Чай «Мятный» со зверобоем

zveroboy— 1,5 ч.л. чёрного байхового чая
— 1.5 ч.л. сухой травы зверобоя
— 1 ч.л. сухой мяты
— 1 стакан воды
— 1 ч.л. засахаренного меда, лучше цветочного

Сухую заварку чая, мяту и зверобой засыпать в заварник, залить горячей водой (чайник закипел, снимаем с огня и медленно считаем до 30). Накрыть заварник крышкой и поставить в теплое место/ прикрыть сверху полотенцем. Через 7-10 минут налить чай в чашку и добавить туда мед.

Этот чай прекрасно снимает усталость и помогает заснуть крепким здоровым сном даже после напряженного дня.

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.