции, не превышая дозировку. Иногда чай рекомендуется употреблять одновременно с другими вспомогательными продуктами от «Эвалар».
«Алтай»
Этот чай производится . Как и в предыдущем случае, покупателю предлагается обширная линейка травяных сборов (всего до 40 наименований). В целях очищения организма можно выбрать сбор для похудения, почечный чай, сбор «Здоровые сосуды» или «Здоровая печень». Алтайские сборы обладают следующим эффектом:
- очищение организма от шлаков;
- усиление регенерирующей функции печени;
- помощь при интоксикациях (как единовременных, так и хронических).
Одним из активных компонентов сбора является расторопша, которая помогает мягко очистить кишечник и вывести из организма продукты распада ядовитых веществ.
Чистка для похудения
Для похудения лучше выбирать чаи с комплексным подходом к проблеме. Это значит, что компоненты состава должны:
- стимулировать обменные процессы;
- улучшать пищеварение;
- нормализовать стул.
- Турбослим;
- Комплекс Леовит «Худеем за неделю»;
- Энерджи диет.
Турбослим очищение от Эвалар предназначен для очищения кишечника, угнетения аппетита, улучшения обменных процессов и снижения веса
Это чай в фильтр-пакетиках, в которых содержится лист сенны, кукурузные рыльца, мята перечная, зеленый чай, гарциния, плодоножки вишни. Он избавляет от застойных процессов в организме и помогает избавиться от жира.
Комплекс Леовит «Худеем за неделю» – это разработанная программа похудения и очищения организма, рассчитанная на рабочую неделю. Она предполагает быстрое приготовление блюд из пакетиков, общая суточная калорийность которых не превышает 600 ккал. Данный комплекс подойдет тем, кто стремится похудеть быстро, но времени на приготовление особых блюд не имеет.
Энерджи диет – система коктейлей, способствующих сбросу лишнего веса и коррекции аппетита
По утверждению производителя, они богаты витаминами, нутриентами полезными для организма, стимулирующими обмен веществ и улучшающими работу кишечника. Но это не только полезные коктейли, но и целая система питания с разрешенными и неразрешенными продуктами, определенным объемом жидкости в сутки и подсчетом общей калорийности. За 5 дней программа обещает отвес в 2-4 кг, хотя весь курс длится около 3 недель.
Здоровье нашей крови
Хорошо известно, что органы, ответственные за очищение крови — это почки и печень. Значительно облегчить их задачу поможет сбалансированная диета и травяные настои, способствующие более эффективному очищению крови.
Крайне важно следить за состоянием крови — это не только защитит от определенных болезней, но и поможет избежать проблем с кожей. Так клетки сохранят здоровье и будут спасены от преждевременного старения
Для здоровья тела в целом нужно соблюдать сбалансированную диету, чтобы организм получал все необходимые витамины. Регулярное очищение также отразится на состоянии крови, даря ей чистоту и здоровье.
Виды
Чтобы провести полноценное очищение всего организма с помощью лекарственных трав, нужно работать с органами в определённой последовательности:
- сначала — ЖКТ;
- печень и желчный пузырь;
- почки и мочевой пузырь;
- кровь и лимфа;
- суставы.
На чистку каждого органа в среднем уходит 1 неделя, так что на первые 4 этапа потребуется как раз месяц. Это может растянуться ещё на неделю, если есть проблемы с зашлакованностью лёгких. И ещё на неделю, если провести «генеральную уборку» всего организма в целом как завершающий этап. Что касается выведения солей из суставов, данная процедура требует отдельного курса ещё в 2-3 недели.
Для каждого органа нужно будет использовать разные травы, классификация которых позволяет правильно подобрать необходимый сбор.
Для очищения желудка и кишечника
Показания:
- повышенная кислотность желудка;
- изжога;
- нарушения стула;
- вздутие;
- метеоризм;
- ощущение тяжести;
- кислая отрыжка;
- боль и дискомфорт в области живота.
Список трав:
- аир болотный, алтей, берёза;
- валериана, зверобой продырявленный;
- золототысячник зонтичный, иван-чай;
- календула, крушина, крапива двудомная;
- лакричник, лён (семена),мята перечная;
- полынь, ревень, ромашка аптечная;
- рябина, сенна, стальник полевой;
- стеркулия, сушеница болотная, тёрн;
- тысячелистник, фенхель, хвощ полевой, чистотел.
Для очищения печени и желчного пузыря
Показания:
- боль, отдающая в правое подреберье;
- горький привкус во рту;
- желтизна кожных покровов;
- кровоточивые дёсна;
- тяжесть в животе;
- серый налёт на языке;
- отрыжка тухлым яйцом.
Список желчегонных трав:
- аир болотный, барбарис, бессмертник;
- брусника, черника, земляника;
- валериана, вахта трёхлистная, душица;
- дымянка, женьшень, зверобой продырявленный;
- календула, кориандр, крапива двудомная;
- крушина, кукурузные рыльца, мать-и-мачеха;
- морозник, мята перечная, одуванчик;
- ортосифон тычиночный, пижма, подорожник;
- полынь, ромашка аптечная, солодка;
- спорыш, толокнянка обыкновенная;
- тысячелистник, укроп, хвощ полевой;
- цикорий, чертополох, чистотел.
Для очищения почек и мочевого пузыря
Показания:
- недержание мочи;
- цистит;
- боль при мочеиспускании;
- отёчность;
- песок в почках.
Список мочегонных трав:
- берёза, брусника, ежевика, василёк;
- душица, зверобой продырявленный;
- календула, корица, крапива двудомная;
- кукурузные рыльца, лавровый лист;
- лён (семена), липа (цветки);
- мелисса, можжевельник, мята перечная;
- одуванчик, петрушка, пижма;
- подсолнечник (корни), пустырник, расторопша;
- ромашка аптечная, смородина чёрная;
- спорыш, тимьян ползучий, толокнянка;
- тыква (семечки), тысячелистник, укроп;
- фенхель, хвощ полевой, цикорий;
- чай зелёный, шалфей, шиповник.
Для очищения лёгких
Показания:
- кашель;
- затруднённое дыхание;
- частые лёгочные заболевания.
Список трав:
- бузина, девясил;
- душица, калина;
- подорожник, редька;
- тмин, укроп, фиалка трёхцветная.
Для очищения крови, сосудов, лимфы
Показания:
- алкоголизм;
- аллергия;
- атеросклероз;
- гепатит;
- замедленный обмен веществ;
- курение;
- лишний вес;
- интоксикация;
- сыпь на коже;
- псориаз и другие кожные заболевания;
- проблемы с давлением;
- токсикоз.
Список трав:
- алоэ вера, берёза, бессмертник;
- бузина, валериана, грецкий орех;
- зверобой продырявленный, иссоп лекарственный;
- крапива двудомная, красный клевер;
- лавровый лист, лён (семена);
- лопух, мята перечная;
- одуванчик, ромашка аптечная;
- сабельник болотный, тысячелистник;
- фенхель, хвоя, шиповник.
Для очищения суставов от солей
Показания:
боль в суставах и позвоночнике.
Список трав:
- зверобой продырявленный;
- календула;
- лавровый лист;
- мята перечная;
- овёс;
- укроп;
- фиалка трёхцветная.
Причём специалисты советуют проводить комплексное очищение травами в сборах — так они усиливают действие друг друга. Очень удобно приобретать готовые сборы в аптеке:
- Для кишечника: Фитогастрол, Фитолюкс, Турбослим-очищение, LuckLife, Алтайфит-8, Эвалар БИО.
- Для печени: Фитогепатол.
- Для почек: Почечный чай, Сбор №8, Фитонефрол, Сбор ИмуноВит №17 с толокнянкой, Ортосифон, Уротранзит.
- Для лёгких: Фитопектол и разнообразные Грудные сборы.
- Для крови: Чистая кровь, Кровочист.
- Для суставов: Здоровые суставы, Сбор для укрепления костей.
- Универсальный тибетский сбор для очищения всего организма: мята перечная, крушина, бессмертник, берёзовые почки, ромашка аптечная, зверобой продырявленный, почечный чай.
Выбрали траву или сбор для определённого органа — и употребляйте их регулярно на протяжении недели. Потом переходите к очищению следующей области организма. В последнюю очередь можно попить тибетские травы, которые отличаются универсальным очищающим действием. Это станет достойным завершением фитоуборки.